Il est normal de transpirer lorsque l'on est nerveux ou que l'on a chaud, mais si vous transpirez à travers votre chemise et vos chaussettes à la fin de chaque journée, vous souffrez peut-être d'un véritable problème médical appelé hyperhidrose.
Au lieu d'essayer de dissimuler une transpiration abondante, consultez votre médecin. La transpiration excessive n'est pas normale, et ce n'est pas quelque chose avec lequel vous devez vivre. Elle peut être traitée.
Si vous êtes gêné de parler de votre problème ou si vous ne savez pas comment entamer la conversation avec votre médecin, voici quelques conseils pour que votre premier rendez-vous ne soit pas une sinécure.
Quand appeler son médecin pour une transpiration abondante
Comment savoir que vous avez un problème de transpiration excessive ? Voici quelques indices :
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Vous produisez tellement de sueur que vous transpirez à travers votre chemise, votre pantalon ou vos chaussettes.
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Vous transpirez même lorsqu'il fait frais dehors ou que vous ne faites pas d'exercice.
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Vous transpirez la nuit, surtout si vous trempez vos draps.
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Vous avez d'autres symptômes, tels que des douleurs thoraciques ou des palpitations cardiaques, un essoufflement, de la fièvre ou une perte de poids involontaire.
Un certain nombre de médecins différents traitent l'hyperhidrose. Vous pouvez commencer par consulter votre médecin traitant ou appeler pour prendre rendez-vous avec un dermatologue.
Que dire à votre médecin au sujet de votre transpiration abondante ?
Lorsque vous vous rendez à votre première visite chez le médecin, il est utile d'en savoir un peu plus sur vos habitudes de transpiration et sur ce qui semble déclencher une transpiration abondante. Dans les jours ou les semaines qui précèdent votre rendez-vous, tenez un journal dans lequel vous noterez les informations suivantes :
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Combien de fois par jour devez-vous changer de vêtements ?
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Combien de fois par jour prenez-vous un bain ou une douche, et quel type de savon utilisez-vous ?
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Quelles méthodes avez-vous essayées (comme les antisudorifiques ou les coussinets plantaires absorbants) pour contrôler la transpiration excessive ?
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Comment la transpiration excessive a-t-elle affecté votre vie -- par exemple, avez-vous dû changer vos projets sociaux, perdu des amis ou été affecté au travail à cause de l'hyperhidrose ?
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Ressentez-vous une irritation cutanée à l'endroit de la transpiration abondante ?
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Comment la transpiration abondante vous affecte-t-elle sur le plan émotionnel ? Vous arrive-t-il d'être triste ou en colère à cause d'elle ?
À quoi s'attendre au cabinet de votre médecin ?
Votre médecin vous interrogera sur votre transpiration -- quand elle se produit et ce qui semble la déclencher. Il vous interrogera également sur vos antécédents médicaux, notamment sur les troubles médicaux dont vous souffrez et les médicaments que vous prenez.
Le médecin procédera à un examen médical, qui peut inclure :
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Des analyses de laboratoire et d'autres tests pour vérifier la présence d'affections susceptibles de provoquer une hyperhidrose, comme une maladie cardiaque, des problèmes de thyroïde et le diabète.
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Tests pour l'hyperhidrose. Le test amidon-iode utilise un mélange d'iode et d'amidon, qui devient bleu dans les zones où votre corps transpire excessivement. Le test au papier utilise un type de papier spécial appliqué sur la zone affectée pour mesurer le volume de sueur que vous produisez.
En fonction de vos antécédents médicaux et de votre examen, votre médecin déterminera si vous souffrez d'hyperhidrose primaire ou d'hyperhidrose secondaire.
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L'hyperhidrose primaire est la cause la plus fréquente de transpiration excessive. Elle n'est pas due à un problème médical - c'est le problème lui-même. L'hyperhidrose primaire a tendance à débuter dans l'enfance et à courir dans les familles, et elle provoque généralement une forte transpiration sur la paume des mains, la plante des pieds et les aisselles.
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L'hyperhidrose secondaire est causée par une affection médicale (comme un cancer ou une infection) ou un médicament (qui peut inclure les antidépresseurs et les antipsychotiques). La transpiration peut se produire sur des zones plus larges de votre corps.
Le fait de savoir de quel type de problème de transpiration vous souffrez peut aider votre médecin à trouver le traitement approprié. Ce traitement peut comprendre des antitranspirants, l'iontophorèse (une technique qui utilise un faible courant passé dans l'eau pour traiter la transpiration importante des mains et des pieds), ou des injections de Botox pour bloquer les signaux nerveux qui déclenchent vos glandes sudoripares.
Si la transpiration est due à une autre affection, le traitement de l'affection primaire peut aider à soulager les symptômes. Discutez de toutes vos options avec votre médecin. Assurez-vous de bien les comprendre, ainsi que leurs effets secondaires possibles, avant de commencer le traitement de l'hyperhidrose.
Demandez également à votre médecin si votre assurance maladie couvrira le coût du traitement. Certaines compagnies et polices d'assurance prennent en charge tout ou partie des traitements de l'hyperhidrose, et il est important de savoir quelle part de votre traitement vous devrez couvrir vous-même.
Restez en contact étroit avec votre médecin pendant que vous suivez un traitement contre la transpiration excessive. Si votre hyperhidrose ne répond pas aux antisudorifiques, à l'iontophorèse ou au Botox, l'étape suivante peut consister à essayer un médicament oral ou une intervention chirurgicale.
