Certaines personnes pensent qu’il existe un lien entre le SCI et une levure commune dans l’organisme. Voici ce que les scientifiques savent.
Certaines personnes pensent qu’un champignon commun pourrait être à l’origine du SCI : la levure, en particulier un type appelé candida. Mais jusqu’à présent, les scientifiques n’ont pas beaucoup de preuves pour prouver qu’il y a un lien.
Qu’est-ce qu’une levure ?
Tout comme les moisissures et les champignons, la levure est un type de champignon. Les humains en ont naturellement sur et dans leur corps, notamment le candida. Elle vit à la surface de votre peau et dans vos intestins.
Normalement, les bonnes bactéries qui vivent dans votre corps permettent de contrôler la quantité de candida. Mais certains facteurs, comme un traitement aux antibiotiques, peuvent réduire la quantité de bactéries présentes. Cela peut permettre à davantage de candida de se développer à l’intérieur. D’autres facteurs, comme un système immunitaire affaibli ou une maladie comme le diabète, peuvent également perturber l’équilibre entre les bactéries et le candida dans votre organisme.
Certaines personnes pensent qu’un excès de candida peut aussi causer d’autres problèmes de santé, comme la fatigue, les maux de tête et le syndrome du côlon irritable.
Y a-t-il un lien entre le candida et le syndrome du côlon irritable ?
À l’heure actuelle, il n’y a pas assez de preuves pour prouver qu’il existe un lien entre le SCI et les levures présentes dans votre organisme. Les scientifiques n’ont pas fait assez de recherches pour en être sûrs.
Quelques études ont établi un lien entre le candida et des problèmes digestifs plus graves, comme les maladies inflammatoires de l’intestin (MII), une affection qui provoque des diarrhées, de la fatigue et des douleurs sévères. Mais les résultats sont trop faibles pour que les chercheurs puissent en tirer une conclusion.
Bien qu’il n’y ait pas de preuve évidente d’un lien, certaines personnes atteintes du SCI disent se sentir mieux lorsqu’elles modifient leur régime alimentaire pour réduire la quantité de levures dans leur organisme. Étant donné que les levures se nourrissent de glucides comme le sucre, certains experts suggèrent de supprimer les glucides pendant une courte période et de consommer davantage de bactéries saines appelées probiotiques.
Si vous pensez que la levure, les glucides ou d’autres aliments aggravent votre SCI, parlez-en à votre médecin ou à un diététicien. Demandez-leur conseil avant d’essayer un nouveau régime alimentaire ou de supprimer un groupe d’aliments de votre alimentation.
