Les cheveux peuvent être longs et ondulés, courts et droits, frisés et difficiles à coiffer, ou lisses et brillants. Les cheveux existent dans de nombreuses longueurs, styles, couleurs et textures différentes. Pourtant, tout le monde, quel que soit le type de cheveux, est victime d'au moins un problème capillaire à un moment donné de sa vie.
Cet article couvre certains des dilemmes capillaires les plus courants, de la perte de cheveux aux cheveux gras.
Les cheveux gris
Certaines personnes considèrent les cheveux gris comme quelque chose qui leur donne un air distingué ; pour d'autres, c'est un rappel qu'elles vieillissent. Quel que soit votre point de vue, les cheveux gris ou blancs sont pratiquement inévitables avec l'âge (si vous avez la chance d'avoir encore des cheveux à un âge avancé).
Les scientifiques ont consacré beaucoup d'efforts à la recherche de la cause des cheveux blancs, et ils pensent avoir trouvé la source du problème. Les cheveux tirent leur couleur d'un pigment appelé mélanine, qui est produit par les cellules mélanocytes dans les follicules pileux. Les chercheurs ont découvert que les mélanocytes subissent des dommages cumulatifs au fil des ans, ce qui les rend finalement incapables de produire de la mélanine. Des études ont cité les dommages à l'ADN et l'accumulation de peroxyde d'hydrogène dans les follicules comme causes possibles de cette perturbation de la production de mélanine. Sans mélanine, les nouveaux cheveux qui poussent n'ont pas de pigment, ce qui leur donne une apparence grise, blanche ou argentée.
Certaines personnes commencent à avoir des cheveux blancs très jeunes, dès l'adolescence. Le moment où les cheveux blancs commencent à apparaître est généralement déterminé par les gènes, donc si votre mère ou votre père a commencé à grisonner tôt, vous le ferez peut-être aussi. Si vous faites partie de ces personnes qui ne trouvent pas les cheveux gris distingués, vous pouvez facilement les couvrir avec l'une des nombreuses teintures capillaires disponibles.
La perte de cheveux
Normalement, les cheveux suivent un cycle de croissance régulier. Pendant la phase anagène, qui dure de deux à six ans ou plus, les cheveux poussent. Pendant la phase télogène, qui dure environ trois mois, les cheveux se reposent. À la fin de la phase télogène, les cheveux tombent et sont remplacés par de nouveaux cheveux.
Une personne moyenne perd environ 100 cheveux par jour. La perte de cheveux peut également avoir d'autres causes, notamment des médicaments ou des maladies.
En vieillissant, les hommes ont tendance à perdre les cheveux du dessus de leur tête, ce qui laisse finalement un anneau de cheveux en forme de fer à cheval sur les côtés. Ce type de perte de cheveux est appelé calvitie masculine. Elle est causée par les gènes (des deux parents - l'idée que les hommes tiennent du père de leur mère est un mythe) et est alimentée par l'hormone mâle, la testostérone. Dans le cas de la calvitie féminine, la perte de cheveux est différente : elle s'amincit sur le dessus du cuir chevelu, laissant les cheveux de devant intacts.
Un certain nombre de troubles peuvent entraîner la chute des cheveux. Les personnes atteintes d'une maladie auto-immune appelée alopécie areata perdent des cheveux sur leur cuir chevelu, ainsi que sur d'autres parties de leur corps. D'autres problèmes de santé peuvent entraîner une perte excessive de cheveux :
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Médicaments tels que les antidépresseurs, les rétinoïdes, les AINS, les anticoagulants, les pilules contraceptives et autres traitements hormonaux, les médicaments contre l'hypertension artérielle, la chimiothérapie et la radiothérapie.
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Infections sévères
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Chirurgie majeure
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Thyroïde hyperactive ou sous-active
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Autres problèmes hormonaux
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Stress sévère
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Maladies auto-immunes, telles que le lupus
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Infections fongiques du cuir chevelu
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Grossesse et accouchement
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Exposition à des produits chimiques tels que le thallium, le bore et l'arsenic.
