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Vous arrive-t-il de vous regarder dans le miroir et de constater que vos yeux sont rouges ? Ou tombants ? Ou très croûtés ?
Parfois, une compresse froide et une visite à la pharmacie suffisent. D'autres fois, il est préférable de consulter votre médecin.
Comment faire la différence ? Un aperçu de certaines affections courantes vous aidera à savoir s'il s'agit de quelque chose de mineur ou qui mérite un second examen.
Rougeur
"Je pense que le problème oculaire le plus courant auquel les gens sont confrontés est un œil rouge", déclare Rebecca J. Taylor, MD, ophtalmologue à Nashville. "Un œil rouge avec une tache de sang sur la partie blanche de l'œil peut sembler vraiment effrayant, mais il s'agit généralement d'une simple contusion sous la surface de l'œil. Nous appelons cela une hémorragie sous-conjonctivale." Elle devrait disparaître au bout de quelques semaines, dit-elle.
Si les deux yeux sont rouges, qu'ils démangent et qu'ils larmoient, il peut s'agir simplement d'allergies, dit Taylor. Ces symptômes sont généralement causés par des allergies environnementales (saisonnières), mais ils pourraient signifier que vous êtes allergique à un produit que vous avez utilisé. Les larmes en vente libre aideront à hydrater les yeux, et les gouttes ophtalmiques antihistaminiques devraient arrêter les démangeaisons. Appelez votre médecin si vous ne vous sentez pas mieux au bout de 10 jours.
La conjonctivite
Votre médecin peut appeler cela une conjonctivite aiguë. Elle se manifeste par des démangeaisons et des rougeurs, et elle suinte un écoulement blanc ou jaune. " Typiquement, elle est virale et dure une semaine à 10 jours. Elle peut commencer dans un œil et passer à l'autre. L'écoulement nasal et les symptômes du rhume sont également très fréquents", explique M. Taylor.
Si vous pensez avoir la maladie, appelez votre médecin pour en être sûr. Elle peut être très contagieuse, alors lavez-vous souvent les mains et ne partagez pas de serviettes ou de gants de toilette. Certaines affections, comme la sécheresse oculaire ou une infection oculaire, ressemblent beaucoup à la conjonctivite. Votre médecin saura faire la différence et saura comment la traiter.
Œil sec
Mettez ce problème courant sur le compte de votre environnement, des changements hormonaux ou de votre routine quotidienne. "Les personnes qui fixent l'ordinateur, les téléphones portables, les livres ou la télévision pendant de longues périodes peuvent être très mal à l'aise vers la fin de la journée, car elles ne clignent pas assez des yeux", explique Taylor.
Humidifiez vos yeux avec des larmes artificielles achetées en pharmacie plusieurs fois par jour. Consultez votre médecin si cela ne fonctionne pas. Certaines maladies, comme certaines formes d'arthrite, sont liées à la sécheresse oculaire. D'autres médicaments que vous prenez peuvent également en être la cause.
Des bosses rouges sur votre paupière
Vos yeux produisent naturellement du sébum. Si les glandes sébacées sont obstruées, elles peuvent provoquer une infection dans les follicules de vos cils. Le résultat ? Une bosse douloureuse, rouge et croûtée sur votre paupière, appelée orgelet.
Pour soulager la douleur, placez une compresse chaude et humide sur la partie la plus sensible de la bosse cinq ou six fois par jour. Vous pouvez également laver vos cils une fois par jour avec quelques gouttes de shampooing pour bébé et de l'eau chaude. Appelez votre médecin si cela ne vous aide pas. Vous aurez peut-être besoin d'un antibiotique, d'une pommade stéroïdienne, voire d'une intervention chirurgicale pour drainer la lésion.
Torsion des yeux
Un tic de paupière est fréquent et gênant, mais généralement sans gravité. C'est ce qu'on appelle la myokymie des paupières. Le plus souvent, il n'y a pas de cause précise et il disparaît de lui-même. Il peut être lié à la consommation de caféine, au stress ou à un manque de sommeil. La solution : Modifiez simplement votre mode de vie dans ces domaines.
Consultez votre ophtalmologue si vous avez des spasmes pendant plus d'une semaine, ou si d'autres parties de votre visage commencent à avoir des spasmes. C'est rare, mais il peut s'agir de quelque chose de plus grave.
Fatigue des yeux
Lorsque vous fixez des écrans toute la journée, vos yeux peuvent se fatiguer. Faites une pause avec la règle des 20/20/20. Regardez un objet situé à au moins 6 mètres pendant 20 secondes toutes les 20 minutes, explique Ivan Schwab, MD, porte-parole de l'Académie américaine d'ophtalmologie.
Une autre cause de fatigue oculaire ? Ils peuvent être tout simplement secs. Essayez des larmes artificielles, dit Schwab. Toujours pas de soulagement ? Vous avez peut-être besoin de lunettes, surtout si vous avez plus de 40 ans.
Yeux tombants
En vieillissant, les tissus fins de vos paupières peuvent donner l'impression d'être encapuchonnés. C'est un phénomène normal, tant qu'il se produit dans les deux yeux.
Appelez votre médecin dès que possible si l'une de vos paupières ou les deux tombent vers ou sur votre pupille. Vous pourriez souffrir d'une affection plus grave.
Vous ne voyez pas les petits caractères
Les menus sont difficiles à distinguer ? Si vous avez plus de 40 ans, c'est probablement normal. À cet âge, les yeux de tout le monde commencent à changer à cause d'un phénomène appelé presbytie.
"C'est ce qui se passe lorsque le cristallin de l'œil se durcit et ne peut plus passer facilement de la focalisation lointaine à la focalisation proche", explique Mme Schwab. Cela signifie qu'il est plus difficile de lire de près, surtout si la lumière est faible. Les lunettes de lecture, les lunettes à double foyer et les verres progressifs sont souvent utiles.
L'essentiel : Appelez votre ophtalmologiste si quelque chose ne semble pas aller avec vos yeux. Si vous avez 40 ans ou plus, il vous suggérera probablement de passer un examen pour vérifier la présence de maladies qui ne présentent pas nécessairement de symptômes évidents. Certaines d'entre elles, comme le glaucome ou les maladies de la rétine, peuvent conduire à la cécité.
"Il est particulièrement important de passer un examen complet de la vue si vous avez des antécédents familiaux ou si vous souffrez d'une maladie sous-jacente qui pourrait augmenter votre risque de maladie oculaire", explique Mme Schwab.
