La dépendance à l'alcool ou aux drogues augmente le risque de suicide. Les personnes qui abusent des drogues ou qui ont une dépendance à l'alcool ont jusqu'à 14 fois plus de risques de mourir par suicide que les autres. Si vous ou l'un de vos proches souffre d'un trouble lié à la consommation de substances, vous devez connaître son lien risqué avec le suicide et savoir comment obtenir de l'aide pour le prévenir.
L'abus d'alcool et de drogues est fréquent dans les suicides
Le suicide est l'une des 10 principales causes de décès chez les Américains de tous âges. Plus de 41 000 personnes meurent par suicide chaque année. Une étude de 2015 a révélé que 9,8 millions d'adultes avaient pensé au suicide au cours de l'année précédente. Près de 3 millions avaient fait un plan pour se suicider. Quelque 1,4 million ont fait une tentative de suicide. Les gros buveurs ou ceux qui consomment des drogues illégales étaient plus susceptibles que les autres de penser au suicide, de le planifier ou de le commettre.
La toxicomanie ou la forte consommation de substances est fréquente chez les personnes qui meurent par suicide. Voici quelques faits :
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Les gros buveurs ont cinq fois plus de risques de mourir par suicide que les buveurs sociaux occasionnels.
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Dans plus d'un suicide sur cinq, la personne avait beaucoup d'alcool dans son organisme au moment des faits.
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Les suicides liés aux opioïdes, ou analgésiques narcotiques, ont doublé ces dernières années.
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Environ 1 personne sur 5 qui se suicide utilise des opioïdes sur ordonnance ou de l'héroïne.
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De nombreuses personnes qui se suicident consomment de la marijuana, de la cocaïne ou des amphétamines.
Addiction et suicide : Liens possibles
Les personnes à risque de suicide peuvent lutter à la fois contre la dépendance et d'autres facteurs de risque. Elles peuvent souffrir de dépression ou de troubles anxieux, d'une maladie chronique, d'antécédents de maltraitance, d'un divorce ou de problèmes financiers comme des dettes qui les ont amenées à abuser de la drogue ou de l'alcool.
Voici quelques-uns des autres liens possibles entre la dépendance et le suicide :
La consommation d'alcool et de drogues peut modifier le comportement et l'humeur. La consommation d'alcool ou de drogues peut diminuer les inhibitions d'une personne, aggraver la dépression et les sentiments de détresse, et provoquer un comportement agressif, qui pourrait transformer les pensées suicidaires en actes.
La consommation de drogues altère le jugement. L'abus de drogues peut causer des dommages au cerveau. La toxicomanie peut interrompre les signaux dans le cerveau qui aident à contrôler le comportement. Cela peut rendre une personne plus susceptible de penser au suicide ou de le tenter. Les personnes qui abusent de drogues ou d'alcool se sentent souvent désespérées à cause de leur dépendance. Cela pourrait également rendre une personne plus susceptible d'envisager le suicide.
La douleur chronique peut entraîner à la fois la dépendance et le suicide. De nombreuses personnes commencent à prendre des opioïdes sur ordonnance pour soulager leurs douleurs chroniques. La douleur chronique à elle seule pousse souvent les gens à penser au suicide. La douleur peut également entraîner une consommation accrue d'opioïdes et une dépendance, ce qui peut augmenter le risque de suicide.
Stigmatisation sociale. Une personne qui a une dépendance aux opioïdes et qui vit avec des douleurs chroniques peut avoir honte. Les médecins prescrivent désormais moins d'opioïdes pour les douleurs chroniques en raison du risque de dépendance. Il est donc plus difficile d'obtenir des renouvellements d'ordonnance et cela peut pousser certaines personnes à utiliser des opioïdes illégaux comme l'héroïne. La stigmatisation peut accroître la détresse et le désespoir et augmenter le risque de suicide.
Signes de risque de suicide
Le suicide se présente rarement sans le moindre signe avant-coureur.
Les propos et la planification du suicide sont des signes d'alerte sérieux et directs. Demandez immédiatement une aide médicale si une personne que vous connaissez :
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Menace de se suicider ou parle de plans de suicide
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Publie des articles en ligne sur les projets de suicide
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A récemment acheté une arme à feu ou recherché des armes à feu en ligne
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Commence à donner ses biens
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Contacter des personnes pour leur dire au revoir sans explication.
Des changements soudains d'humeur ou de comportement peuvent être des signes moins évidents. Ces changements peuvent inclure :
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Dire qu'ils se sentent désespérés, piégés ou qu'ils n'ont aucun but dans la vie.
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Colère ou rage incontrôlée
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Isolement soudain, évitement des contacts sociaux ou en ligne
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Difficultés à dormir ou, à l'inverse, dormir tout le temps.
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Les actes d'automutilation comme les coupures, où ils se coupent la peau.
Les événements stressants de la vie peuvent également être le signal de temps sombres à venir. Un divorce, une perte d'emploi ou des problèmes familiaux peuvent déclencher des pensées suicidaires chez une personne dépendante de l'alcool ou de la drogue.
La rechute est un autre signal d'alarme possible. Si une personne qui a été sobre ou en traitement recommence à boire ou à se droguer, elle peut avoir l'impression d'avoir échoué. Les personnes qui rechutent présentent un risque accru de suicide.
Ce que vous pouvez faire pour aider
N'ignorez pas les signes avant-coureurs du suicide et ne laissez pas votre proche seul. Si vous vivez avec une personne qui semble être à risque, mettez sous clé toute arme dans la maison. Encouragez-la à consulter un professionnel de la santé mentale ou son médecin. Appelez la National Suicide Prevention Lifeline ou contactez-la en ligne pour parler avec un conseiller en prévention du suicide.
Si vous ou votre proche êtes en danger immédiat, appelez le 911 ou emmenez-le à l'hôpital le plus proche.