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Anémie par carence en fer
Certaines pratiques de soins capillaires, comme le port de queues de cheval serrées ou de tissages, ou encore la décoloration ou la permanente régulière des cheveux, peuvent également entraîner la perte de cheveux. Certaines personnes s'arrachent les cheveux de manière compulsive. Ce trouble psychologique est appelé trichotillomanie. Apprenez-en davantage sur les causes de la chute des cheveux et sur la vérité qui se cache derrière les mythes les plus courants à ce sujet.
Lorsque la chute des cheveux est liée à la prise d'un médicament, l'arrêt du traitement prévient généralement une nouvelle chute et les cheveux finissent par repousser. Les cheveux ont également tendance à repousser après la plupart des maladies, la radiothérapie ou la chimiothérapie. Le port d'une perruque ou d'un chapeau peut masquer la perte de cheveux jusqu'à ce qu'ils reviennent. La greffe de cheveux est une solution de remplacement plus permanente.
Les cheveux perdus à cause de la calvitie masculine et féminine ne repoussent pas d'eux-mêmes, mais il existe des médicaments qui peuvent aider à ralentir la chute des cheveux et même à les faire repousser. Le minoxidil (Rogaine) est un médicament topique en vente libre pour traiter les hommes et les femmes. Le finastéride (Propecia) est une pilule qui n'est disponible pour les hommes que sur ordonnance. La cortisone injectable peut également aider à faire repousser les cheveux perdus dans certaines conditions.
Parmi les autres traitements contre la chute des cheveux, citons les injections de plasma riche en plaquettes, les appareils à lumière de faible intensité (à usage domestique), le traitement hormonal substitutif (pour les patients périménopausés) et les neutraceutiques (pilules ou liquides pris par la bouche, comme les vitamines prénatales).
Dommages aux cheveux
Le séchage au sèche-cheveux, le lissage, la mise en lumière et les permanentes pratiqués régulièrement peuvent faire des ravages sur les cheveux, les rendant fragiles, cassés et ingérables. Les pointes fourchues et les cheveux secs ne sont que deux des conséquences d'un coiffage excessif.
Un coiffage et une chaleur excessifs peuvent provoquer des pointes fourchues, qui apparaissent lorsque la couche protectrice extérieure du cheveu (la cuticule) est endommagée et se détache. Voici quelques traitements pour les pointes fourchues :
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Brossez doucement avec une brosse à cheveux souple et flexible ; ne brossez pas trop.
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Évitez le séchage à la serviette. Si vous séchez vos cheveux avec une serviette, frottez-les doucement.
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Utilisez un après-shampooing, et laissez un soin profond environ une fois par semaine.
Les cheveux ont besoin d'humidité et d'une certaine quantité d'huile pour garder une apparence saine. Un certain nombre de choses peuvent assécher les cheveux, notamment :
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Lavage trop fréquent
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Utilisation d'un shampooing agressif
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Séchage excessif ou utilisation d'un fer à friser ou d'un fer à lisser.
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Exposition au soleil, au vent et à l'air sec.
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Permanentes et teintures
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Mauvaise alimentation
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Certains médicaments
Pour conserver l'humidité de vos cheveux, essayez les astuces suivantes :
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Ne vous lavez pas les cheveux tous les jours, sauf si vous souffrez d'une affection du cuir chevelu, comme les pellicules, qui nécessite un shampoing quotidien pour être contrôlée. Lorsque vous vous lavez les cheveux, utilisez un shampooing doux conçu pour infuser l'humidité dans les cheveux secs. Utilisez également un après-shampooing quotidiennement.
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Limitez le séchage au sèche-cheveux et l'utilisation de fers chauds, de rouleaux chauffants ou de fers à friser.
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Augmentez le temps entre les traitements capillaires, comme les teintures et les permanentes.
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Portez un chapeau les jours froids et venteux et mettez un bonnet de bain lorsque vous vous baignez.
Cheveux gras
Le cuir chevelu contient une huile naturelle appelée sébum, qui aide à maintenir la peau lubrifiée. Le sébum est produit par les glandes sébacées. Parfois, ces glandes font des heures supplémentaires et produisent trop de sébum, ce qui entraîne un cuir chevelu gras. Les cheveux gras peuvent paraître ternes, mous et sans vie, et ils peuvent être plus difficiles à coiffer. Pour traiter les cheveux gras, essayez de les laver avec un shampooing doux spécialement conçu pour contrôler le sébum.
