Traitement sans médicaments
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Lorsque vous choisissez un remède alternatif pour votre vessie hyperactive, vous avez probablement une question en tête : Qu'est-ce qui marche ? Considérez ces options. Votre médecin peut vous aider à décider ce qui est le mieux pour vous.
Les plantes aident-elles ?
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Pendant des siècles, les gens se sont tournés vers les herbes pour combattre les affections courantes sans recourir aux médicaments. Dans de nombreux cas, il n'existe pas beaucoup de preuves scientifiques de leur efficacité ou de leur innocuité. Les remèdes à base de plantes peuvent être dangereux si vous les prenez avec des médicaments en vente libre ou sur ordonnance, ou avec d'autres plantes et suppléments. Il est important de parler à votre médecin avant de prendre quoi que ce soit, même s'il s'agit d'un produit naturel, afin de vous assurer qu'il est sans danger pour vous.
Gosha-jinki-gan
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Ce mélange de 10 herbes a été étudié pour l'hyperactivité vésicale. Des chercheurs japonais ont constaté qu'il était efficace pour diminuer l'urgence, la fréquence et les mictions nocturnes chez les hommes et les femmes atteints de cette affection.
Saw Palmetto
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Quelques études suggèrent que cette plante pourrait être un traitement efficace pour un petit groupe d'hommes atteints d'hyperplasie bénigne de la prostate (HBP), une hypertrophie non cancéreuse de la prostate. Elle peut aider les symptômes de la vessie associés à une hypertrophie de la prostate.
Résinifératoxine
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Fabriqué à partir d'une plante ressemblant à un cactus, ce produit chimique peut bloquer les signaux des nerfs de la vessie qui indiquent à votre cerveau que vous avez besoin d'y aller. Il peut également aider votre vessie à retenir davantage d'urine.
Capsaicine
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Ce composé épicé, qui donne aux piments leur chaleur, agirait de la même manière que la résinifératoxine. Les chercheurs pensent qu'il pourrait aider à gérer le syndrome de douleur pelvienne, dont l'hyperactivité vésicale est souvent un symptôme.
Magnésium
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Ce minéral est crucial pour l'ensemble de votre organisme. Il contribue à maintenir une pression artérielle normale, des os solides et un rythme cardiaque régulier. Certaines études suggèrent qu'il peut également améliorer les symptômes de l'hyperactivité vésicale en réduisant les spasmes musculaires et en permettant à votre vessie de se vider complètement. Bien que d'autres études soient nécessaires, vous pouvez ajouter des aliments riches en magnésium, comme le chou frisé, les bananes, les noix de cajou et les graines de citrouille, à votre régime alimentaire si votre médecin estime que cela ne présente aucun danger pour vous. Si, par exemple, vous souffrez d'une maladie rénale, certains aliments peuvent ne pas être sans danger pour vous.
Huile de pépins de courge
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La citrouille pourrait aussi avoir des bienfaits. Certains chercheurs pensent qu'une partie de la graine de citrouille pourrait aider à renforcer les muscles du plancher pelvien. Cela, à son tour, pourrait aider à contrôler les muscles impliqués dans la miction.
Acupuncture
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Cette technique ancienne stimule des points spécifiques du corps avec des aiguilles très fines. Des études ont montré qu'elle peut augmenter la quantité d'urine que votre vessie peut retenir et réduire l'urgence et la fréquence des mictions. Veillez à consulter un acupuncteur agréé. Les traitements ont généralement lieu une ou deux fois par semaine pendant 10 à 12 séances.
Stimulation percutanée du nerf tibial (PTNS)
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Cette technique, qui s'apparente à l'acupuncture, s'est révélée prometteuse dans le traitement de l'hyperactivité vésicale, notamment chez les personnes qui ne pouvaient pas tolérer les médicaments ou qui n'étaient pas aidées par eux. Pendant la séance de 30 minutes, un professionnel de la santé insère une fine aiguille dans un nerf situé au niveau de votre cheville. L'aiguille est reliée à un appareil qui envoie un léger courant électrique au nerf. La plupart des experts recommandent une séance par semaine pendant 12 semaines.