La douleur articulaire, le gonflement et la raideur qui accompagnent la polyarthrite rhumatoïde (PR) peuvent être si pénibles que vous êtes prêt à tout pour les faire disparaître. Heureusement, il existe une longue liste de traitements conventionnels et non conventionnels qui peuvent soulager cette douleur.
Les huiles essentielles à base de plantes peuvent jouer un rôle dans votre traitement. Elles sont utilisées depuis des siècles pour atténuer les douleurs articulaires. Mais la sécurité et l'efficacité des HE, comme on les appelle parfois, font l'objet de débats depuis des années.
Pourtant, certaines personnes atteintes de PR ne jurent que par les HE dans le cadre de leur traitement, et de nombreux médecins donnent le feu vert pour les essayer. C'est une bonne idée de prendre rendez-vous avec votre médecin ou votre rhumatologue pour en discuter.
Que sont les huiles essentielles ?
Elles sont issues d'herbes, de fleurs, de fruits et d'autres plantes. Ces huiles ont généralement un parfum agréable et sont utilisées dans un traitement complémentaire connu sous le nom d'aromathérapie (également appelée thérapie par les huiles essentielles). On les inhale généralement ou on les frotte sur la peau. Parfois, on les ajoute à des aliments comme le thé à la menthe poivrée.
Les HE peuvent provenir de nombreuses plantes différentes, notamment :
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Avocat
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Bourrache
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Graine de lin
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Encens
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Gingembre
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Basilic sacré (tulsi)
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Lavande
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Orange
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Menthe poivrée
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Primevère
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Curcuma
Est-ce qu'ils fonctionnent vraiment ?
L'aromathérapie est un traitement complémentaire, ce qui signifie qu'elle est destinée à être utilisée en même temps que votre traitement prescrit, et non à la place de celui-ci. Dites à votre médecin si vous utilisez des HE ou si vous souhaitez en utiliser. Il y a des risques : Certaines huiles, sous différentes formes et doses, peuvent provoquer des choses comme :
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Diarrhée
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Brûlures d'estomac
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Lésions du foie
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Faible taux de sucre, de testostérone ou de fer dans le sang.
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Problèmes de peau
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Maux d'estomac
Il peut également interférer avec les médicaments que vous prenez.
N'arrêtez pas votre traitement conventionnel au profit des huiles essentielles. Cela pourrait entraîner des dommages permanents aux articulations.
Pourtant, les HE semblent fonctionner pour de nombreuses personnes. On dit que le basilic sacré (tulsi) agit comme un anti-arthritique. Des études ont été menées sur de nombreuses huiles - notamment le curcuma, la lavande et le gingembre - pour évaluer dans quelle mesure elles atténuent l'inflammation et la douleur de l'arthrite. Mais beaucoup pensent que d'autres recherches sont nécessaires.
Alors, qu'en est-il ?
L'efficacité de bon nombre de ces traitements est encore sujette à débat. Le fait que tant de personnes les utilisent ou cherchent un autre traitement pour leur PR pousse les chercheurs à poursuivre leurs études.
Jusqu'à présent, la recherche est prometteuse. Elle se poursuit également. Mais la science n'est pas encore largement acceptée. Avant de commencer à utiliser des huiles essentielles, parlez-en à votre médecin.
