L'expression "personnalité addictive" est souvent utilisée de nos jours... L'idée de base : Alors que la plupart des gens peuvent boire un cocktail, acheter un billet de loterie ou même essayer des drogues sans devenir dépendants, ceux qui sont nés avec un type de personnalité spécifique sont câblés pour tomber dans le terrier de la dépendance dès qu'ils prennent leur première gorgée, fumée ou bouchée.
Vous vous demandez peut-être : Ai-je une personnalité addictive ?
La personnalité addictive n'est pas un diagnostic psychiatrique à proprement parler, explique le docteur Michael Weaver, directeur médical du Center for Neurobehavioral Research on Addiction de l'University of Texas Health Science Center à Houston. Les personnalités sont très complexes, et s'il n'existe pas un type spécifique plus enclin à la dépendance que d'autres, plusieurs facteurs peuvent se combiner pour vous rendre plus susceptible de devenir dépendant.
Les recherches sont en cours, mais voici ce que nous savons :
Vous avez peut-être quelque chose dans vos gènes :
Il a absolument été prouvé à maintes reprises qu'il existe une composante génétique à la dépendance, dit Weaver. Par exemple, en étudiant des jumeaux ainsi que des enfants nés de parents dépendants mais adoptés par des familles non dépendantes, les scientifiques ont découvert que vos gènes sont responsables d'environ la moitié de votre probabilité de devenir dépendant.
Les gènes seuls ne suffisent pas
: Même si vous venez d'une famille ayant un long passé d'addiction, cela ne signifie pas que vous êtes destiné à suivre leurs traces. De nombreux autres facteurs, tels que les amis que vous fréquentez, votre éducation, votre soutien social et l'environnement dans lequel vous grandissez, joueront un rôle dans l'apparition d'une dépendance... En savoir plus : Peut-on être dépendant de la nourriture ?
On ne peut pas présenter de comportements de dépendance à une substance sans y être exposé, explique J. Wesley Boyd, MD, PhD, professeur adjoint à la Harvard Medical School.
Oui, si vous avez une addiction, vous êtes plus susceptible d'en avoir une autre :
Des études menées auprès d'étudiants confirment que si vous êtes dépendant d'une chose, disons l'alcool, vous êtes plus susceptible d'avoir une autre dépendance, comme les cigarettes. Cela peut être dû en partie à la génétique et en partie à ce qui vous entoure : Si vous vous êtes trouvé dans une situation où il y a de l'alcool ou des drogues, il est probable qu'il y ait aussi des cigarettes, explique le Dr Weaver.
Il n'existe pas de test médical permettant de déterminer qui peut développer une dépendance, mais certains traits de personnalité sont plus fréquents chez les personnes qui ont une dépendance :
Un amour de l'excitation
: Conduire vite, prendre des risques, avoir des aventures sexuelles et se droguer procurent tous une poussée de dopamine, une substance chimique dans le cerveau qui fait ressentir du plaisir. Les personnes souffrant de dépendance ont besoin de cette poussée de dopamine plus que les autres, dit Boyd.
Le besoin d'en avoir plus pour obtenir le même frisson :
Les personnes sujettes à l'addiction disent que le meilleur sentiment qu'elles aient ressenti dans leur vie est la première fois qu'elles ont essayé l'héroïne ou bu un verre, dit Boyd. Au fur et à mesure que leur dépendance se développe, ils développent une tolérance et ont besoin de consommer de plus grandes quantités à une plus grande fréquence pour essayer de recréer ce buzz initial.
Impulsivité :
Les études qui ont examiné le cerveau des toxicomanes ont révélé qu'ils sont plus susceptibles de prendre des décisions rapides sans tenir compte des conséquences à long terme.
Incapacité d'arrêter de fumer :
Une personne continue à rechercher la substance ou le comportement, même si cela fait obstacle à sa famille, son travail, son éducation et ses amis, dit Boyd.
La chose importante à retenir est que votre personnalité ne détermine pas votre destin, dit Weaver : Vous pouvez obtenir de l'aide et mener une vie réussie et productive. La première étape, ajoute-t-il, est de reconnaître le problème potentiel - et le simple fait de vous demander si vous avez une personnalité addictive vous met déjà sur la bonne voie.
