Votre intestin abrite un écosystème de bactéries, de virus et de champignons, appelé microbiome intestinal. Cela peut sembler mauvais, mais c’est en fait très bon pour votre santé globale. Lorsqu’il est en équilibre, vous vous sentez bien. Mais quand quelque chose ne va pas, tout bascule. Robynne Chutkan, MD, auteur de… The Microbiome Solution, explique comment fonctionne votre système digestif et pourquoi le maintenir en bon état de marche… est l’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour votre… santé.
Comment équilibrer votre santé intestinale
Notes de l’épisode
19 mai 2022 –?Votre?intestin?abrite un écosystème de?bactéries, de virus et de champignons?appelé le microbiome intestinal. Cela peut sembler mauvais, mais c’est vraiment bon pour votre santé globale. Lorsqu’il est en équilibre, vous vous sentez bien. Mais quand quelque chose ne va pas, tout bascule. Robynne Chutkan, médecin, auteur de “The Microbiome Solution”, explique comment fonctionne votre système digestif et pourquoi le maintenir en bon état de marche est l’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour votre santé.
