Il est difficile de faire face aux microagrégations, mais savoir comment entamer la conversation rendra les choses plus faciles.
Il est possible d'entamer une conversation sur les microagressions de manière responsable, informée et empathique. Si vous attrapez ces préjugés subtils et inconscients, sensibiliser l'agresseur peut faire avancer la conversation.
Que sont les microagressions ?
Les microagressions sont des mots ou des actions discrètes qui prennent racine dans des préjugés inconscients. Ils véhiculent un stéréotype ou un préjugé envers un groupe marginalisé, souvent masqué par une remarque apparemment innocente.
Les victimes de microagressions. Les personnes marginalisées sont les victimes fréquentes des microagressions. Les microagressions ciblent généralement les :
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Race
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Sexe
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Orientation sexuelle
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Ethnicité
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Âge
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Taille
Microagressions vs. préjugés. Ce qui sépare les microagressions des remarques et actions préjudiciables flagrantes, c'est l'intention. Les microagressions sont souvent involontaires. Les commentaires n'ont aucune intention de nuire.
Exemples de microagressions. Une façon d'identifier une microagression est de répondre à la formule "Vous êtes [adjectif positif] pour une [personne marginalisée]". Voici quelques exemples :
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Vous êtes un bon orateur pour un immigré.
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Vous êtes drôle pour une femme.
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Tu es silencieux pour un homme gay. ?
Chacune de ces affirmations implique un préjugé inconscient.
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Les immigrés ne sont pas capables de bien parler.
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Les femmes ne sont pas censées être drôles.
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Les hommes gays sont généralement bavards ou bruyants.
L'inverse est également vrai. Minimiser l'identité marginalisée d'une personne constitue des microagressions. Par exemple, la phrase populaire " Je ne vois pas la couleur ", c'est choisir d'ignorer une partie essentielle de l'identité d'une personne.
Identifier les microagressions demande du travail. Vous devez comprendre vos propres préjugés et prêter attention à ce que les autres personnes impliquent sans le savoir lorsqu'elles interagissent avec une personne issue d'un groupe marginalisé.
Que faire face aux micro-agressions ?
Une fois que vous avez identifié une microagression, il y a quelques pistes à suivre. Vous n'avez pas besoin de pointer du doigt chaque microagression. Cependant, il est essentiel de connaître votre position et de n'aborder que ce que vous jugez nécessaire. ?
Laissez tomber. Laisser passer la microagression est la réponse la plus courante. Nombreux sont ceux qui se contentent de laisser passer les commentaires ou les actions sans les corriger, car ils ne sont pas intentionnels. ?
Affronter les micro-agressions demande un effort. Oublier le commentaire est moins épuisant sur le plan émotionnel. Même si c'est facile, ignorer les micro-agressions a des conséquences négatives, notamment :
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Maintien des préjugés et des microagressions.
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Renforce les préjugés
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Fait subir un stress aux personnes ciblées ?
Répondez-y. Répondre immédiatement à une micro-agression est un choix à haut risque et à haute récompense. Les détails du scénario sont tout frais. Ainsi, une réponse immédiate peut rapidement corriger le comportement. ?
Mais ce choix est également risqué. Les personnes concernées peuvent devenir émotives, sur la défensive et stressées. De plus, cette approche peut rendre les gens peu enclins à résoudre la situation... ?
Attendez. Vous pouvez trouver un juste milieu en abordant la personne en privé plus tard pour entamer une conversation sur la micro-agression. L'attente vous donne le temps de rassembler vos idées et d'aborder la situation de manière responsable. ?
N'attendez pas trop longtemps, cependant. Trop de temps peut conduire à l'oubli, au changement de point de vue, voire à l'apparence de mesquinerie.
Comment résoudre une microagression
Une fois que vous avez décidé de répondre ou d'attendre pour avoir la conversation, il y a deux parties pour équilibrer la discussion. ?
Confronter le gêneur et désarmer l'agresseur. Vous ne faites pas littéralement tomber leur stylo de leur main. Au lieu de cela, reconnaissez que ce sera une conversation difficile, inconfortable et gênante. Mais il serait préférable que vous donniez l'impression que vous traversez cette discussion gênante ensemble ?
Reconnaissez et contestez ce qu'ils ont dit ou fait. Par exemple, si l'agresseur a exprimé une micro-agression, poursuivez en disant : "Qu'est-ce que tu entends par là ?"?
En leur renvoyant la balle, vous leur permettez d'évaluer ce qu'ils ont dit ou fait. Le fait de les interroger vous donne également la possibilité de comprendre leur intention et leur point de vue. ?
Résolution. La façon dont la discussion se résout peut varier. Cependant, il appartient à chacun de mettre les microagressions au premier plan lorsqu'il s'agit de lutter contre la stigmatisation et les préjugés.
Intervenir contre les microagressions en tant que tierce personne.
C'est une chose pour une personne marginalisée de s'opposer aux microagressions. C'en est une autre pour une personne privilégiée d'intervenir en tant qu'alliée. ?
Par exemple, il y a une entreprise qui emploie principalement des hommes blancs. Un collègue blanc exprime une microagression concernant les cheveux d'une collègue noire. Quelqu'un doit s'occuper de cette microagression. Si la collègue noire s'exprime, la collègue blanche peut la considérer comme émotive ou mesquine pour avoir soulevé le problème ?
En revanche, si un autre collègue blanc de sexe masculin soulève le même problème, l'agresseur l'entendra probablement. Les gens considèrent souvent que le groupe social dominant est le mieux informé et le moins partial dans les circonstances...
C'est le combat de tous. Si vous faites partie de cette classe privilégiée ou d'un groupe marginalisé, vous pouvez utiliser les techniques ci-dessus pour intervenir contre les microagressions et défendre les communautés marginalisées.
