La dépendance peut être difficile à vaincre même si vous avez une bonne assurance pour les traitements. Mais que faire si vous n'êtes pas assuré et n'avez pas les moyens de payer ? Les difficultés financières ne doivent pas vous empêcher d'obtenir de l'aide.
Il existe des services gratuits ou peu coûteux. Quelques recherches et quelques coups de fil peuvent vous aider à trouver le chemin de la guérison.
Vos premiers pas vers un traitement de la toxicomanie
Déterminez le type de traitement dont vous avez besoin. Vous pouvez avoir besoin d'une désintoxication sous surveillance médicale si vous êtes dépendant d'une substance, ou de plus d'une, depuis longtemps. Cela peut aider votre corps à se débarrasser des drogues ou de l'alcool tout en traitant les symptômes de sevrage. Vous pouvez en avoir besoin avant le début du traitement.
Une bonne ressource pour se renseigner sur les différents types de traitement est la Substance Abuse and Mental Health Services Administration. Le site Web de la SAMHSA peut vous orienter vers un traitement, que vous ayez ou non une assurance. Si vous avez besoin de conseils par téléphone, l'agence met à votre disposition une ligne d'assistance nationale gratuite qui vous oriente vers des programmes dans votre région. Il s'agit du 800-662-HELP (4357).
Si vos soins de santé sont couverts par l'administration des anciens combattants, vous pouvez obtenir des services de toxicomanie par le biais de leur programme de lutte contre la toxicomanie. Pour connaître les ressources disponibles dans votre État, cliquez ici.
Quel sera le coût du traitement ?
Les coûts du traitement varient en fonction du type d'établissement dont vous avez besoin (ou que vous choisissez) et de la durée des services dont vous avez besoin. Vous pouvez avoir besoin de conseils en consultation externe, de services résidentiels pour patients hospitalisés ou d'une hospitalisation.
Chaque État fournit des fonds pour les services de toxicomanie destinés aux personnes non assurées. Contactez votre État pour savoir ce qui est disponible. SAMHSA tient un répertoire des agences d'État avec des sites Web, des adresses électroniques et des numéros de téléphone.
Dans la plupart des États, vous pouvez bénéficier de Medicaid si vos revenus sont inférieurs à environ 18 000 dollars pour une personne seule ou à environ 30 000 dollars pour une famille de trois personnes. Si vous avez au moins 65 ans et que vous avez droit à la sécurité sociale, vous pouvez bénéficier d'une couverture par le biais de Medicare. Medicare et Medicaid couvrent tous deux certains services de toxicomanie.
Certains établissements proposent des plans de paiement ou des échelles mobiles, où les coûts sont adaptés à vos revenus. Vous devrez fournir une estimation de vos revenus annuels et indiquer le nombre de personnes à votre charge. Vous pouvez trouver ce qui est considéré comme un revenu sur healthcare.gov.
Vous pouvez également bénéficier de subventions ou de bourses d'études pour vous aider à payer le coût du traitement. Mais celles-ci peuvent ne pas couvrir toutes les dépenses. Vous risquez également de devoir assumer le coût de votre séjour si vous ne terminez pas votre traitement.
Voici d'autres moyens d'obtenir de l'aide :
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Réserver une séance unique avec un thérapeute ou un médecin spécialiste de la toxicomanie. Cela peut vous coûter quelques centaines de dollars, mais l'expert peut fournir une consultation initiale et suggérer les prochaines étapes.
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Demandez aux thérapeutes locaux s'ils proposent une brève séance gratuite pour les nouveaux clients. Vous pourriez avoir une bonne idée de ce dont vous avez besoin et de ce que cela pourrait coûter.
Où trouver de l'aide
L'Armée du Salut . Ce groupe à but non lucratif gère plus de centres de désintoxication gratuits que tout autre groupe aux États-Unis. Il aide les gens à vaincre la dépendance par le biais de conseils privés et collectifs, de la thérapie par le travail et du développement des compétences de vie. L'Armée du Salut propose des programmes résidentiels intensifs et des programmes ambulatoires. Ce groupe est d'inspiration chrétienne, mais il accueille les personnes quelle que soit leur pratique religieuse.
Groupes d'entraide et de soutien. Ils ne peuvent pas remplacer un traitement approprié. Mais ils peuvent vous apporter le soutien dont vous avez besoin pour suivre ce traitement. Les groupes à but non lucratif sont généralement gratuits. Contactez les hôpitaux locaux, les centres de traitement ou les organisations confessionnelles comme les églises ou les synagogues. Ces groupes coordonnent souvent des groupes de soutien pour les toxicomanes.
Les Alcooliques Anonymes (AA), et d'autres groupes similaires, sont appelés programmes en 12 étapes. Ces programmes ne conviennent pas à tout le monde, mais ils peuvent être très efficaces pour certaines personnes. En général, ils ont une base spirituelle, mais toutes les confessions sont les bienvenues. Chez les AA, par exemple, les membres sont encouragés à suivre les étapes de base suivantes :
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Admettre qu'ils ne peuvent pas contrôler leur consommation d'alcool.
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Reconnaître un être spirituel suprême (de leur choix) qui peut leur donner de la force.
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Admettre, avec l'aide d'un autre membre qui leur sert de parrain, que leur consommation d'alcool a fait du mal aux autres.
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Faites amende honorable auprès de ces personnes.
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Développer un nouveau code et un nouveau style de vie.
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Aidez d'autres personnes souffrant de troubles de la consommation d'alcool à vaincre leur dépendance.
L'anonymat est important dans ce groupe, les membres sont donc libres de travailler sur leur sobriété sans craindre d'être révélés dans la grande communauté. Des réunions en personne ont lieu dans tous les États-Unis et certaines sont désormais en ligne. Vous pouvez télécharger leur application pour trouver facilement des réunions. Vous pouvez également consulter le site Web des AA, de Narcotiques Anonymes (NA) ou de Cocaïne Anonymes (CA) pour trouver des réunions et en savoir plus sur ces groupes.
SMART Recovery. Ce groupe de soutien gratuit est l'abréviation de Self-Management and Recovery Training. Il propose des solutions de rétablissement pour tout ce qui concerne l'alcool, l'héroïne, les opiacés, le tabac et les jeux de hasard. Son approche est fondée sur la science et s'appuie fortement sur des approches psychologiques comme la thérapie cognitivo-comportementale. Son programme est basé sur quatre points :
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Construire et maintenir la motivation
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Faire face aux pulsions
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Gérer les pensées, les sentiments et les comportements
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Mener une vie équilibrée
Plus de 3 000 réunions sont organisées chaque semaine, plus d'autres en ligne. Essayez-en une en effectuant une recherche sur le site Web de SMART.
De nombreuses organisations ont également des forums ou des groupes de discussion en ligne.
L'essentiel : Si vous avez besoin d'aide, contactez-nous. La dépendance est un problème médical qui peut être traité. De même que votre seule volonté ne suffit pas à traiter une maladie cardiaque, elle ne suffira pas à briser l'emprise de la dépendance.
