Arrêt cardiaque : Ce que vous devez savoir

Voici ce que vous devez savoir sur l'arrêt cardiaque, notamment ce qui le différencie de la crise cardiaque et de l'insuffisance cardiaque, les causes, les facteurs de risque et la prévention.

Arrêt cardiaque : Ce que vous devez savoir

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Qu'est-ce que c'est ?

L'arrêt cardiaque, ou arrêt cardiaque soudain, c'est lorsque votre cœur s'arrête soudainement de battre. Il n'y a pas de pouls, donc sans une circulation sanguine suffisante, votre cerveau et votre corps ne reçoivent plus d'oxygène. Appelez immédiatement le 911 et commencez la réanimation cardio-pulmonaire si vous pensez que cela se produit. Il s'agit d'une urgence vitale.

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Symptômes

Vous allez rapidement perdre conscience, vous effondrer et arrêter de respirer. Votre pouls s'arrête. Vous pouvez avoir des vertiges ou des étourdissements avant que cela ne se produise. Vous pouvez également ressentir une douleur dans la poitrine, une sensation de malaise ou un essoufflement. Votre cœur peut battre très vite juste avant de s'arrêter. Mais l'arrêt cardiaque peut survenir sans aucun signe avant-coureur.

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Que se passe-t-il ?

Votre cœur fonctionne à l'électricité. Certains problèmes peuvent perturber les signaux qui lui permettent de pomper comme il le devrait. Ces dysfonctionnements peuvent provoquer des battements cardiaques irréguliers, ou arythmies. Il existe différents types d'arythmies. La plupart sont inoffensives. Mais il y en a une, appelée fibrillation ventriculaire, qui est la plus susceptible de déclencher un arrêt cardiaque.

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Lien avec les maladies cardiaques

La plupart des personnes victimes d'un arrêt cardiaque souffrent également d'une maladie coronarienne, ou cardiopathie ischémique. La plaque qui s'accumule dans vos vaisseaux sanguins peut ralentir ou empêcher le sang de circuler vers votre cœur. Cela peut provoquer une crise cardiaque qui blesse les cellules et le système électrique de votre cœur....

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Autres causes

Certains gènes augmentent vos chances de souffrir d'une arythmie. ?Les autres causes d'arrêt cardiaque comprennent : ?

• Perte de sang importante ou manque sérieux d'oxygène

• Activité physique intense si vous avez déjà un problème cardiaque.

• Défauts cardiaques avec lesquels vous êtes né

• Des changements structurels dans votre cœur, soit à cause de problèmes de santé ou d'une infection.

• Trop peu de potassium ou de magnésium dans votre sang.

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Cardiomyopathie hypertrophique

La cardiomyopathie hypertrophique (CMH) peut épaissir votre muscle cardiaque, ce qui diminue le flux sanguin dans votre cœur. Cela peut perturber le système électrique de votre cœur. Vous pouvez avoir un rythme cardiaque anormal appelé arythmie ventriculaire. Cela peut se produire à cause de vos gènes, de l'hypertension artérielle ou pour des raisons inconnues.

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Pas une crise cardiaque

Contrairement à l'arrêt cardiaque, votre cœur continue généralement de battre pendant une crise cardiaque. Mais le flux sanguin est coupé, ce qui signifie que votre cœur ne reçoit pas assez d'oxygène. Cela peut endommager votre muscle cardiaque. Bien qu'il s'agisse de deux situations distinctes, elles sont également liées : une crise cardiaque peut perturber le système électrique du cœur et entraîner un arrêt cardiaque...

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Pas d'insuffisance cardiaque, non plus

L'arrêt cardiaque est un événement soudain qui met la vie en danger. L'insuffisance cardiaque est grave, mais cela ne signifie pas que votre cœur s'est arrêté. C'est simplement que votre muscle cardiaque est faible. À un moment donné, il ne sera plus en mesure de pomper suffisamment de sang riche en oxygène vers le reste de votre corps. Vous pouvez donc vous sentir essoufflé et fatigué lorsque vous faites quoi que ce soit d'actif, y compris les tâches ménagères ou les déplacements dans la maison.

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Risque d'arrêt cardiaque

Vos risques d'arrêt cardiaque sont les plus élevés si vous avez une maladie cardiaque. Mais vos chances augmentent si vous :

• Vous avez des antécédents personnels ou familiaux d'arythmie.

• Vous êtes un homme âgé

• Fument ou font un usage abusif de drogues ou d'alcool

• Ont eu une ou plusieurs crises cardiaques

• Vous souffrez de diabète, d'hypertension artérielle, d'insuffisance cardiaque ou de maladie rénale

• Vous souffrez d'obésité ou n'êtes pas très actif

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Intense Emotion

Les sentiments forts et soudains peuvent provoquer des arythmies mortelles chez certaines personnes. La colère incontrôlée est celle qui est le plus souvent liée à un arrêt cardiaque. Mais un choc extrême (bon ou mauvais), une tristesse puissante et d'autres émotions négatives peuvent perturber le système électrique de votre cœur. Informez votre médecin si vous souffrez d'anxiété, de dépression ou si vous ne pouvez pas contrôler vos émotions. Un professionnel de la santé mentale peut vous aider à gérer vos humeurs.

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Traitement

L'arrêt cardiaque peut entraîner la mort en quelques minutes, vous aurez donc besoin d'une aide médicale dès que possible. S'il est utilisé assez rapidement, un appareil appelé défibrillateur peut faire battre à nouveau votre cœur. La police ou d'autres intervenants d'urgence ont généralement ces appareils à portée de main et savent comment les utiliser. Si vous êtes dans un lieu public, il se peut qu'un défibrillateur externe automatisé (DEA) se trouve à proximité. Vous n'avez pas besoin de formation pour les utiliser.

