Qu'est-ce qu'un cor ? Qu'est-ce qu'un durillon ?
Les cors et les callosités peuvent être gênants, mais votre corps les forme en fait pour protéger la peau sensible. Les cors et les durillons sont souvent confondus l'un avec l'autre.
Cors
apparaissent généralement aux points de pression, typiquement la plante des pieds et les côtés des orteils. Ils peuvent être douloureux.
Un cor dur est une petite plaque de peau épaisse et morte avec un noyau central. Un cor mou a une surface beaucoup plus fine et se produit généralement entre les 4e et 5e orteils. Un cors en graine est un cal minuscule et discret qui peut être très sensible s'il se trouve sur une partie du pied qui porte du poids. Les cors en graine ont tendance à se produire sur la partie inférieure des pieds, et certains médecins pensent que cette affection est causée par des canaux sudoripares bouchés.
Callosités
sont des épaississements de la couche la plus externe de la peau ?et sont indolores. Elles peuvent se développer sur les mains, les pieds, ou partout où il y a des frottements répétés -- même sur le menton d'un violoniste. Comme les cors, les callosités ont plusieurs variantes. Le cal commun se produit généralement lorsque les mains ou les pieds ont subi de nombreux frottements. Un cal plantaire se trouve sur la partie inférieure du pied.
Quelles sont les causes des cors et des durillons ?
Certains cors et durillons sur les pieds se développent à cause d'un mouvement de marche inadéquat, mais la plupart sont causés par des chaussures mal ajustées. Les chaussures à talons hauts sont les pires contrevenants. Elles exercent une pression sur les orteils et rendent les femmes quatre fois plus susceptibles que les hommes d'avoir des problèmes de pieds. Parmi les autres facteurs de risque de développement d'un cor ou d'un durillon, citons les déformations du pied et le port de chaussures ou de sandales sans chaussettes, qui entraîne un frottement sur les pieds.
Le frottement ou la pression peuvent provoquer des cors mous ou des callosités plantaires. Si vous ou votre enfant développez un durillon qui n'a pas de source de pression claire, faites-le examiner par un médecin car il pourrait s'agir d'une verrue ou d'un corps étranger, comme une écharde, coincé sous la peau. Les pieds passent la plupart de leur temps dans un environnement fermé et humide, idéal pour la reproduction des bactéries. Les infections à staphylocoques peuvent commencer lorsque des bactéries pénètrent dans les cors par des brèches dans la peau et font que le cor infecté libère du liquide ou du pus.
Quels sont les symptômes des cors et des durillons ?
Voici quelques moyens de repérer les différents types de cors et de callosités :
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Un durillon est une plaque de peau compacte et morte, située n'importe où sur le corps et soumise à la friction. Il existe différents noms communs donnés aux divers types de callosités.
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Un cor dur est une plaque compacte de peau dure avec un noyau dense, sur le dessus d'un orteil ou l'extérieur du petit orteil.
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Un cor mou est une zone de peau rougie et sensible. Il a un centre fin et lisse et se trouve entre les orteils.
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Un grain de maïs est un cercle de peau morte en forme de bouchon, souvent douloureux, sur le talon ou la plante du pied.
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Un cal plantaire est une callosité sur la face inférieure ou plantaire du pied.
Appelez votre médecin au sujet d'un cor ou d'un durillon si :
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Vous coupez un maïs ou un cal et le faites saigner. La rupture de la peau invite à l'infection.
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Une corne rejette du pus ou un liquide clair, ce qui signifie qu'elle est infectée ou ulcérée. Ces deux affections nécessitent une attention médicale urgente.
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Vous développez un maïs et vous avez également du diabète, une maladie cardiaque ou d'autres problèmes circulatoires. Vous courez un risque élevé de contracter une infection.
Comment prévenir les cors et les callosités ?
Voici quelques trucs à essayer :
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Pour éviter les cors et les callosités aux pieds, faites mesurer vos deux pieds par un professionnel dans le magasin de chaussures, et n'achetez que des chaussures bien ajustées.
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Assurez-vous que la largeur et la longueur des chaussures sont correctes pour chaque pied, car les pieds peuvent avoir des tailles légèrement différentes. Prévoyez jusqu'à un demi-pouce entre votre orteil le plus long et l'avant de la chaussure. Si vous ne pouvez pas remuer vos orteils dans vos chaussures, elles sont trop serrées.
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Achetez des chaussures en fin de journée, lorsque les pieds sont généralement les plus gonflés.
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Évitez les chaussures à bouts pointus et à talons hauts. Les femmes qui doivent porter ces chaussures au travail peuvent soulager leurs pieds en se rendant au bureau avec des chaussures de sport bien ajustées. Essayez d'abaisser la hauteur des talons autant que possible.
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Faites réparer ou remplacer vos chaussures régulièrement. Les semelles usées offrent peu de protection contre les chocs de la marche sur des surfaces dures, et les doublures usées peuvent irriter votre peau et abriter des bactéries.
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Les talons usés soulèvent toute pression inégale sur l'os du talon. Si les semelles ou les talons de vos chaussures ont tendance à s'user de façon inégale, consultez un orthopédiste ou un podiatre au sujet de chaussures ou de semelles correctrices.
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Si vous avez des orteils en marteau -- orteils qui sont déformés vers le bas -- assurez-vous que la forme de vos chaussures offre suffisamment de place pour les accueillir.
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Les callosités peuvent survenir sur les mains, portez donc des gants de protection si vous utilisez des outils.
