Que fait la vapeur sur le visage ? Avantages et conseils

Vous savez déjà que les soins de base de la peau comprennent un nettoyant, une crème hydratante et un écran solaire. Mais il existe une stratégie simple qui suscite beaucoup d'intérêt en ce moment : le traitement à la vapeur du visage.

Au cas où vous ne le sauriez pas, les soins de la peau sont des soins de santé. Votre peau est le plus grand organe de votre corps, et son entretien doit figurer en tête de votre liste de priorités. Alors, la vapeur pour le visage est-elle bonne pour la peau ? Voici ce que vous devez savoir .

Qu'est-ce que la vapeur pour le visage ?

Le traitement du visage à la vapeur est exactement ce qu'il semble être. Elle consiste à exposer la peau de votre visage à la vapeur produite par de l'eau chauffée.

Ce n'est pas aussi simple que de se pencher au-dessus d'une casserole d'eau bouillante (ne faites pas ça !), mais c'est loin d'être compliqué et peut facilement être fait à la maison. Si vous avez déjà pris une longue douche chaude ou utilisé le sauna d'une salle de sport, vous connaissez déjà le concept.

Pour commencer une routine de vaporisation du visage, tout ce dont vous avez besoin est de l'eau chaude, une serviette, et au moins 5 minutes.

Vaporisation du visage à la maison

Vous l'avez sans doute compris, la vaporisation du visage est assez simple. Il peut même être accompli en plaçant une serviette chaude et humide sur votre visage. Mais il existe certaines techniques et accessoires qui peuvent contribuer à une expérience optimale de vaporisation du visage.

Techniquement, vous pouvez utiliser la vapeur sur votre visage sans acheter d'articles spéciaux. Voici comment fabriquer votre propre appareil à vapeur pour le visage :

Après avoir fait bouillir l'eau, vous pouvez également ajouter quelques gouttes de votre huile essentielle préférée pour une expérience d'aromathérapie.

Si vous êtes un adepte de la vapeur pour le visage, vous pouvez acheter un appareil à vapeur pour le visage. Lorsque vous utilisez un vaporisateur facial, tout ce que vous avez à faire est de remplir l'appareil d'eau distillée, d'appuyer sur un bouton, de vous positionner devant la vapeur et de vous détendre.

Avantages de la vapeur pour le visage

À quoi sert la vapeur sur le visage ? Le fait de passer votre visage à la vapeur adoucit votre peau et ouvre vos pores, ce qui en fait un excellent complément à votre routine de soins de la peau.

Voici quelques avantages de la vaporisation du visage :

• Purification. La vapeur ouvre vos pores et purge les substances indésirables, comme l'excès de sébum. Le sébum est une substance huileuse libérée par vos glandes sébacées et une cause fréquente d'acné.

• Combattre l'acné. L'acné se produit lorsque les cellules de votre peau piègent le sébum dans vos follicules, ce qui favorise la croissance des bactéries, l'inflammation et l'acné. Parce que la vapeur faciale ouvre vos pores, elle peut aider à libérer le sébum et à empêcher la formation de boutons.

• Hydratation. Une bonne hydratation aide votre peau à conserver sa force et son élasticité. Comprenez qu'il y a une différence entre l'hydratation et la réhydratation. Vous pouvez obtenir de l'humidité à partir d'huiles et de crèmes hydratantes pour le visage, mais l'hydratation ne vient que de l'eau - et cela fait de la vapeur pour le visage un excellent moyen de donner à votre peau une dose bien nécessaire de H2O.

• Augmentation de la circulation. La chaleur peut encourager la circulation sanguine, ce qui fournit à la peau plus d'oxygène et lui donne une apparence plus saine. L'augmentation de la circulation peut également stimuler la production de collagène et d'élastine. Les fibres d'élastine maintiennent la résilience et l'élasticité de votre peau, ce qui contribue à réduire l'apparence des rides.

• Absorption du produit. La vaporisation du visage peut vous aider à tirer le meilleur parti de vos produits. Le fait de vaporiser avant d'ajouter un toner, des sérums ou une crème hydratante permet de s'assurer que votre peau est préparée pour la pénétration des produits.

Conseils pour une meilleure vaporisation du visage

Quelle que soit la méthode de vaporisation du visage que vous choisissez, suivez ces cinq étapes de vaporisation du visage pour élever votre expérience :

• Nettoyez votre visage. Cela devrait toujours être la première étape (après avoir préparé votre appareil à vapeur) - le nettoyage est crucial ! Votre peau doit être débarrassée de la saleté, des huiles et des cellules mortes afin qu'elles ne se frayent pas un chemin dans vos pores ouverts.

• Essayez les extractions. Mieux gérées par un professionnel, les extractions sont une méthode pour purifier vos pores en pressant les points noirs et les points blancs. Les extractions ne doivent être tentées à la maison qu'après un traitement à la vapeur du visage et si vous disposez d'un outil d'extraction stérile, comme un extracteur de points noirs à boucle.

• Utilisez un masque pour le visage. Votre peau est particulièrement réceptive aux produits après le hammam, ce qui en fait le moment idéal pour appliquer votre masque facial préféré.

• Appliquez le toner. Le toner facial aide à fermer vos pores afin que les impuretés non invitées ne se faufilent pas et annulent tous les avantages de la vapeur. Si vous n'avez pas de toner, l'eau froide fonctionne aussi.

• Hydratez . Appliquez la crème hydratante en dernier pour vous assurer que votre peau conserve tous les bienfaits de la vapeur pour le visage. Veillez simplement à choisir la crème hydratante adaptée à votre peau.

Effets secondaires de la vapeur sur le visage

Aussi inoffensif qu'il puisse paraître, le vapotage du visage ne convient pas à tout le monde. Les effets secondaires de la vapeur sur le visage sont généralement légers, mais peuvent causer des problèmes aux personnes souffrant de certaines affections cutanées, comme la rosacée, l'eczéma et la dermatite séborrhéique.

Si vous avez la peau sèche, il est possible que l'utilisation excessive de la vapeur sur le visage aggrave le problème. Trop d'eau et de vapeur peuvent priver votre peau de ses huiles naturelles, ce qui contribue à la sécheresse et à l'irritation.

Enfin, comme le traitement à la vapeur dilate les vaisseaux sanguins, il peut provoquer des rougeurs excessives, en particulier chez les personnes à la peau sensible.

Puis-je faire de la vapeur sur mon visage tous les jours ?

Comme de nombreux rituels de beauté, la vaporisation du visage fonctionne différemment selon les personnes. Cela dit, le vapotage quotidien du visage n'est pas recommandé.

Lorsque vous décidez de la fréquence de la vaporisation de votre visage, tenez compte de votre type de peau. Les personnes à la peau grasse ont tendance à bénéficier le plus de la vapeur pour le visage, donc vous pouvez probablement vous en sortir en la faisant deux ou trois fois par semaine. Si votre peau est sèche, contentez-vous d'une séance par semaine pour éviter de trop la dessécher. Quant à celles qui ont la peau sensible, il vaut mieux renoncer complètement à la vapeur.

La vapeur pour le visage est-elle nécessaire ?

En bref, non - vous n'avez pas besoin de la vapeur faciale. Vous n'avez pas non plus besoin d'un appareil à vapeur spécial pour le visage. La vapeur de la douche devrait suffire à donner à votre peau un éclat sain. Mais si votre peau réagit positivement à la vapeur et que vous appréciez l'expérience du spa, il n'y a pas de mal à poursuivre votre routine de traitement à la vapeur du visage.