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Kristen Bell sur le métier d'actrice, la défense des droits et les conseils de santé

Kristen Bell, narratrice de Gossip Girl et star de Forgetting Sarah Marshall, ne peut oublier les petits orphelins de ce pays africain déchiré par la guerre.

L'actrice Kristen Bell, surtout connue pour son rôle dans Veronica Mars de 2004 à 2007, ainsi que pour le rôle-titre de Forgetting Sarah Marshall et la narratrice de Gossip Girl, a également une passion : aider les enfants du nord de l'Ouganda. Elle a récemment parlé à doctor the Magazine de son métier d'actrice, de son action militante et de ses avocats.

Vous dégagez régulièrement du temps de votre travail - notamment en faisant la narration de Gossip Girl et en apparaissant dans Serious Moonlight - pour travailler pour Invisible Children, qui se consacre à la sensibilisation aux difficultés que rencontrent les enfants dans le nord de l'Ouganda. Qu'est-ce qui vous a attiré dans ce mouvement, suscité par un documentaire sur les enfants d'un pays déchiré par la guerre depuis plus de 20 ans ?

C'est tellement choquant de voir ces enfants dormir comme des sardines [dans les rues de l'Ouganda], parce que leurs maisons ne sont pas sûres pour eux la nuit, et que ce n'est pas sûr pour eux de sortir une fois la nuit tombée. Je pense simplement qu'aucun enfant ne devrait avoir à faire face à une région déchirée par la guerre. Vous devriez avoir le droit de vivre votre enfance. Et pour couronner le tout, s'ils sont enlevés et ont la chance de s'échapper, ils n'ont pas seulement la capacité de tuer, mais aussi l'instinct de tuer. Et le lavage de cerveau des enfants est quelque chose de totalement inacceptable.

Comment avez-vous commencé à vous impliquer ?

Le frère aîné d'une des filles avec qui j'ai travaillé dans Veronica Mars, Jason Russell, a lancé l'organisation. J'ai commencé à fréquenter ces gens merveilleux, et ils changent énormément de choses dans le monde. Et ils sont si inspirants, je leur ai dit que je voulais faire tout ce que je pouvais pour les aider.

Comment Invisible Children donne-t-il de l'espoir à ces jeunes gens ?

Avant tout, Invisible Children se base sur l'idée que ce qui préoccupe la jeunesse américaine ne peut être ignoré par le gouvernement américain. Et ce qui préoccupe le gouvernement américain ne peut être ignoré par le reste du monde. Pour attirer l'attention du monde entier sur cette question, nous organisons de nombreuses manifestations pour faire passer le message. En plus de cela, nous utilisons les fonds et les dons de temps des gens. Nous avons des bureaux en Ouganda ; nous reconstruisons 11 écoles, qui accueillent plus de 8 000 enfants. Les bâtiments ont été condamnés, et nous reconstruisons toutes les structures, afin que ces enfants puissent avoir un endroit pour apprendre et s'épanouir à l'école. Et il y a plus de 700 enfants dont nous payons les frais de scolarité.

Comment voudriez-vous que le reste d'entre nous contribue à Invisible Children ?

Ce qui est étonnant, c'est que la majorité de ce qu'ils demandent, c'est du temps, parce que c'est plus précieux que l'argent. Et qu'il s'agisse d'aller faire du bénévolat en Ouganda, ou de vous demander de vous asseoir pendant cinq minutes et de réfléchir à une idée sur la façon dont vous pouvez faire une différence pour ces enfants, ils veulent mettre la matière grise des gens au travail.

Quels sont vos objectifs caritatifs pour l'avenir ?

J'espère travailler avec Invisible Children pendant longtemps. Et je sais qu'une fois qu'ils auront mis fin à cette guerre de 20 ans, ce que je pense qu'ils feront, alors nous trouverions un autre endroit où les enfants sont invisibles et ont besoin d'une voix.

Quel est le meilleur conseil de santé qu'on vous ait donné ?

Ma mère est infirmière, et elle a partagé beaucoup d'informations avec moi dès mon plus jeune âge. À 11 ans, je voulais être végétarienne, car je n'ai jamais aimé la viande. Et je pense que le meilleur conseil de santé que ma mère m'a donné était que je pouvais faire ce que je voulais, je devais juste savoir ce que je risquais et ce dont j'avais besoin. Elle m'a donc fait faire des recherches sur les vitamines et les minéraux qui me manqueraient et sur les moyens de les obtenir. Beaucoup de végétariens ont tendance à ne manger que du pain et des pâtes sans se rendre compte qu'ils ont besoin de zinc ou de fer. En général, on se préoccupe uniquement des protéines, mais ce n'est pas la seule chose qui nous manque. Je peux être une végétarienne en bonne santé parce qu'elle m'a éduquée.

Que faites-vous pour vous détendre ?

S'asseoir dans un tas géant de chiens chez moi. Les moments de câlins avec mes chiens me revigorent au-delà de toute croyance. Ça et passer du temps avec mes amis en tête-à-tête. Le style de vie de Los Angeles a tendance à être très rapide. Parfois, s'asseoir et prendre une grande respiration est toute la relaxation dont j'ai besoin.

Parmi les cinq sens, lequel appréciez-vous le plus et pourquoi ?

Le toucher, parce qu'il n'y a rien de tel qu'un bon câlin.

Quelle est ta meilleure habitude de santé ? La pire ?

Ma meilleure habitude est que je suis très active. J'adore être dehors, et faire des randonnées avec mes chiens. Et non seulement cela fait du bien à mon corps, mais aussi à mon esprit. Malheureusement, cela me permet aussi de me faire plaisir quand je veux manger la moitié d'un gâteau, et je n'ai pas beaucoup de volonté dans ce domaine.

Quelle est votre philosophie personnelle en matière de santé ?

Une grande partie de ce que je fais est ancrée en moi à cause de ma mère. Donc juste être au courant des nouvelles études médicales, et ne pas sombrer dans les vieilles habitudes. Il y a tellement de nouvelles informations médicales qui sortent chaque mois. Et quand ma mère doit renouveler sa licence d'infirmière, elle partage toujours les nouvelles informations avec moi. Je pense donc qu'il est très important de se tenir au courant.

Je pense aussi que, même si je fais confiance aux hôpitaux, je sais à quel point ils peuvent être occupés. Donc je crois vraiment et je conseillerais aux gens de parler à l'avocat de l'hôpital s'ils n'ont pas l'impression d'avoir le traitement qu'ils méritent - ou s'ils veulent être mieux informés avant de subir une opération.

Quelle est la maladie ou l'affection que vous aimeriez le plus voir éradiquée au cours de votre vie, et pourquoi ?

Je ne sais pas comment je pourrais réduire la liste. Je devrais dire toutes, car je pense que nous en avons les capacités scientifiques.

Si vous étiez en convalescence dans un hôpital et que vous pouviez avoir n'importe qui, de n'importe quelle époque, en convalescence à côté de vous, qui cela serait-il ?

Jésus, parce que j'ai quelques questions à lui poser.

Qu'est-ce que tu lui demanderais ?

Je pense que c'est entre lui et moi.

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