Des humeurs qui oscillent entre la manie et la misère

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Le point de vue d’un thérapeute

Découvrez comment la thérapie peut vous aider à gérer les aspects quotidiens du trouble bipolaire.

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Des thérapies qui ont fait leurs preuves

Un professeur de psychiatrie expose plusieurs choses qui peuvent aider à stabiliser les oscillations bipolaires, de la thérapie familiale/de groupe aux applications qui suivent l’humeur.

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Planifier les hauts et les bas

Cela peut être un défi, mais ce n’est pas impossible. Natasha Tracy, 44 ans, partage la façon dont elle gère ses épisodes bipolaires.

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Comment je parle de ma bipolarité

Chanel Johnson, une professionnelle de la santé mentale qui souffre de troubles bipolaires, partage ses conseils.

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Le plaidoyer m’a choisi

” Le plaidoyer naît du besoin et de la nécessité “, explique Julie A. Fast, experte en bipolarité. Écoutez ce qui a fonctionné pour elle et a conduit à plusieurs livres acclamés.

Regard sur l’avenir de la bipolarité

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