Depuis des siècles, les racines de l'actée à grappes noires d'Amérique du Nord sont utilisées pour soigner diverses affections. L'actée à grappes noires est aujourd'hui un remède populaire contre les symptômes de la ménopause. Cela est particulièrement vrai depuis que les risques d'un traitement standard de la ménopause -- l'hormonothérapie -- ont été rendus publics il y a plus de dix ans.
Pourquoi les gens prennent-ils de l'actée à grappes noires ?
L'actée à grappes noires est le plus souvent utilisée pour contrôler les symptômes de la ménopause, tels que :
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Maux de tête
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Bouffées de chaleur
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Changements d'humeur
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Problèmes de sommeil
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Palpitations cardiaques
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Sueurs nocturnes
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Sécheresse vaginale
Certaines études ont trouvé des preuves que l'actée à grappes noires aide effectivement à traiter ces symptômes. Cependant, de nombreux experts considèrent que les preuves ne sont pas claires et disent que nous avons besoin de plus de recherches.
D'autres utilisations de l'actée à grappes noires ont moins de soutien scientifique. Les femmes en prennent parfois pour réguler leurs règles, soulager les symptômes du syndrome prémenstruel et déclencher le travail. L'actée à grappes noires a également été utilisée pour soulager les douleurs arthritiques et aider à réduire la pression sanguine. Des recherches définitives n'ont pas vérifié l'efficacité de l'actée à grappes noires pour ces utilisations.
Quelle quantité d'actée à grappes noires faut-il prendre ?
Pour les symptômes de la ménopause, la dose d'actée à grappes noires utilisée dans certaines études était de 20 à 40 milligrammes de comprimés d'un extrait standardisé pris deux fois par jour. Les instructions pour prendre l'actée à grappes noires sous d'autres formes varient. Certains experts affirment que personne ne devrait prendre de l'actée à grappes noires pendant plus de six mois d'affilée.
Peut-on obtenir de l'actée à grappes noires naturellement à partir des aliments ?
Non. Il n'existe aucune source alimentaire d'actée à grappes noires.
Quels sont les risques liés à la prise d'actée à grappes noires ?
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Effets secondaires
de l'actée à grappes noires incluent les maux de tête et les maux d'estomac, mais il en existe bien d'autres. Les effets secondaires peuvent être plus susceptibles de se produire à des doses élevées. Certaines personnes ont pu développer des problèmes de foie après avoir utilisé l'actée à grappes noires, dont les spécificités sont encore à l'étude. Néanmoins, les personnes ayant des problèmes de foie préexistants, ou celles prenant tout autre médicament/substance qui affecte le foie, devraient soit éviter l'actée à grappes noires, soit consulter leur fournisseur de soins de santé avant de l'utiliser.
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Risques .
L'actée à grappes noires peut ne pas être sans danger pour :
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Les femmes enceintes (bien qu'il soit parfois utilisé pour déclencher le travail).
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Les femmes qui ont -- ou ont eu -- un cancer du sein ou de l'utérus.
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Femmes atteintes d'endométriose
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Enfants de moins de 18 ans
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Personnes souffrant d'une maladie du foie, d'un risque élevé d'accident vasculaire cérébral ou de caillots sanguins, ou de troubles épileptiques.
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Les personnes allergiques à l'aspirine
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Interactions.
Les personnes qui prennent d'autres médicaments, notamment des pilules contraceptives, un traitement hormonal substitutif, des sédatifs ou des médicaments pour la pression artérielle, ne doivent pas prendre d'actée à grappes noires sans l'accord de leur médecin.
