Facteurs de risque et causes du cancer de la prostate - médecin

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Nous sommes quotidiennement assaillis par des conseils de santé : Prenez ceci, mangez cela, ne faites pas ceci ou cela. Pourtant, même les personnes les plus soucieuses de leur santé -- sans parler de celles qui ont horreur des médecins -- peuvent commettre des erreurs en prenant soin d'elles.

Erreurs de santé courantes commises par les hommes

Selon la sagesse populaire, l'homme moyen prend mieux soin de sa voiture que de son corps. "Toutes les gaffes de santé masculine proviennent de la gaffe masculine essentielle, et c'est la notion (que beaucoup d'hommes ont) qu'un vrai homme est un homme qui n'a pas de vulnérabilités", explique à docteur Terry Real, MSW, thérapeute familial et auteur à Watertown, Massachusetts.

"À moins que quelque chose ne tombe," dit Larrian Gillespie, MD, urologue en Californie, au médecin, "les hommes n'iront pas chez le médecin".

Les hommes ont une espérance de vie plus courte que les femmes, dit Real, parce qu'ils ne prennent pas soin d'eux-mêmes. "Ils ne reconnaissent pas qu'ils ont besoin d'aide, ils ne la cherchent pas, et quand ils la cherchent, ils ne font pas ce que le médecin leur dit." Le résultat final, selon Real, est que les hommes meurent. "Je pourrais appeler cela une grosse gaffe - coûteuse".

Les hommes vivent la dépression différemment des femmes, dit Real, qui est l'auteur de You're Not Crazy It's Your Hormones. "Une femme sait qu'elle est déprimée, ressent la douleur, demande de l'aide. Mais même si un homme sait ce qu'il vit, il ne demandera pas d'aide."

Parmi les symptômes de la dépression, citons le sentiment de tristesse, le fait de dormir trop ou trop peu, la baisse de la libido et le sentiment que rien dans la vie ne procure de plaisir.

"Beaucoup plus d'hommes que de femmes ont ce que j'appelle une dépression cachée", dit Real. "Elle n'est pas aussi prononcée parce qu'ils font tout ce qu'ils peuvent pour l'éviter - boire, sortir avec des femmes, être irritable ou même violent, ou regarder trop la télévision. De nombreux professionnels de la santé passent à côté des signes."

Pourtant, le traitement de la dépression est une réussite en matière de santé. Real affirme que neuf personnes sur dix qui cherchent une forme d'aide rapportent un soulagement substantiel. "Le problème est que moins d'une personne sur cinq va chercher de l'aide".

Les femmes peuvent aider

Real destine ce message aux femmes, ironiquement. "Les femmes font comprendre aux hommes qu'il s'agit d'un déséquilibre chimique, biologique et génétique, et qu'il existe donc des médicaments qui fonctionnent. La dépression n'est pas une faiblesse morale ! Il fut aussi un temps où les hommes ne se faisaient pas aider pour le diabète. Bientôt, la dépression fera partie de cette même catégorie de traitement de routine."

Quelques autres erreurs de santé que les hommes ont tendance à commettre :

• Nier l'évidence. Du sang dans les selles, des éruptions ou des grains de beauté bizarres, une soif soudaine. "Les hommes sont de grands négateurs", dit Gillespie.

• Nier même quelque chose d'aussi grave qu'une crise cardiaque. La plupart des hommes ont lu les symptômes d'une crise cardiaque (qui peuvent être différents pour les femmes) : fatigue, engourdissement du bras gauche, douleurs dans la poitrine, essoufflement, nausées ou sensation de poids extrême sur la poitrine. Parfois, tous ces symptômes commencent à apparaître. "Pourtant, les hommes se rendront eux-mêmes à l'hôpital en voiture", dit Mme Gillespie. Lorsque les signes d'une crise cardiaque apparaissent, vous devez immédiatement appeler le 911.

• L'absence de dépistage du cancer du côlon. La plupart des hommes (et des femmes) devraient subir un dépistage du cancer du côlon à partir de 50 ans et tous les cinq à dix ans par la suite.

• Ne pas se faire examiner la prostate juste parce qu'on pense que c'est désagréable. Le toucher rectal permet d'évaluer la taille et l'irrégularité de la prostate qui peut être suspecte d'une hypertrophie de la prostateou d'un cancer.

• Ne pas se soumettre à un examen de dépistage du cancer des testicules. C'est un cancer qui frappe plus souvent les hommes jeunes, de 15 à 35 ans. Plus il est détecté tôt, plus les chances de réussite du traitement sont grandes.

• Avoir un régime alimentaire malsain. "Les hommes sont les plus gros acheteurs de drive", explique Gillespie.

• Le tabagisme. Cela concerne aussi bien les hommes que les femmes. "Il s'agit d'un véritable problème", affirme Gillespie. Les outils qui peuvent vous aider à arrêter de fumercomprennent les patchs, la gomme, le spray nasal, les inhalateurs et les pastilles à la nicotine ; les "lignes d'aide à l'arrêt" par téléphone ; et les médicaments sur ordonnance comme le Zyban. Votre médecin peut passer en revue les options disponibles et vous pourrez ensuite établir ensemble un régime.

