Suivez votre rhumatisme psoriasique au quotidien

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The Emotional Toll

Le rhumatisme psoriasique affecte vos émotions aussi bien que votre corps. Apprenez à gérer le stress, l’anxiété et la dépression pour vous sentir mieux de l’intérieur.

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A faire et à ne pas faire en matière d’alimentation

Le régime alimentaire seul ne traitera pas une maladie inflammatoire, mais il peut aider à gérer vos symptômes. Consultez ce guide pour savoir quels sont les aliments à choisir C et à éviter.

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Thérapie par la chaleur et le froid

Réchauffer ou refroidir vos articulations est un moyen facile de soulager le PsA. Voici quand il faut augmenter la température et quand il faut la diminuer.

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Comment choyer vos articulations

Les douleurs et les raideurs articulaires peuvent rendre les tâches ordinaires pénibles, mais quelques ajustements du mode de vie peuvent maintenir l’inflammation à distance.

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Soulagement de la douleur au pied

Vos pieds vous accompagnent à chaque étape de la journée. Diminuez la douleur et restez mobile grâce à ces conseils.