Appelez le médecin Insomnie si :
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Les symptômes de l’insomnie durent plus de quatre semaines ou interfèrent avec vos activités diurnes et votre capacité à fonctionner.
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Vous êtes préoccupé par le fait de vous réveiller plusieurs fois pendant la nuit en haletant et vous vous inquiétez d’une éventuelle apnée du sommeil ou d’autres problèmes médicaux qui peuvent perturber le sommeil.
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Vous avez commencé à prendre un nouveau médicament qui pourrait perturber votre sommeil.
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Vous remarquez une sensation inconfortable, douloureuse et ” rampante ” dans vos jambes lorsque vous essayez de dormir ou lorsque vos jambes ne bougent pas pendant des périodes prolongées (comme en voiture ou lors d’un vol en avion).
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Vous remarquez des brûlures d’estomac excessives qui vous empêchent de dormir la nuit.
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Vous vous réveillez pendant la nuit en raison de douleurs physiques.
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Vous avez remarqué des changements d’humeur (comme un sentiment de dépression), d’énergie et d’appétit — des indices que l'”insomnie” peut être un possible problème de santé plus large comme la “dépression clinique”.
Quand demander des soins d’urgence
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L’aggravation de la douleur ou l’augmentation de la difficulté à respirer la nuit peuvent indiquer la nécessité de consulter un médecin en urgence.
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Toute aggravation de l’humeur ou de l’agitation qui entraîne des pensées suicidaires, homicides ou autres pensées dangereuses.
