La maladie de Parkinson, comme de nombreuses maladies chroniques, vous affectera à la fois physiquement et mentalement. Il est important de réaliser que vous n'êtes pas seul. Si vous avez besoin d'aide pour faire face à la maladie de Parkinson, envisagez de consulter un conseiller.
La décision de consulter un conseiller est une étape importante. Trop souvent, les gens ne demandent pas d'aide parce qu'ils se sentent coupables, honteux ou embarrassés. En décidant d'obtenir de l'aide, vous avez fait le choix de vous sentir mieux et d'améliorer votre vie. Les services de conseil doivent être choisis avec soin pour répondre à vos besoins. En travaillant avec un prestataire de soins de santé mentale qualifié et votre médecin, vous pouvez élaborer le bon plan de traitement.
Où dois-je commencer ?
Tout d'abord, vous et votre médecin devez examiner comment vous et votre entourage faites face à votre maladie. Il est très important de réaliser que les symptômes physiques et les handicaps causés par la maladie de Parkinson peuvent avoir un impact majeur sur vos perspectives et votre santé mentale, ainsi que sur celle de votre entourage.
Les modifications biochimiques qui se produisent dans le cerveau avec la maladie de Parkinson peuvent entraîner une dépression. La dépression est un élément réel de la maladie au même titre que les tremblements ou la lenteur des mouvements. Chez certaines personnes, un traitement médical de la dépression est nécessaire.
Si vous vous sentez déprimé, votre médecin peut vous adresser à un spécialiste de la santé mentale qui effectuera une évaluation, ou un examen de votre santé mentale. Les spécialistes de la santé mentale comprennent les thérapeutes familiaux, les travailleurs sociaux, les psychologues, les psychiatres et d'autres professionnels.
L'évaluation sert à diagnostiquer le problème et à déterminer le meilleur traitement. On vous demandera de décrire tous les symptômes que vous avez eus (émotionnels, mentaux et physiques) et vos antécédents médicaux. Il est possible que l'on vous fasse passer un questionnaire sous forme de questions-réponses.
Que se passe-t-il après l'évaluation ?
Une fois que vous avez terminé l'évaluation, un plan de traitement peut être choisi. À ce moment-là, vous et votre conseiller pouvez discuter :
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du meilleur type de conseil.
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Le meilleur cadre pour le counseling (bureau du conseiller, clinique externe, hôpital, centre de traitement résidentiel).
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Qui sera inclus dans votre traitement (vous seul, des membres de votre famille, d'autres personnes ayant des problèmes similaires).
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À quelle fréquence vous devriez aller en consultation.
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Combien de temps le conseil peut durer.
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Tout médicament qui sera nécessaire.
Quels sont les types de conseils disponibles ?
La liste suivante décrit brièvement les types courants de conseil. Ceux-ci peuvent être utilisés ensemble ou seuls, en fonction de votre plan de traitement.
Counseling d'intervention en cas de crise.
En cas d'urgence (comme un premier désespoir face au diagnostic), le conseiller vous aidera à surmonter la crise et vous orientera vers d'autres services de conseil ou des soins médicaux, si nécessaire. Ces services sont fournis par des organismes de santé communautaires, des lignes d'assistance et des permanences téléphoniques.
Conseils individuels.
Il s'agit d'une rencontre individuelle avec un conseiller. Le conseil se déroule souvent dans l'intimité du bureau du conseiller. Ce type de conseil fonctionne bien lorsque les problèmes viennent principalement de vous, de vos schémas de pensée et de vos comportements. En outre, certains problèmes sont très personnels et difficiles à affronter en présence d'autres personnes. Si vous souffrez de dépression, d'anxiété ou de chagrin face à votre maladie de Parkinson, ce type de conseil peut être approprié.
Thérapie familiale.
Un diagnostic de la maladie de Parkinson peut affecter toute la famille. Si vous êtes le principal soutien de famille, il peut y avoir des contraintes financières. Si vous êtes la personne au foyer, il peut être nécessaire de procéder à des ajustements dans la répartition des tâches ménagères. Ces tensions quotidiennes combinées aux effets émotionnels de la gestion d'une maladie chronique ont un impact énorme sur la dynamique familiale.
La thérapie familiale peut aider les membres de la famille à résoudre les problèmes entre eux. Elle peut également les aider à adopter des moyens pour aider un autre membre de la famille à mieux s'en sortir. Les membres de la famille peuvent apprendre comment les actions et les façons de communiquer peuvent aggraver les problèmes. Avec de l'aide, de nouvelles et meilleures façons de communiquer peuvent être explorées et pratiquées.
Thérapie de groupe.
Dans une thérapie de groupe, vous rejoignez un groupe pour discuter ensemble de vos problèmes. Un conseiller guide la séance. Les membres du groupe partagent souvent le même problème, mais pas toujours. La séance de groupe offre un lieu où les gens peuvent se confier à d'autres personnes qui comprennent leurs luttes. Ils peuvent également apprendre comment ils se perçoivent et comment les autres les perçoivent. Les membres gagnent en force en sachant qu'ils ne sont pas seuls face à leurs problèmes.
Traitement résidentiel.
Avec ce type de thérapie, vous vivriez dans un centre de traitement. La durée du séjour peut varier, en fonction du programme de traitement et des progrès de la thérapie. Un programme peut durer plus d'un an ou juste une semaine ou deux. Les établissements comprennent des hôpitaux, des structures ressemblant à des maisons et des cliniques.
Vous vous concentrez principalement sur vos problèmes et sur votre rétablissement. Les autres activités, comme le travail, la famille et les loisirs, passent au second plan par rapport au traitement. Dans la plupart des programmes, vous recevez des conseils quotidiennement et participez à des thérapies de groupe régulières. Des conseils supplémentaires après la fin du traitement résidentiel peuvent être nécessaires.
Groupes d'entraide et de soutien.
Ils comprennent un réseau de personnes ayant des problèmes similaires. Ces groupes se réunissent généralement régulièrement sans thérapeute ou conseiller.
