Qu'est-ce que l'intimidation, et comment savoir si votre enfant ou votre adolescent est victime d'intimidation ? Découvrez les signes d'intimidation et ce qu'il faut faire si vous ou quelqu'un que vous connaissez est victime d'intimidation.
L'intimidation se produit à l'école, dans les quartiers et en ligne. Les enfants comme les adultes peuvent être victimes d'intimidation, mais le plus souvent, on entend parler d'enfants qui intimident d'autres enfants. C'est un problème grave qui peut entraîner de nombreux problèmes de santé mentale, voire pire, s'il n'est pas bien géré. Si vous pensez que vous ou quelqu'un que vous connaissez est victime d'intimidation, cherchez de l'aide auprès des diverses ressources disponibles dans votre communauté.
Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) définissent l'intimidation chez les jeunes comme l'agression d'un individu ou d'un groupe de jeunes de cinq à 18 ans envers un autre jeune. Les brimades impliquent un déséquilibre de pouvoir qui se répète ou risque de se répéter ?
L'agression désigne un comportement non désiré et nuisible ou des menaces de nuisance. La violence entre frères et sœurs et la violence dans les fréquentations des adolescents peuvent impliquer des comportements similaires mais sont considérées comme des problèmes distincts. Un déséquilibre du pouvoir signifie que la personne victime d'intimidation ne se sent pas capable d'arrêter l'agression. L'intimidateur est physiquement plus fort qu'elle ou bénéficie du soutien d'autres personnes.
Types d'intimidation
L'intimidation sous toutes ses formes nuit à la personne qui la subit. Elle peut entraîner une faible estime de soi, une dépression ou de l'anxiété. Les différents types d'intimidation comprennent :
Physique
L'intimidateur utilise la force physique pour effrayer un autre jeune ou lui infliger de la douleur. Il peut s'agir de frapper, donner des coups de pied, faire trébucher, pousser, mordre, pincer, tirer les cheveux ou cracher.
Verbal
L'intimidateur communique oralement ou par écrit d'une manière qui cause du tort à un autre jeune. Il peut s'agir d'injures, de moqueries, de menaces ou de commentaires sexuels non désirés.
Relationnel
L'intimidateur cherche à nuire à la réputation ou aux relations d'un autre jeune en l'excluant ou en l'ignorant, en répandant des rumeurs, en partageant des informations privées ou en publiant des commentaires ou des photos humiliantes.
Atteinte aux biens
L'intimidateur vole, endommage ou modifie les biens d'un autre jeune dans l'intention de lui nuire. Il peut s'agir de prendre ses affaires et de refuser de les rendre ou de les détruire. Il peut aussi s'agir de supprimer les informations électroniques du jeune.
Cyberintimidation
L'intimidateur utilise un téléphone, une tablette ou un ordinateur pour porter atteinte à la parole, aux relations ou aux biens. Les forums les plus courants pour la cyberintimidation sont les médias sociaux, les textos et la messagerie instantanée, les courriels, les salons de discussion, les babillards électroniques et les communautés de jeux.
Signes d'intimidation
La meilleure façon de savoir si un jeune est victime de harcèlement est de parler régulièrement avec lui de son école et de ses amis. Faites-lui savoir que si jamais il est victime d'intimidation ou s'il voit que cela arrive à quelqu'un d'autre, il doit en parler avec vous ou un autre adulte de confiance.
Surveillez les signes d'alerte suivants pour savoir si votre enfant est victime d'intimidation :
Blessures ou dommages matériels
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a souvent des bleus ou des éraflures qu'il ne peut expliquer
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perd souvent ses effets personnels
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revient souvent à la maison avec des vêtements ou des livres endommagés
Évitement de l'école ?
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trouve des excuses pour éviter d'aller à l'école ou refuse soudainement d'y aller.
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semble avoir peur d'aller à l'école ou être nerveux à l'idée de prendre le bus
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prend un chemin étrange pour aller et revenir de l'école à pied
Baisse des notes
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Perte d'intérêt pour le travail scolaire
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se met soudainement à mal travailler à l'école
Symptômes sans explication médicale
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Maux de tête ou d'estomac fréquents
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simule une maladie pour échapper à l'école
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se sent souvent malade ou fatigué, même s'il va bien par ailleurs
Changements dans les habitudes de sommeil et d'alimentation
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Perte d'intérêt pour la nourriture ou mange beaucoup moins qu'avant.
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saute des repas
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se met soudainement à faire des crises de boulimie ou à manger sous l'effet du stress
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a du mal à s'endormir ou à rester endormi
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fait des cauchemars fréquents
Faible estime de soi
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a l'impression qu'il ne peut rien faire de bien ou qu'il n'aura jamais d'amis.
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rentre souvent de l'école triste ou les larmes aux yeux
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semble déprimé ou anxieux en général
Isolement
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fréquemment irritable sans raison apparente
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s'enferme dans sa chambre
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montre peu d'intérêt à passer du temps avec ses pairs
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perd ses amis ou dit ne pas en avoir
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évite les situations sociales qu'il aurait normalement appréciées
Faire face à l'intimidation
Dans une enquête récente, un élève sur cinq âgé de 12 à 18 ans a déclaré avoir été victime d'intimidation au cours de l'année écoulée... Si l'intimidation apparaît dans votre vie ou dans celle de quelqu'un que vous connaissez, il existe des moyens de gérer le problème. Vous trouverez ci-dessous quelques suggestions de mesures à prendre.
Si toi ou un ami êtes victime d'intimidation ?
1. Parle avec un parent, un enseignant ou un autre adulte de confiance. Les brimades ne sont pas de ta faute, et un adulte peut t'aider à les faire cesser.
2. Sois solidaire. Les brutes ont tendance à s'en prendre aux personnes qui sont seules. Les amis peuvent s'entraider en restant ensemble dans les endroits où les brimades ont tendance à être un problème.
3. Reste calme. C'est plus facile à dire qu'à faire, mais les brutes cherchent une réaction : la colère, la peur ou la douleur. Entraînez-vous à leur dire calmement et clairement d'arrêter et à vous éloigner.
Si votre enfant ou votre adolescent est victime d'intimidation
1. Écoutez calmement toute l'histoire avant de répondre.
2. Remerciez-le d'être venu vous voir. Dites-lui qu'il a fait ce qu'il fallait. Dites-lui que vous le croyez, que les brimades ne sont pas de sa faute et que vous allez trouver une solution ensemble.
3. Ne lui dites pas de l'ignorer ou ne l'encouragez pas à se défendre. N'appelez pas les parents du tyran, car cela pourrait aggraver la situation.
4. Prenez-le au sérieux s'il vous dit qu'il a peur que les brimades s'aggravent parce qu'il en a parlé à un adulte. Réfléchissez soigneusement à la meilleure approche. Il s'agit souvent de contacter un enseignant ou un conseiller scolaire, qui peut faire des suggestions et aider à prévenir de futurs incidents.
5. Demandez à votre enfant ou adolescent ce qui peut être fait pour qu'il se sente en sécurité. Explorez des idées avec lui, mais veillez à ce que la solution ne le mette pas à l'écart et ne soit pas ressentie comme une punition.
6. Faites un suivi pour voir comment les choses se passent. Il se peut que les brimades ne cessent pas instantanément. Engagez-vous à les faire cesser et soutenez votre enfant tout au long du processus.
