Bien vivre avec un J-Pouch

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Des succès et des échecs : Conseils pour une digestion en douceur

Découvrez comment l’alimentation peut affecter votre colite ulcéreuse. Apprenez quels aliments peuvent l’aggraver et comment obtenir la nutrition dont vous avez besoin.

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Les meilleurs aliments à consommer pendant une poussée.

Garnissez votre cuisine de ces aliments pour contrer les symptômes douloureux provoqués par une poussée de colite ulcéreuse.

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Faut-il éviter les produits laitiers ?

Est-il judicieux d’exclure les produits laitiers de son alimentation en cas de RCH ? Et si des aliments comme le lait, le fromage et le yaourt provoquent des poussées, comment faire pour avoir suffisamment de calcium ?

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Comment suivre un régime à faible teneur en résidus ?

Votre médecin peut vous recommander un régime à faible teneur en résidus (ou en fibres) si votre système digestif a besoin d’une pause. Nous vous expliquons quels sont les aliments à éviter et ceux qui sont acceptables.

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Les suppléments qui pourraient soulager votre estomac

Devriez-vous ajouter des éléments comme le curcuma et l’huile de poisson à votre régime alimentaire pour atténuer vos douleurs au ventre ?