Peut-être cela a-t-il commencé lorsqu'un médecin vous a prescrit un opioïde après une opération ou lorsque vous vous êtes blessé. Il se peut aussi que vous preniez des opioïdes depuis un certain temps pour contrôler une douleur chronique. Mais vous ne les avez pas utilisés comme votre médecin vous l'a demandé. Vous les avez pris plus souvent, à des doses plus élevées ou pendant plus longtemps que prévu. Peut-être même que vous les avez pris illégalement. Quelle que soit la situation, vous vous êtes rendu compte que vous aviez peut-être un problème. Que devez-vous faire ?
Vous avez déjà fait un premier pas important en recherchant vos options. Voici ce que vous devez savoir et ce que vous pouvez faire ensuite.
Comment fonctionnent les opioïdes
Les opioïdes sont un type de médicament que les médecins prescrivent généralement pour soulager la douleur. Vous pouvez les recevoir après une opération ou une blessure douloureuse. Les médecins les prescrivent aussi parfois aux personnes souffrant de douleurs chroniques et d'affections qui provoquent des douleurs intenses.
Voici quelques exemples d'opioïdes sur ordonnance :
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Morphine
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Hydrocodone
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Tramadol
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Fentanyl
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Codéine
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Oxymorphone
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Oxycodone
L'héroïne, qui est illégale, est également un opioïde.
En plus de bloquer les signaux de douleur, les opioïdes peuvent créer une sensation agréable et béate. Cela est dû au fait qu'ils produisent une poussée de dopamine dans votre corps, une substance chimique qui joue un rôle important dans l'envie de répéter un comportement plaisant.
Cette grande quantité de dopamine renforce le lien que votre cerveau établit entre la prise de la drogue et les bonnes sensations qu'elle procure. Vous pouvez avoir envie de continuer à en prendre pour ressentir ces sentiments de détente et de bonheur.
Mais plus vous consommez d'opioïdes, plus votre cerveau commence à dépendre d'eux. Vous finirez par développer une tolérance aux drogues. Vous aurez besoin d'une dose plus élevée pour soulager votre douleur ou obtenir la même sensation de bien-être. C'est pourquoi les médecins ne prescrivent généralement les opioïdes que pour une courte durée. La façon dont ces médicaments fonctionnent, le potentiel de dépendance chez certaines personnes est tout simplement trop élevé, même lorsqu'ils sont pris tels que prescrits.
Si vous avez pris ces médicaments pendant une longue période, votre corps en devient naturellement dépendant. Mais la dépendance aux médicaments n'est pas la même chose que la toxicomanie. La pharmacodépendance signifie que vous avez pris un médicament pendant une période suffisamment longue pour modifier le fonctionnement de votre organisme. Ce phénomène est normal et peut se produire avec n'importe quel type de médicament que vous prenez à long terme. Vous pouvez être dépendant d'un médicament mais pas dépendant.
Quand les opioïdes deviennent problématiques
Les opioïdes sur ordonnance sont considérés comme sûrs lorsque vous les prenez selon les instructions de votre médecin. Ils peuvent devenir un problème lorsque vous commencez à en faire un mauvais usage. Mauvaise utilisation signifie :
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Vous prenez plus de médicaments que ce que votre médecin vous a prescrit.
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Vous prenez le médicament de quelqu'un d'autre
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Vous utilisez des médicaments (les vôtres ou ceux de quelqu'un d'autre) pour vous défoncer.
Plus vous abusez des opioïdes, plus ils provoquent des changements chimiques dans votre cerveau. Vous avez de plus en plus de mal à vous contrôler. Avec le temps, vous pouvez devenir dépendant. C'est ce qu'on appelle le trouble de l'usage des opioïdes.
Une dépendance est un état chronique dans lequel vous ne pouvez plus arrêter de consommer des opioïdes, même si la prise de ces substances vous cause toutes sortes de problèmes dans votre vie. Vous pouvez avoir l'impression que vous ne pouvez pas fonctionner si vous ne prenez pas la drogue. Vos relations avec votre famille et vos amis peuvent être affectées. Vous pouvez être irritable, avoir des sautes d'humeur, de l'anxiété ou de la dépression. Vous avez peut-être pris de mauvaises décisions ou manqué le travail. Vous pouvez avoir des envies constantes de consommer la drogue.
Parce qu'elle modifie votre cerveau, la dépendance est considérée comme un trouble cérébral. Heureusement, c'est une maladie qui peut être traitée.
Que faire si vous pensez avoir un problème ?
Si vous pensez avoir un trouble de l'usage des opioïdes, voici les premières mesures à prendre.
1. Prenez l'engagement d'arrêter de fumer. Admettre que vous avez un problème est la première étape, et elle est importante. N'oubliez pas que vous avez le contrôle de votre vie.
2. Prenez rendez-vous avec votre médecin. Comme le traitement dépend de vos besoins individuels, votre médecin traitant est une excellente ressource. Il peut vous prescrire des médicaments tels que la méthadone et la buprénorphine. Ces médicaments peuvent vous aider à surmonter les symptômes de sevrage que vous ressentirez lorsque vous cesserez de consommer des opioïdes. Ils peuvent également vous aider à surmonter les envies de fumer que vous pourriez avoir. Votre médecin peut vous prescrire de la naltrexone, un médicament qui vous empêche de consommer à nouveau des opioïdes.
3. Consultez un conseiller. La thérapie comportementale est souvent un élément important de votre plan de traitement. Elle vous aide à apprendre à modifier votre façon de penser et vos comportements afin de mieux gérer votre dépendance. Si vous avez des problèmes de santé mentale comme la dépression ou l'anxiété, la thérapie peut également vous aider. Votre médecin peut vous recommander des thérapeutes.
4. Obtenez du soutien. Qu'il s'agisse d'amis, de famille ou de groupes de soutien, rassemblez toutes les ressources que vous pouvez. Consultez en ligne les organisations et les ressources qui peuvent vous aider sur la voie de la guérison également.
