Si vous êtes atteint de sclérose en plaques, vous pouvez ressentir différents types de douleur, voire aucune. Un médecin vous explique comment soulager vos symptômes.
Pourquoi la SEP est-elle douloureuse ?
La douleur peut toucher différents endroits de ton corps. Elle dépend de la cause :
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Dommages causés aux neurones de votre cerveau et de votre colonne vertébrale.
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Douleurs au niveau des os, des articulations et des muscles
Beaucoup de choses influencent ce que vous ressentez, notamment la durée de votre maladie, votre âge et votre niveau d'activité.
Douleur généralisée
Vos pieds, vos jambes et vos bras peuvent vous brûler et vous faire mal. Aux premiers stades de la maladie, vous pouvez ressentir une sensation d'oppression autour du ventre ou de la poitrine qui s'aggrave la nuit, après l'exercice ou avec les changements de température. C'est ce qu'on appelle l'étreinte de la SEP. Elle peut rendre des choses surprenantes inconfortables, comme la sensation de vos couvertures de lit ou le fait de vous habiller.
Traitement : Votre médecin déterminera le type de médicament dont vous avez besoin. Tu pourrais prendre un analgésique comme l'acétaminophène ou utiliser un gel cutané contenant un analgésique comme la lidocaïne. Votre médecin pourrait vous prescrire des médicaments contre les crises ou la dépression. Ils affectent la façon dont votre système nerveux central réagit à la douleur. Vous pouvez également essayer des compresses chaudes ou des gants de pression. Ils aident à transformer la douleur en chaleur.
Sur votre visage
Cela peut ressembler à un terrible mal de dents. Ou alors, il s'agit d'une douleur lancinante dans l'œil, la joue ou la mâchoire. Elle peut survenir lorsque vous... mâchez, parlez ou vous brossez les dents. Elle peut durer de quelques secondes à quelques minutes. Mais il ne s'agit pas d'un problème de dents. Il s'agit plutôt du résultat d'une lésion nerveuse.
Traitement : Votre médecin peut vous prescrire des anticonvulsivants ou vous faire une injection pour bloquer les nerfs. Si votre cas est grave et que les médicaments ne vous aident pas, vous pouvez avoir besoin d'une intervention chirurgicale mineure pour bloquer ces voies de la douleur.
Dans votre cou
Vous pouvez ressentir un bref choc lorsque vous penchez la tête en avant. Il peut se propager le long de votre colonne vertébrale et dans vos bras et vos jambes.
Traitement : Le plus simple est de porter un collier souple pour maintenir votre tête en place. Votre médecin peut vous prescrire un médicament anticonvulsivant comme la gabapentine, la lamotrigine ou la prégabaline pour atténuer la douleur.
Dans vos muscles
Vous pouvez être saisi d'un spasme soudain, au cours duquel votre bras se tend, votre main griffe l'air ou votre jambe donne un coup de pied. Ces mouvements douloureux surviennent généralement dans les derniers stades de la SEP. Les déclencheurs sont le toucher, le mouvement et les émotions.
Traitement : Votre médecin peut vous recommander des analgésiques et des médicaments pour soulager les spasmes musculaires. Il peut prescrire des relaxants musculaires, tels que le baclofène, la tizanidine ou le diazépam, ou recommander des pompes à perfusion spinale de relaxants musculaires ou d'analgésiques. Même les injections de Botox peuvent aider en paralysant temporairement un muscle ou un nerf. Des étirements et des exercices d'amplitude de mouvement peuvent également aider.
Dans votre dos et vos os
Cela peut provenir d'une trop grande pression sur vos os, vos articulations et vos muscles. Cela se produit lorsque vous poussez votre corps à bouger. Vous pouvez en souffrir si vous avez du mal à marcher ou si vous avez d'autres problèmes de mouvement.
Traitement : Vous pouvez travailler avec un kinésithérapeute. Essayez également les massages et la chaleur. Pratiquez la méditation, le tai chi ou le yoga. Les analgésiques en vente libre comme l'ibuprofène et l'aspirine peuvent également vous aider.
Votre tête
Il peut s'agir d'une migraine. Les personnes atteintes de SEP sont trois fois plus susceptibles d'en avoir.
Traitement : Parlez à votre médecin ou à un spécialiste des maux de tête des meilleurs médicaments. Ceux-ci peuvent inclure :
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Des médicaments qui traitent également la dépression
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Botox pour détendre certains muscles de la tête
Vous pouvez demander à votre médecin de vous parler d'autres méthodes, comme l'hypnose, la pleine conscience et la thérapie cognitivo-comportementale, dans lesquelles vous apprenez de nouvelles façons de réagir aux problèmes.
Il est également important de tendre la main à vos proches. Le soutien social est bon pour vous ! Faites-leur savoir ce qui se passe et comment ils peuvent vous aider.
