Si vous souffrez d'eczéma, ou de dermatite atopique, vous êtes en bonne compagnie. Découvrez comment les hormones provenant des changements corporels et du stress peuvent affecter cette affection cutanée.
Sa cause reste difficile à déterminer
La recherche n'a pas identifié la cause exacte de l'eczéma. Et les études ne sont pas toutes d'accord. Cependant, la façon dont vos hormones interagissent avec votre système immunitaire lors de changements corporels naturels au fil du temps ou lors de poussées de stress, pourrait être la clé de la façon dont vous vivez la maladie.
Même un lien génétique fort n'a pas été mis en évidence, bien que cette affection cutanée non contagieuse ait tendance à être héréditaire et se manifeste généralement dans la petite enfance.
Mais les hormones - qu'elles soient dues à votre sexe ou à un état émotionnel comme le stress ou la dépression - peuvent être à l'origine de symptômes d'eczéma qui apparaissent soudainement ou reviennent après une longue absence.
Par exemple, les changements hormonaux peuvent entraîner une perte d'humidité de la couche protectrice de la peau. Cela peut provoquer des démangeaisons intenses, puis le grattage, et éventuellement ouvrir la voie à l'apparition de l'eczéma.
Hormones sexuelles et eczéma
Puberté
Une bonne nouvelle : L'eczéma disparaît avant l'adolescence chez environ trois quarts des personnes diagnostiquées dans l'enfance. Le quart restant en souffre tout au long de sa vie adulte ou présente une récidive quelque part.
De nombreux facteurs expliquent pourquoi et comment l'eczéma affecte les gens de manière différente. Mais les hormones sexuelles ont une grande influence, surtout si vous êtes une femme.
L'eczéma est diagnostiqué chez un peu plus de garçons que de filles. Mais cette situation s'inverse après la puberté, lorsque les jeunes atteignent la maturité sexuelle. Pour les garçons, cela se produit généralement entre 12 et 16 ans ; pour les filles, entre 10 et 14 ans.
Les œstrogènes et la progestérone féminins amplifient l'activité de certaines cellules du système immunitaire qui affectent la barrière cutanée. Les raisons sont complexes, mais cette interaction peut déclencher les symptômes de l'eczéma, selon une étude réalisée au Japon.
En revanche, les androgènes - hormones sexuelles mâles telles que la testostérone, ainsi que la progestérone - semblent faire le contraire. Ils suppriment la réaction, de sorte que l'inflammation et les autres signes d'eczéma ne se produisent pas. Cela pourrait expliquer pourquoi le nombre de filles atteintes d'eczéma pourrait dépasser celui des garçons après la puberté.
Fluctuations hormonales pendant les règles
Selon une clinique de nutrition londonienne, environ 47 % des femmes souffrant d'eczéma déclarent que leurs symptômes s'aggravent au cours de la semaine précédant leurs règles. La chute soudaine du taux d'œstrogènes avant la période du mois peut provoquer une poussée d'eczéma. Cela montre que c'est le changement de niveau de l'hormone féminine, et pas seulement sa présence, qui importe le plus.
Les poussées d'œstrogènes pendant la grossesse
Lorsque vous êtes enceinte, votre taux élevé d'œstrogènes modifie l'orientation de votre système immunitaire. Pour l'instant, il s'éloigne des cellules qui vous protègent des envahisseurs extérieurs comme les bactéries et les virus. Au lieu de cela, il réveille les cellules de votre système immunitaire qui veillent sur le fœtus. Ces cellules repoussent les toxines et les allergènes nocifs extérieurs à vos propres cellules.
Cela ouvre la porte aux anciennes allergies - et à des affections comme l'eczéma - qui peuvent revenir dans votre vie, au moins pendant votre grossesse.
Quand l'eczéma réapparaît à la ménopause
Si vous êtes une femme, les fluctuations hormonales peuvent être à l'origine de l'eczéma de la ménopause. En vieillissant, l'eczéma peut réapparaître parce que le système immunitaire de votre corps s'épuise. Le même changement entre les cellules immunitaires se produit que pendant la grossesse, mais pour des raisons différentes. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer comment ou si les œstrogènes jouent un rôle.
Hormones de stress
Vous avez probablement entendu parler du mode combat ou fuite. Il se produit lorsque vous faites face à une situation stressante. Votre corps passe à l'action. Il accélère votre rythme cardiaque, augmente votre pression sanguine et libère des hormones de stress comme le cortisol et l'adrénaline.
Ce faisant, le cortisol supprime votre système immunitaire. Pendant ce temps, les hormones de bien-être comme les endorphines ont tendance à passer au second plan. Si vous souffrez d'eczéma, le prix à payer pour la réaction d'urgence de votre corps pourrait être une poussée et un stress supplémentaire.
La National Eczema Association est une source qui peut vous aider à mettre plus d'outils dans votre arsenal pour repousser le stress et les poussées d'eczéma avec.
Hormones du stress et santé mentale
Il y a encore beaucoup à apprendre sur le lien entre l'eczéma et la santé mentale. Cependant, la relation est forte. Une enquête a révélé que plus de 30 % des personnes atteintes d'eczéma ont reçu un diagnostic de dépression et/ou d'anxiété.
La clé pourrait résider dans la façon dont votre cerveau et votre corps communiquent pendant une crise d'une maladie inflammatoire comme l'eczéma. La peau a de fortes connexions neuronales avec le cerveau et l'échange d'informations se fait dans les deux sens. Certains chercheurs pensent que lorsque votre peau est agitée, comme lors d'une poussée d'eczéma, elle peut envoyer des messages à votre cerveau qui déclenchent la dépression, l'anxiété ou des pensées confuses. Ces sentiments peuvent engendrer du stress, et le cycle se répète.
Des changements dans le mode de vie, comme l'exercice, les groupes de soutien et les techniques de relaxation, peuvent aider à tenir le stress - et les éruptions - à distance.
