Découvrez quelques moyens de bien dormir et de vous réveiller frais et dispos lorsque vous êtes confronté à la spondylarthrite ankylosante.
Spondylarthrite ankylosante : 7 conseils pour mieux dormir
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Les meilleurs aliments pour la SA
Une liste d’aliments qui peuvent combattre la fatigue et maintenir l’inflammation à distance, ainsi que certains qui peuvent irriter votre arthrite.
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Qu’est-ce que la spondylarthrite ankylosante ?
La spondylarthrite ankylosante est un type d’arthrite rare de votre colonne vertébrale qui touche le plus souvent les personnes de moins de 45 ans. Voici ce qu’il faut savoir.
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Comment la SA affecte plus que le bas de votre dos
Épaules, hanches, et plus encore. Découvrez comment la spondylarthrite ankylosante peut affecter de nombreuses zones de votre corps.
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Exercices pour améliorer votre posture
Lorsque vous souffrez de spondylarthrite ankylosante, certains exercices quotidiens peuvent améliorer progressivement votre posture et vos douleurs.
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Informations rapides
Nous vous présentons quelques faits et chiffres clés sur la SA, comme les personnes les plus à risque et les zones du corps qu’elle tend à affecter.
