Un masseur de lactation portatif peut être utilisé pour aider une personne qui allaite et qui a des canaux bouchés ou des seins engorgés, mais les remèdes traditionnels sont peut-être meilleurs.
Un masseur de lactation est un appareil portatif destiné à aider les femmes à surmonter certains problèmes liés à l'allaitement, comme les seins engorgés ou les canaux lactifères obstrués.
Devriez-vous vous en procurer un pour favoriser la lactation ? Cela dépend de vous. Les spécialistes de l'allaitement disent que l'appareil ne fait rien que vous ne puissiez déjà faire vous-même.
Je ne recommande pas les masseurs de lactation comme équipement essentiel pour l'allaitement, déclare Pierrette Mimi Poinsett, MD, pédiatre dans le comté de Sonoma, CA, et consultante médicale pour le blog parental Mom Loves Best. Aucune étude clinique ne montre qu'ils sont plus efficaces que le massage thérapeutique des seins à la main.
Comment fonctionnent les masseurs pour la lactation
Les masseurs de lactation sont fabriqués en silicone souple et tiennent dans la paume de la main. Ils ont deux extrémités arrondies -- une large, une étroite -- et des réglages pour les faire vibrer ou fournir de la chaleur.
Certaines femmes dont les canaux lactifères sont obstrués appuient l'extrémité étroite du masseur contre la zone douloureuse du sein, en la déplaçant vers le mamelon pour essayer de le déboucher. D'autres massent le sein de la poitrine vers le mamelon avec l'extrémité la plus large du masseur pour aider à soulager les seins engorgés.
Mais exercer une pression trop forte sur les seins avec ce dispositif peut être risqué. Il n'existe aucune preuve que ces dispositifs présentent un avantage clinique pour les mères qui allaitent et, en fait, les masseurs peuvent causer des traumatismes aux seins s'ils ne sont pas utilisés avec douceur, explique Karen Federici, MD, médecin de famille et consultante en lactation certifiée à Sycamore, IL, qui se spécialise dans la médecine de l'allaitement.
Soins pour les conduits obstrués
La pression douce d'un masseur de lactation peut aider à soulager un conduit de lait bouché, mais les mères allaitantes débouchent les conduits de lait sans ces appareils depuis des siècles.
Il existe bien d'autres stratégies pour déboucher les canaux lactifères obstrués, affirme Leigh Anne OConnor, consultante en lactation certifiée basée à New York. Souvent, il s'agit simplement d'allaiter davantage le bébé. Parfois, il s'agit de diriger le menton du bébé vers le canal obstrué. L'alternance de compresses chaudes et froides peut faire sortir les sabots. Le pompage peut aussi faire sortir les sabots.
Les vibrations peuvent aider, mais vous n'avez pas besoin de courir acheter un masseur de lactation si vous n'en avez pas.
Nous avions l'habitude de recommander l'utilisation d'une brosse à dents vibrante ou d'un véritable vibrateur pour les conduits bouchés difficiles à débloquer, explique Mme OConnor. Je les recommande toujours, car beaucoup de gens en ont déjà un et lorsqu'il s'agit de libérer des canaux bouchés, c'est une situation urgente qui requiert une attention immédiate. Attendre d'acheter ou de se faire livrer quelque chose peut être problématique.
Vous n'aimez peut-être pas la sensation des vibrations contre votre poitrine.
Les vibrations, même si elles sont douces, peuvent en fait accroître l'inconfort de la zone concernée, explique Mme Federici. Imaginez que vous ayez un bleu ou une légère entorse. L'application de vibrations ne vous ferait pas du bien et ne diminuerait pas l'inflammation. La glace serait utile, tout comme l'ibuprofène. Il en va de même pour le tissu mammaire.
Soulager les seins engorgés
Les nouvelles mamans peuvent avoir un engorgement, ou un gonflement, des seins. Cela peut rendre leurs seins douloureux et durs au toucher, ce qui rend plus difficile la prise du sein par leur bébé pour l'allaitement.
Lorsque le tissu mammaire est gonflé, les poches de glace peuvent soulager l'engorgement, ou la chaleur peut être apaisante. Un masseur de lactation réglé sur la chaleur peut être utile, mais des compresses chaudes devraient également faire l'affaire.
Une faible chaleur peut être appliquée pour le confort, selon Mme Federici. Pour soulager l'engorgement, les compresses de glace sont recommandées, car la plupart de l'élargissement est en fait dû au gonflement des tissus environnants, plutôt qu'à des quantités copieuses de lait.
Les avantages du massage de lactation
Certains fabricants de masseurs de lactation prétendent qu'ils peuvent aider le réflexe d'écoulement du lait. Mais allaiter votre bébé devrait être plus efficace.
L'approvisionnement en lait est établi par un allaitement fréquent, dit Poinsett. Le massage des mains pendant l'allaitement peut aider à faire descendre le lait et à le faire couler.
Le massage des seins peut également aider à soulager les canaux bouchés ou l'engorgement. Vos mains fonctionnent mieux qu'un masseur de lactation.
Voici comment effectuer un massage des seins pour déclencher la lactation.
Les techniques efficaces de massage des seins comprennent des mouvements circulaires sur les seins avec une légère pression, en partant de la base du sein jusqu'au mamelon, explique Mme Poinsett. Massez également le sein de façon linéaire, de la poitrine jusqu'à l'extrémité du mamelon. Enfin, comprimer le sein en le tenant dans la position "C" - l'auriculaire touchant la poitrine, le pouce et l'index tenant le sein - peut aider à améliorer l'élimination du lait maternel.
Vos seins peuvent être engorgés parce qu'ils contiennent trop de liquide lymphatique, ce qui provoque une inflammation. Le massage lymphatique peut éliminer ce liquide et permettre au lait de circuler plus librement.
Il s'agit d'un massage très doux appliqué sur la poitrine, au-dessus du sein, en remontant vers la clavicule et également près de l'aisselle, en remontant et en s'éloignant du sein, en n'exerçant qu'une légère pression, comme vous le feriez pour frotter doucement le dos de votre bébé, explique Federici. Je suppose que l'appareil de massage pourrait être utilisé pour un léger massage lymphatique vers le haut et loin de la zone douloureuse, bien que les mains soient plus efficaces.