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DEA : Que faire en cas d'urgence

Tout d'abord, appelez le 911 ou demandez à quelqu'un d'autre d'aller chercher de l'aide médicale. Ensuite, suivez les instructions qui accompagnent le défibrillateur externe automatisé (DEA). Le DEA peut vérifier l'activité du cœur de la personne. L'appareil vous dira si, quand et comment vous devez administrer le choc électrique préprogrammé. Un DEA peut être capable d'envoyer plus d'une impulsion. Après avoir envoyé le choc électrique au cœur de la personne, vous devrez peut-être pratiquer la réanimation cardio-pulmonaire jusqu'à l'arrivée des secours.

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À l'hôpital

Votre équipe médicale va surveiller votre cœur pendant un certain temps. Elle essaiera de comprendre ce qui a provoqué votre arrêt cardiaque afin de diminuer les risques qu'il se reproduise. Vous aurez peut-être besoin d'un défibrillateur cardioverteur implantable (DCI). Si vous avez une maladie cardiaque, vous devrez peut-être prendre des médicaments, modifier votre mode de vie ou subir une intervention chirurgicale pour ouvrir vos vaisseaux rétrécis ou obstrués.

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Consultez un cardiologue

Un cardiologue, ou cardiologue, peut vous aider à établir un plan de traitement à long terme. Vous devrez peut-être aussi consulter un électrophysiologiste cardiaque. Il s'agit de médecins spécialisés dans les problèmes électriques qui affectent le cœur. Mais quel que soit le médecin que vous consultez, il vous fera probablement passer des tests sanguins et vérifiera l'activité électrique de votre cœur...

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Quels examens pourrais-je passer ?

?Plusieurs tests peuvent aider à détecter vos risques d'arrêt cardiaque :

• Électrocardiogramme (ECG) : Enregistre l'activité électrique du cœur.

• L'échocardiographie : Utilise le son pour montrer les emplacements des lésions cardiaques ou d'une mauvaise circulation sanguine.

• IRM cardiaque : Utilise des aimants et des ondes radio pour obtenir des images détaillées d'un cœur qui bat.

• Acquisition à portes multiples (MUGA) : Des caméras suivent de petites quantités d'une substance radioactive dans le sang pour mesurer l'action de pompage du cœur.

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Cathétérisme cardiaque

Votre médecin introduira un tube souple et creux, appelé cathéter, dans un gros vaisseau sanguin situé dans votre bras ou le haut de votre cuisse et qui va vers votre cœur. Il pourra faire passer dans le tube un colorant spécial qui apparaît sur les radiographies (angiographie). Cela permet de voir si vos artères coronaires sont rétrécies ou obstruées. Il peut également vérifier comment votre cœur réagit à certains médicaments ou signaux électriques. Il peut utiliser le cathéter pour ouvrir les artères obstruées (angioplastie).

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Si vous avez besoin d'un DAI

Un défibrillateur automatique se place sous votre peau. Il envoie des chocs électriques à votre cœur lorsqu'il détecte des battements cardiaques irréguliers. Il est différent d'un stimulateur cardiaque, qui empêche les battements lents du cœur. Vous pouvez avoir besoin des deux pour réguler le rythme de votre cœur. ?

Vous pouvez en avoir besoin si vous avez eu :

• Une maladie cardiaque grave

• Arrêt cardiaque ou crise cardiaque

• Arythmies répétées ou autres problèmes électriques avec votre cœur.

• Certains troubles neuromusculaires

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Prévention : Commencez par votre régime alimentaire

Vous ne pouvez pas toujours prévenir un arrêt cardiaque, mais vous pouvez modifier votre mode de vie pour réduire les risques de maladies cardiaques ou d'événements graves comme une crise cardiaque. Pour commencer, il est préférable d'avoir une alimentation équilibrée, pauvre en sucre ajouté, en sel et en aliments transformés. Mangez beaucoup de légumes, de fruits, de graisses saines, de céréales complètes et de viandes maigres. Votre médecin ou un diététicien peut vous suggérer le programme alimentaire DASH (Dietary Approach to Stop Hypertension).

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Prévention : D'autres changements qui peuvent aider

Vous devriez également :

• Avoir une activité physique régulière : Au moins 150 minutes d'exercice par semaine.

• Apprenez des techniques de relaxation pour gérer le stress.

• Arrêtez de fumer pour réduire vos risques de maladies cardiaques et faciliter le rétablissement après une crise cardiaque.

• Maintenez un poids sain. L'obésité peut jouer un rôle plus important dans les maladies cardiaques si vous avez 34 ans ou moins.

• Gérez vos problèmes de santé. L'hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie et le diabète non gérés peuvent tous nuire à votre cœur.

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Obtenir des soins de santé mentale

L'arrêt cardiaque peut avoir un effet intense sur vos émotions. Vous pourriez souffrir d'anxiété, de dépression ou de syndrome de stress post-traumatique (SSPT) après avoir quitté l'hôpital. Plus tard, vous pourriez avoir peur, vous sentir seul ou de mauvaise humeur. Si vous avez des problèmes émotionnels, parlez-en à votre médecin. Il peut vous orienter vers un professionnel de la santé mentale. Vous pouvez également vous appuyer sur votre conseiller spirituel ou sur vos amis et votre famille.

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Sources | Medically Reviewed on 01/26/2022 Révisé par Brunilda Nazario, MD le 26 janvier 2022

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Revue par Brunilda Nazario, MD le 26 janvier, 2022

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