La plupart des Américains de plus de 50 ans souffrent d'un certain type de douleurs articulaires (sondage).

Par Cara Murez, journaliste pour HealthDay

HealthDay Reporter

MARDI, 13 sept. 2022 (HealthDay News) -- Les articulations douloureuses sont courantes chez les personnes de plus de 50 ans, mais il est toujours important d'en parler à un médecin plutôt que de s'automédicamenter sans cesse, disent les experts.

Un nouveau sondage de l'Université du Michigan analyse les douleurs articulaires, leur impact sur les personnes qui ont répondu à l'enquête et la façon dont elles ont choisi de réagir à cet état douloureux.

Les résultats du sondage national de l'université du Michigan sur le vieillissement en bonne santé indiquent que 70 % des personnes de plus de 50 ans souffrent de douleurs articulaires au moins occasionnellement. Environ 60 % ont appris qu'elles souffraient d'une forme d'arthrite.

Parmi les personnes présentant des symptômes d'arthrite, environ 45 % ont déclaré avoir des douleurs tous les jours et 49 % ont déclaré que ces douleurs limitaient quelque peu leurs activités habituelles.

"Si vous ressentez fréquemment des douleurs articulaires ou si celles-ci interfèrent avec vos activités habituelles, vous n'êtes pas obligé de faire cavalier seul", a déclaré Indira Venkat, vice-présidente senior de l'AARP Research. L'organisation était l'un des partisans du sondage. "Discutez avec votre prestataire de santé de la façon dont vous traitez vos douleurs articulaires et des stratégies supplémentaires qui pourraient vous aider."

Environ 80 % des personnes souffrant de douleurs articulaires ont déclaré avoir au moins une certaine confiance dans leur capacité à les gérer par elles-mêmes.

Environ 66 % d'entre elles utilisent des analgésiques en vente libre tels que l'aspirine, l'acétaminophène (Tylenol), l'ibuprofène (Motrin, Advil) ou le naproxène (Aleve). Environ 26 % ont déclaré prendre des suppléments, comme la glucosamine ou la chondroïtine. Environ 11% utilisent du cannabidiol (CBD), dérivé de la marijuana, tandis que 9% consomment de la marijuana.

Environ 18 % utilisent des analgésiques non opioïdes uniquement sur ordonnance, 19 % reçoivent des injections de stéroïdes, 14 % prennent des stéroïdes par voie orale, 14 % utilisent des opioïdes et 4 % utilisent des médicaments antirhumatismaux modificateurs de la maladie.

"Nombre de ces options thérapeutiques comportent des risques considérables, en particulier lorsqu'elles sont prises à long terme ou en association avec d'autres médicaments. Pourtant, 60 % des personnes prenant deux substances ou plus pour leurs douleurs articulaires ont déclaré que leur prestataire de soins ne leur avait pas parlé des risques, ou qu'elles ne se souvenaient pas s'il l'avait fait. Et 26 % des personnes prenant des stéroïdes par voie orale n'avaient pas parlé avec un prestataire des risques particuliers que ces médicaments comportent", a déclaré le Dr Beth Wallace. Elle est rhumatologue et chercheuse au VA Ann Arbor Healthcare system, au VA Center for Clinical Management Research et au Michigan Medicine.

"Cela montre qu'il est urgent que les prestataires de soins discutent avec leurs patients de la façon de gérer leurs douleurs articulaires et des interactions et des risques à long terme qui peuvent survenir s'ils utilisent des médicaments à cette fin", a ajouté le Dr Wallace.

Les directives de l'American College of Rheumatology pour l'arthrose et la polyarthrite rhumatoïde, plus rare, cherchent à réduire le risque qui peut survenir lors d'une utilisation à long terme ou pour ceux qui prennent plusieurs médicaments pouvant affecter l'estomac, le foie, la pression artérielle, la glycémie, l'humeur ou le sommeil des patients.

Les lignes directrices pour l'arthrose, qui peut être causée par l'usure, mettent l'accent sur la perte de poids, l'exercice, les programmes d'autogestion avec des éducateurs sur l'arthrite, le tai chi, le yoga, les appareils orthopédiques, les attelles et la kinésithérapie, l'acupuncture ou l'acupression, la thérapie cognitivo-comportementale et l'application de chaleur, de froid ou d'analgésiques topiques sur les articulations douloureuses.

En ce qui concerne les médicaments, les lignes directrices mettent l'accent sur l'utilisation à court terme de médicaments en vente libre à faibles doses, ainsi que sur les injections de stéroïdes dans les articulations chez les patients appropriés. Elles déconseillent la plupart des suppléments, des opioïdes et d'autres médicaments sur ordonnance.

Environ 64 % des personnes interrogées souffrant de douleurs articulaires font de l'exercice et 24 % ont suivi une thérapie physique. Beaucoup moins ont utilisé des options non médicamenteuses telles que les appareils orthopédiques.

Certains groupes de personnes âgées semblent être plus susceptibles de souffrir de douleurs articulaires, a déclaré la directrice du sondage, le Dr Preeti Malani, médecin au Michigan Medicine, spécialisée dans les maladies infectieuses et la gériatrie.

"Les personnes qui déclarent que leur état de santé général est moyen ou mauvais sont deux fois plus susceptibles de dire qu'elles ont des douleurs articulaires modérées ou graves que celles qui sont en meilleure santé. La différence était presque aussi grande entre ceux qui disent que leur santé mentale est passable ou mauvaise et ceux qui déclarent avoir une meilleure santé mentale", a-t-elle déclaré dans un communiqué de presse du Michigan Medicine.

"Et les adultes plus âgés dont la santé physique ou mentale est moyenne ou mauvaise étaient beaucoup plus susceptibles d'être d'accord avec l'affirmation selon laquelle une personne souffrant de douleurs articulaires ne peut rien faire pour soulager ses symptômes, ce qui, nous le savons maintenant, est faux", a ajouté Mme Malani. "Les prestataires de soins doivent aborder le sujet des douleurs articulaires avec leurs patients âgés et les aider à établir un plan de soins qui pourrait leur convenir."

Le sondage téléphonique a été réalisé en janvier et février 2022 auprès de 2 277 adultes âgés de 50 à 80 ans.

Pour en savoir plus

Le Centre de contrôle et de prévention des maladies des États-Unis propose plus d'informations sur l'arthrose.