Te demandes-tu parfois si tu es atteint du TDAH ? Si tu réponds à certains critères, ce serait une bonne idée de consulter un médecin pour passer un test de dépistage. Apprenez-en davantage sur la façon de savoir si vous souffrez du TDAH.
La seule façon d'en être sûr est de consulter un médecin. En effet, ce trouble présente un certain nombre de symptômes possibles, qui peuvent facilement être confondus avec ceux d'autres maladies, comme la dépression ou l'anxiété.
Vous ne savez pas si vous devez consulter un médecin ? Si plusieurs de ces symptômes s'appliquent, vous devriez peut-être consulter un médecin.
1. Les gens disent que vous êtes distrait.
Tout le monde égare ses clés de voiture ou sa veste de temps en temps. Mais ce genre de choses arrive souvent quand on souffre de TDAH. Tu peux passer du temps à chercher des lunettes, des portefeuilles, des téléphones et d'autres objets chaque jour. Tu peux aussi oublier de rappeler tes appels téléphoniques, ne pas payer tes factures ou manquer tes rendez-vous médicaux.
2. Les gens se plaignent que vous n'écoutez pas.
La plupart d'entre nous perdent de temps en temps le fil d'une conversation, surtout s'il y a une télévision à proximité ou si quelque chose d'autre retient notre attention. Cela se produit souvent et à un degré plus élevé avec le TDAH, même lorsqu'il n'y a pas de distractions autour. Mais malgré tout, le TDAH est plus que cela.
3. Tu es souvent en retard.
La gestion du temps est un défi permanent lorsque vous souffrez du TDAH. Cela conduit souvent à des échéances ou des rendez-vous manqués, à moins que tu ne t'efforces de les éviter.
4. Tu as du mal à te concentrer.
Les problèmes d'attention, en particulier la concentration pendant de longues périodes ou l'attention aux détails, sont l'une des caractéristiques de cette maladie. La dépression, l'anxiété et les troubles de la dépendance peuvent également nuire à la concentration, et de nombreuses personnes atteintes du TDAH présentent également un ou plusieurs de ces problèmes. Votre médecin peut vous poser des questions pour déterminer la cause de vos problèmes d'attention.
5. Tu laisses des choses en suspens.
Les problèmes d'attention et de mémoire peuvent rendre difficile de commencer ou de terminer des projets, en particulier ceux dont vous savez qu'ils demandent beaucoup de concentration. Ce symptôme peut également indiquer une dépression.
6. Vous aviez des problèmes de comportement dans votre enfance.
Tu dois avoir eu des problèmes d'attention et de concentration dans ton enfance pour qu'on te diagnostique un TDAH à l'âge adulte, même si ces premiers symptômes n'ont pas fait l'objet d'un diagnostic formel.
Dans votre enfance, les gens vous ont peut-être accusé d'être paresseux. Ou ils ont pu penser que vous souffriez d'une autre maladie, comme la dépression ou l'anxiété.
Si le trouble a été diagnostiqué dans votre enfance, il se peut que vous en soyez encore atteint. Les symptômes changent avec l'âge, et tout le monde n'en sort pas grandi.
7. Vous ne contrôlez pas vos impulsions.
Il ne s'agit pas seulement de mettre une barre chocolatée dans votre panier à la caisse. Il s'agit de faire quelque chose même si vous savez que cela pourrait avoir de graves conséquences, comme brûler un feu rouge parce que vous pensez pouvoir vous en tirer ou ne pas être capable de vous taire lorsque vous avez quelque chose à dire, même si vous savez que vous devriez le faire.
8. Vous n'arrivez pas à vous organiser.
Vous le remarquerez peut-être davantage au travail. Vous pourriez avoir du mal à établir des priorités, à suivre les tâches et à respecter les échéances des projets.
9. Tu es agité.
Les enfants atteints du TDAH sont souvent hyperactifs, mais les adultes sont plus susceptibles d'être agités. Vous pourriez aussi parler trop et interrompre les autres.
10. Tu ne peux pas contrôler tes émotions.
Tu peux être de mauvaise humeur ou irritable, exprimer souvent ta frustration, te sentir démotivé ou être enclin à des crises de colère. Le TDAH peut rendre difficile la gestion des émotions inconfortables ou le suivi d'un comportement approprié lorsque tu es contrarié.
Obtenir un diagnostic
Il n'y a pas de test unique. Au lieu de cela, les médecins et les psychologues obtiennent des informations sur la nature et le nombre de symptômes que vous présentez, leur date d'apparition, leur durée et leur gravité.
Pour qu'un diagnostic de TDAH soit posé, vous devez présenter plusieurs symptômes, pas seulement un ou deux. Et ils doivent avoir affecté votre travail, vos relations ou d'autres domaines importants de votre vie. Votre médecin voudra également exclure d'autres affections ou déterminer si vous souffrez de plus d'un trouble.
Plusieurs traitements peuvent vous aider à gérer la maladie. Donc, si vous avez répondu oui à plusieurs de ces questions, pensez à prendre rendez-vous avec votre médecin. Plus vite vous le saurez, plus vite vous pourrez commencer le traitement.
