Découvrez les symptômes et le diagnostic d'une crise cardiaque, les options de traitement et ce que vous pouvez faire pour réduire votre risque.
Guide visuel d'une crise cardiaque
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Qu'est-ce que c'est ?
Lorsque le sang ne peut pas arriver au cœur, le muscle cardiaque ne reçoit pas l'oxygène dont il a besoin. Sans oxygène, ses cellules peuvent être endommagées ou mourir.
La clé de la guérison est de rétablir rapidement votre flux sanguin. Demandez immédiatement une aide médicale si vous pensez présenter les symptômes d'une crise cardiaque.
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Causes
Avec le temps, le cholestérol et une matière grasse appelée plaque peuvent s'accumuler sur les parois à l'intérieur des vaisseaux sanguins qui amènent le sang à votre cœur, appelés artères. Il devient alors plus difficile pour le sang de circuler librement. La plupart des crises cardiaques surviennent lorsqu'un morceau de cette plaque se détache. Un caillot de sang se forme autour de la plaque brisée et bloque l'artère.
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Symptômes
Vous pouvez ressentir une douleur, une pression ou une gêne dans votre poitrine. Vous pourriez être essoufflé, transpirer, vous évanouir ou avoir mal au ventre. Votre cou, votre mâchoire ou vos épaules pourraient vous faire mal.
Les hommes et les femmes peuvent présenter des symptômes différents. Les hommes sont plus susceptibles d'avoir des sueurs froides et de sentir la douleur se déplacer le long de leur bras gauche.
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Symptômes chez les femmes
Les femmes sont plus susceptibles que les hommes de souffrir de douleurs au dos ou au cou, de brûlures d'estomac et d'essoufflement. Elles ont tendance à avoir des problèmes d'estomac, notamment des nausées et des vomissements. Elles peuvent également se sentir très fatiguées, étourdies ou avoir des vertiges. Quelques semaines avant une crise cardiaque, une femme peut avoir des symptômes de type grippal et des problèmes de sommeil.
Environ 435 000 femmes ont des crises cardiaques aux États-Unis chaque année. Les symptômes peuvent être si légers qu'ils sont considérés comme mineurs.
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Que faire ?
Si vous ou une personne avec qui vous êtes présentez des symptômes qui pourraient être ceux d'une crise cardiaque, appelez immédiatement le 911. S'il s'agit d'une crise cardiaque, vous avez plus de chances de survivre si vous êtes traité dans les 90 minutes. Pendant que vous êtes au téléphone, la personne devrait mâcher et avaler une aspirine ? (sauf si elle est allergique) pour réduire le risque de caillot sanguin. Est-elle inconsciente ? La réanimation cardio-pulmonaire à mains nues peut doubler ses chances de survie.
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Diagnostic
Un électrocardiogramme, qui vérifie l'activité électrique de votre cœur, peut aider les médecins à voir si vous êtes en train de faire une crise cardiaque. Il peut également montrer quelle artère est obstruée ou bloquée.
Les médecins peuvent également diagnostiquer une crise cardiaque grâce à des analyses de sang qui recherchent les protéines que les cellules cardiaques libèrent lorsqu'elles meurent.
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Traitement
Les médecins agiront rapidement pour rétablir la circulation du sang vers votre cœur. Vous pouvez recevoir des médicaments qui dissolvent les caillots sanguins dans vos artères.
Vous subirez probablement une procédure appelée coronarographie. Les médecins font passer un tube fin avec un ballon à son extrémité dans votre artère. Il ouvre l'obstruction en aplatissant la plaque dans vos artères. La plupart du temps, les médecins placent un petit tube en maille appelé stent dans votre artère pour s'assurer qu'elle reste ouverte.
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Qu'est-ce qui vous met en danger ?
Vos chances d'avoir une crise cardiaque augmentent avec l'âge, et les hommes sont plus susceptibles d'en avoir une que les femmes. Des antécédents familiaux de maladie cardiaque en augmentent également la probabilité. Fumer augmente le risque de crise cardiaque. Il en va de même pour l'hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie, le diabète et l'obésité. Le stress, le manque d'exercice et la dépression le sont également.
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Prévention
Si vous fumez, arrêtez. Cela réduira immédiatement d'un tiers vos risques de crise cardiaque.
Faites de l'exercice et mangez sainement. L'American Heart Association recommande 30 minutes d'exercice modéré par jour, 5 jours par semaine. Mangez beaucoup de fruits, de légumes et de céréales complètes pour garder vos artères en bonne santé.
Pour certaines personnes, la prise d'une aspirine quotidienne est utile. Parlez-en à votre médecin pour savoir si cela vous convient.
Trouvez également des moyens positifs de gérer votre stress.
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La vie après une crise cardiaque
Si vous êtes à l'hôpital, vous pouvez rentrer chez vous après seulement quelques jours. Vous pourrez reprendre votre vie quotidienne normale au bout de quelques semaines.
La réadaptation cardiaque peut vous aider à récupérer. Vous aurez votre propre programme de remise en forme et apprendrez à conserver un mode de vie sain pour le cœur. Des conseillers vous apportent leur soutien si vous vous sentez déprimé ou si vous avez peur de subir une nouvelle crise.
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Sources | Medically Reviewed on 11/09/2020 Reviewed by Carol DerSarkissian, MD on November 09, 2020
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