Le médecin discute des utilisations de l'huile de menthe poivrée ainsi que de ses avantages et de ses effets secondaires.
L'huile de menthe poivrée est couramment utilisée comme arôme dans les aliments et les boissons et comme parfum dans les savons et les cosmétiques. L'huile de menthe poivrée est également utilisée pour une variété de conditions de santé et peut être prise par voie orale dans des compléments alimentaires ou par voie topique sous forme de crème ou d'onguent pour la peau.
Des preuves cliniques suggèrent que l'huile de menthe poivrée peut probablement aider à soulager les symptômes du syndrome du côlon irritable. Elle peut également aider les indigestions et prévenir les spasmes du tube digestif causés par une endoscopie ou un lavement baryté. Certaines études montrent que l'huile de menthe poivrée utilisée en application topique peut aider à soulager les maux de tête dus à la tension et les mamelons crevassés par l'allaitement, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer ces études.
Lorsqu'ils sont utilisés conformément aux instructions, les compléments alimentaires et les préparations pour la peau contenant de l'huile de menthe poivrée sont probablement sans danger pour la plupart des adultes.
L'huile de menthe poivrée peut provoquer des effets secondaires tels que des brûlures d'estomac et elle peut interagir avec certains médicaments. Parlez à votre fournisseur de soins de santé avant d'utiliser l'huile de menthe poivrée.
Utilisations médicinales de l'huile de menthe poivrée
Dans les compléments alimentaires, l'huile de menthe poivrée a été essayée pour une variété de problèmes digestifs, notamment :
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le syndrome du côlon irritable
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Indigestion
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Brûlures d'estomac
Les compléments alimentaires contenant de l'huile de menthe poivrée sont également utilisés par certaines personnes pour les affections suivantes, bien qu'il n'y ait pas de preuves claires de leur utilité :
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Nausées
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Vomissements
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Nausées matinales
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Crampes du tractus gastro-intestinal supérieur et des voies biliaires.
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Diarrhée
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Gaz
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Rhumes
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Toux
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Inflammation de la bouche et de la gorge
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Infections des sinus et des voies respiratoires
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Problèmes menstruels
Les préparations pour la peau contenant de l'huile de menthe poivrée sont utilisées par certaines personnes pour les affections suivantes, bien que, là encore, il n'y ait pas de preuves claires de leur utilité :
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Maux de tête
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Douleurs musculaires
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Douleur nerveuse
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Mal de dents
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Inflammation de la bouche
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Affections articulaires
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Démangeaisons
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Éruption allergique
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Repousser les moustiques
En outre, la vapeur d'huile de menthe poivrée est parfois inhalée pour traiter les symptômes du rhume et de la toux. De même, certains médecins ajoutent de l'huile de menthe poivrée à une solution de baryum pour détendre le côlon pendant les lavements barytés.
Les bienfaits de l'huile de menthe poivrée
Plusieurs études suggèrent que les capsules d'huile de menthe poivrée à enrobage entérique -- qui permettent à l'huile de passer dans l'estomac pour pouvoir se dissoudre dans les intestins -- peuvent aider à soulager les symptômes courants du syndrome du côlon irritable, comme les douleurs abdominales, les ballonnements et les gaz. Les formes non entériques d'huile de menthe poivrée, cependant, peuvent en fait causer ou aggraver les brûlures d'estomac et les nausées.
Des études préliminaires suggèrent également que les compléments alimentaires contenant une combinaison d'huile de menthe poivrée et d'huile de carvi peuvent aider à soulager les indigestions.
Effets secondaires de l'huile de menthe poivrée
Chez la plupart des adultes, les petites doses d'huile de menthe poivrée contenues dans les compléments alimentaires et les préparations pour la peau semblent être sans danger. Les femmes enceintes et celles qui allaitent doivent cependant éviter ces produits car on sait peu de choses sur leur sécurité pendant la grossesse et l'allaitement.
Les effets secondaires possibles de l'huile de menthe poivrée comprennent :
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Brûlures d'estomac
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Réactions allergiques telles que bouffées vasomotrices, maux de tête et lésions buccales.
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Brûlures anales pendant les épisodes de diarrhée
Bien que les capsules d'huile de menthe poivrée à enrobage entérique puissent réduire le risque de brûlures d'estomac, leur enrobage protecteur peut se décomposer plus rapidement et augmenter le risque de brûlures d'estomac lorsqu'elles sont prises en même temps que des médicaments sur ordonnance ou en vente libre qui diminuent l'acidité de l'estomac et qui sont souvent utilisés pour les brûlures d'estomac ou le reflux acide. Il est préférable de prendre ces médicaments au moins deux heures après avoir pris des produits à base d'huile de menthe poivrée entérosoluble. Un trouble gastrique appelé achlorhydrie, dans lequel l'estomac ne produit pas d'acide chlorhydrique, peut également accélérer la dégradation de l'enrobage. Il est donc déconseillé aux personnes atteintes de ce trouble d'utiliser l'huile de menthe poivrée.
Interactions médicamenteuses possibles avec l'huile de menthe poivrée
Avant de prendre de l'huile de menthe poivrée, discutez des risques et des avantages avec votre fournisseur de soins de santé. Certains suppléments peuvent interagir avec des médicaments. Les interactions peuvent être nuisibles ou faire en sorte que les médicaments ne fonctionnent pas comme ils le devraient.
Soyez prudent lorsque vous associez l'huile de menthe poivrée à certains médicaments, car elle peut inhiber la capacité de l'organisme à métaboliser les médicaments et augmenter le risque d'effets secondaires.