Les femmes aussi font des erreurs de santé

Les femmes ont la réputation de courir chez le médecin tout le temps, et les statistiques montrent qu'elles y vont plus souvent que les hommes. Mais cela ne signifie pas qu'elles exercent toujours le meilleur jugement en matière de santé.

"La plus grosse erreur que font les femmes est de s'occuper de tout le monde au lieu de s'occuper d'elles-mêmes", explique au médecin Suzanne Merrill-Nach, gynécologue-obstétricienne en exercice à San Diego. "Elles font en sorte que papa et les enfants aillent chez le médecin et prennent leurs médicaments, mais elles peuvent se négliger elles-mêmes."

Être négligent en matière de contrôle des naissances est une grosse gaffe, dit Merrill-Nach. "Je vois encore beaucoup de grossesses non désirées et de maladies sexuellement transmissibles. Les femmes doivent dire que c'est le préservatif ou rien (pas de sexe). C'est un problème commun. Il en profite aussi. Comment décider quand utiliser la contraception et quand ne pas le faire ? Utilisez-la !"

Selon Mme Merrill-Nach, on n'entend peut-être plus beaucoup parler de la pilule contraceptive de nos jours, mais elle reste une méthode "merveilleuse" de contrôle des naissances. "Elles ont beaucoup d'avantages", dit-elle. "Nous les utilisons pour de nombreuses raisons, crampes, règles irrégulières, acné". Il existe également des injections, des patchs cutanés qui délivrent des médicaments et un anneau vaginal. "Ces moyens sont efficaces et faciles à utiliser", dit-elle.

Bien entendu, la contraception hormonale ne constitue pas une barrière contre les MST ou les virus, comme le VIH et les virus de l'hépatite. Le VIH/sida ne fait peut-être plus autant la une de la presse de nos jours, mais il reste un énorme problème, même pour les personnes âgées. Il existe également d'autres MST, notamment la chlamydia, la gonorrhée et une résurgence de la syphilis.

Fumer et autres bêtises

Merrill-Nach est également catégorique sur les femmes intelligentes qui continuent de fumer. "Pensez-vous que cela vous permettra de rester mince ?" demande-t-elle. "Voulez-vous être belle dans votre cercueil ?" Les maladies cardiaques tuent plus de femmes que le cancer du sein ; c'est le numéro 1. Le tabagisme y contribue. "Fumer peut aussi provoquer un cancer de la vessie", précise Mme Merrill-Nach. "Et les rides !"

Autres erreurs de santé commises par les femmes :

• Croiser leurs jambes au niveau du genou. Bien que de nombreux facteurs soient impliqués dans le développement des varices, le fait de croiser les jambes peut restreindre la circulation sanguine et contribuer à l'apparition de varices. Mieux vaut s'asseoir avec les pieds à plat sur le sol.

• Sauter le petit-déjeuner. Vous ne relancerez pas votre métabolisme en action et ne fonctionnerez pas aussi bien le matin. Vous vous goinfrez ensuite au déjeuner.

• Porter du parfum au soleil. Cela peut mettre en place une réaction chimique conduisant à une éruption cutanée.

• Ne pas s'auto-examiner les seins. Une visite chez le gynécologue une fois par an ne remplace pas les auto-examens. Si vous sentez une bosse ou remarquez un changement dans vos seins, consultez immédiatement votre médecin pour une évaluation plus approfondie.

• Le fait de ne pas faire de tests sanguins de routine. Les femmes, en particulier celles qui présentent des facteurs de risque de diabète, ont également besoin de tests périodiques de dépistage du diabète. D'autres tests visant à vérifier l'anémie, le taux de cholestérol et la fonction thyroïdienne peuvent également être effectués.

• Penser que l'on ne peut plus être enceinte après 40 ans. "C'est le plus stupide !" s'exclame Gillespie. "Même si vous pensez que vous entrez en ménopause, vous pouvez tomber enceinte".

• Utiliser trop de sprays féminins. "Ceux-ci perturbent la flore et la faune normales du vagin", explique Gillespie. "Si vous avez des soucis d'odeurs chroniques, cela peut être le signe de problèmes de thyroïde, de diabète de type 2 ou d'un manque d'œstrogènes."

• Ne pas reconnaître les symptômes d'une éventuelle crise cardiaque. Les femmes et les hommes ressentent différemment les symptômes des problèmes cardiaques. Souvent, les femmes ne ressentent pas la sensation de lourdeur de " l'éléphant sur la poitrine ", explique Gillespie. Elles peuvent plutôt ressentir une fatigue épuisante, des sueurs et des nausées. Une sensation telle que des brûlures d'estomac ou une indigestion peut également être le symptôme d'une crise cardiaque chez les femmes.

Les hommes comme les femmes doivent manger mieux, faire de l'exercice régulièrement et ne pas avoir peur d'insister sur leurs droits à des soins de santé décents et opportuns. C'est une question de vie ou de mort.

Star Lawrence est une journaliste médicale basée dans la région de Phoenix.