Vivre avec le psoriasis peut être difficile, non seulement pour la personne qui en est atteinte, mais aussi pour ses proches. C'est une maladie qui peut affecter des familles entières, tant sur le plan émotionnel que parfois sur le plan financier.
Si vous souhaitez aider un ami ou un membre de votre famille atteint de psoriasis, voici quelques conseils .
:
-
Découvrez le psoriasis.
Commencez par les notions de base. Si un de vos proches vit avec le psoriasis, il est important que vous en sachiez vraiment quelque chose -- les symptômes, les causes et les traitements du psoriasis.
-
Demandez aux proches atteints de psoriasis ce dont ils ont besoin.
Ne faites pas d'hypothèses sur le type d'aide que souhaitent les patients atteints de psoriasis. Demandez-leur. Ont-ils besoin de quelqu'un qui les accompagne à leurs rendez-vous chez le médecin ou qui les aide à évaluer les options de traitement ? Veulent-ils quelqu'un qui les écoute ? Ou simplement quelqu'un qui les fera rire - sans prononcer une seule fois le mot "psoriasis" ?
-
Encouragez votre proche à suivre un traitement contre le psoriasis.
Beaucoup de personnes vivant avec le psoriasis sont frustrées par les traitements qui n'ont pas fonctionné et abandonnent complètement. Bien que cela soit compréhensible, ce n'est pas une bonne idée. La grande majorité des cas peuvent être contrôlés. Donc, si votre proche a cessé de consulter un médecin, incitez-le à réessayer -- peut-être avec un nouveau dermatologue qui a une expertise dans le traitement de la maladie.
-
Soyez positif, mais pas agressif.
Beaucoup de personnes vivant avec le psoriasis commencent à se retirer de la vie, à s'isoler. Si vous le pouvez, essayez d'intervenir. Encouragez votre proche à rester en contact avec ses amis et à faire les choses qu'il aime. Mais faites-le en douceur. Si vous essayez de forcer votre proche à faire des choses qu'il n'est pas prêt à faire, cette personne pourrait simplement devenir anxieuse et bouleversée.
-
Réduire le stress au sein du foyer.
Le stress est un déclencheur connu du psoriasis. Évidemment, le foyer de personne ne peut jamais être exempt de stress. Mais parlez à votre proche des choses que vous pourriez faire pour diminuer son niveau de stress. Peut-être qu'échanger certaines responsabilités ou permettre à cette personne d'avoir plus de temps pour se reposer pourrait être une bonne façon d'offrir un soutien au psoriasis.
-
Traitez les signes de dépression avec sérieux.
La dépression et le psoriasis peuvent aller de pair. Une étude a montré qu'une personne sur quatre vivant avec le psoriasis était également déprimée. La dépression étant une maladie grave, n'ignorez aucun signe -- comme une tristesse persistante ou une perte d'intérêt pour les activités quotidiennes. Encouragez votre proche à consulter un médecin ou un thérapeute dès que possible.
-
Ne prenez pas trop de responsabilités.
De toute évidence, votre proche a besoin de votre aide et de votre soutien en ce moment. Mais si votre proche est un adulte, vous ne devez pas assumer vous-même toutes les responsabilités. Si vous prenez en charge tous les aspects de la vie et du traitement de cette personne, vous finirez par vous épuiser et par éprouver du ressentiment. N'oubliez pas que votre rôle n'est pas de prendre soin de votre proche, mais de l'aider à prendre soin de lui-même.
-
Prenez soin de vous.
Il est important que vous ayez aussi votre propre vie, quelque chose de distinct pour vous. Si votre proche est devenu plus reclus, vous devez tout de même rester connecté. Prenez le temps de sortir avec des amis et de faire des choses que vous aimez faire. Si vous commencez à vous sentir surchargé, demandez à d'autres amis ou membres de la famille de vous aider. Et si vous vous sentez sérieusement dépassé, consultez un thérapeute. Vous épuiser ne vous aidera pas, ni vous ni votre proche, sur le long terme.
