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Aide pour le cuir chevelu sensible

Peut-être votre cuir chevelu pique-t-il un peu lorsque vous colorez vos cheveux. Ou le nouveau shampooing que vous utilisez le fait brûler. Ou peut-être votre cuir chevelu a-t-il commencé à vous démanger sans raison apparente.

Il n'est pas surprenant que le cuir chevelu soit parfois sujet à des démangeaisons, à des piqûres ou à des sensations piquantes. Bien que votre crâne soit dur, votre cuir chevelu est très sensible. Il comporte plus de vaisseaux sanguins que toute autre zone du corps et de nombreuses terminaisons nerveuses.

Voici quelques causes courantes de problèmes de cuir chevelu et ce que vous pouvez faire pour y remédier.

Teinture et défrisage des cheveux

Les traitements qui colorent, décolorent ou lissent vos cheveux sont les produits capillaires les plus susceptibles d'irriter votre cuir chevelu. Si vous utilisez la chaleur pendant le traitement -- pour aider à éclaircir les cheveux, par exemple -- l'irritation peut être pire.

Ce qui aide :

Faites toujours un test épicutané pour voir comment votre peau réagit avant d'utiliser un nouveau produit capillaire. S'il pique ou démange, essayez une autre marque. Si vous colorez vos cheveux, essayez une couleur semi-permanente ou un rinçage. Les colorations permanentes contiennent un ingrédient appelé PPDA qui peut provoquer une réaction allergique. Pour limiter l'exposition aux produits chimiques agressifs, retouchez les racines au lieu de faire une coloration complète à chaque fois. Ou mettez en valeur vos cheveux au lieu de les éclaircir sur toute la surface.

Shampooings

Les parfums et les conservateurs contenus dans les shampooings irritent la peau de certaines personnes. Ne pas bien rincer le shampoing peut également provoquer des démangeaisons.

Ce qui aide :

Passez à un nouveau shampooing. Recherchez un shampooing biologique sans parfum pour les cheveux colorés ou des shampooings doux pour "bébés". Veillez à bien rincer vos cheveux.

Météo

Le temps hivernal peut faire en sorte que votre cuir chevelu s'écaille et vous démange, surtout si vous vivez dans un climat froid et sec. Cela disparaît généralement en été, sauf s'il fait très chaud et humide. Le temps chaud et humide peut rendre le cuir chevelu piquant.

Ce qui aide :

Essayez de maintenir une température intérieure " juste comme il faut " -- ni trop chaude, ni trop fraîche. Lavez moins vos cheveux en hiver pour conserver les huiles et l'humidité qui protègent votre cuir chevelu.

Coup de soleil

Oui, votre cuir chevelu peut lui aussi brûler. Si vos cheveux sont fins ou si vous êtes chauve, le soleil peut également endommager votre peau la plus superficielle au fil du temps, la rendant rugueuse, sèche et squameuse. Cette affection, la kératose solaire, augmente votre risque de cancer de la peau.

Ce qui aide :

Portez un chapeau à l'extérieur. Utilisez un écran solaire en spray aux endroits où vous séparez vos cheveux, ou appliquez un écran solaire sur votre tête si vous êtes chauve, même par temps nuageux. Assurez-vous qu'elle a un FPS 30 ou plus et qu'elle est à large spectre.

Pellicules

Lorsque les cellules mortes de votre cuir chevelu se détachent à un rythme super rapide, vous avez des squames qui vous démangent. Personne ne sait exactement ce qui cause les pellicules ; il se peut que ce soit les hormones.

Ce qui aide :

Faites souvent un shampooing pour vous débarrasser des cellules mortes de la peau. Laissez la mousse sur votre cuir chevelu pendant quelques minutes avant de le rincer. Un lavage de cheveux sur deux, utilisez un shampooing antipelliculaire. N'évitez pas le shampooing pour lutter contre les pellicules qui démangent - c'est un mythe qui ne sert à rien. Si vous êtes afro-américain, il est préférable de ne pas vous laver les cheveux tous les jours ; essayez un shampooing médicamenteux toutes les semaines.

Psoriasis ou autres problèmes de peau

Si vous avez un amoncellement de squames qui vous démangent, le problème pourrait être le psoriasis. Dans cette affection cutanée, les nouvelles cellules de la peau sont fabriquées plus rapidement que d'habitude. 

Ce qui aide :

Consultez un médecin spécialiste de la peau pour toute démangeaison ou brûlure du cuir chevelu qui ne disparaît pas. Pour le psoriasis, les médicaments sur ordonnance, les adoucisseurs d'écailles et les shampooings peuvent aider. Un médecin peut également trouver et traiter d'autres affections cutanées qui gênent votre cuir chevelu. Il peut s'agir de problèmes graves, comme le cancer de la peau, ou moins graves, comme l'acné ou les poux.

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