La post-ménopause est une période formidable pour la plupart des femmes, mais elles sont plus exposées à certains problèmes de santé, comme l’ostéoporose. Apprenez-en davantage sur les soins de santé en postménopause auprès de votre médecin.
Comment saurai-je que je suis ménopausée ?
On considère que les femmes sont ménopausées lorsqu’elles n’ont pas eu leurs règles pendant une année entière. Demander à votre médecin de mesurer votre taux d’hormone folliculo-stimulante (FSH) est un autre moyen de savoir si vous êtes proche de la ménopause… La FSH est une hormone produite par l’hypophyse (située à la base du cerveau). Votre taux de FSH augmentera considérablement lorsque vos ovaires commenceront à s’éteindre ; ces taux sont facilement vérifiés par une seule prise de sang.?Le taux de FSH peut fluctuer pendant la périménopause, donc la seule façon de savoir que vous êtes définitivement ménopausée est lorsque vous n’avez pas eu de règles pendant un an.
À quels changements dois-je m’attendre pendant la postménopause ?
Une fois que vous êtes ménopausée, vous pouvez retrouver votre énergie, mais vous pouvez aussi être plus à risque pour certaines maladies.
Les médicaments et/ou les changements de mode de vie sain peuvent réduire le risque de certaines des conditions associées à la ménopause. Comme le risque de chaque femme est différent, parlez-en à votre médecin pour savoir quelles mesures vous pouvez prendre pour réduire votre risque individuel.
Puis-je tomber enceinte maintenant que je suis ménopausée ?
La possibilité d’une grossesse disparaît généralement une fois que vous n’avez pas eu vos règles pendant une année entière. Mais, continuez à utiliser un moyen de contraception jusqu’à ce que votre médecin détermine que vous êtes vraiment ménopausée.
À quelle fréquence dois-je consulter mon médecin en postménopause ?
Même si vous êtes ménopausée, passer des examens réguliers et des tests de dépistage préventifs tels que les examens pelviens, les frottis, les examens des seins et les mammographies font partie des choses les plus importantes que vous pouvez faire pour vous-même. La fréquence des examens dépend de vos antécédents médicaux. Parlez-en à votre médecin pour déterminer à quelle fréquence vous devez être vu.
