Il n’est jamais trop tard pour perdre du poids
Une étude récente -- la plus importante à ce jour sur l'obésité et la mortalité -- a révélé que plus vous êtes en surpoids, plus votre risque de décès est élevé.
L’art de vieillir en beauté
Selon les experts, pour vieillir en beauté, il faut accepter les changements et trouver des activités intéressantes.
Vous partez en voyage ? Préparez-vous
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Vivre longtemps, vivre bien
Plus de personnes que jamais vivent jusqu'à l'âge de 100 ans, souvent en bonne santé.
Vieillir naturellement : Remèdes naturels contre le vieillissement
Un regard sur comment - et si - nous pouvons retarder le vieillissement, naturellement.
Symptômes silencieux
Vous sauriez certainement que vous êtes en train de faire une crise cardiaque, n'est-ce pas ? Après tout, vous ne pourriez pas passer à côté de symptômes aussi indubitables qu'une douleur thoracique écrasante ou un essoufflement extrême.
Comment vivre jusqu’à 120 ans
En donnant à des rats de laboratoire un régime pauvre en calories et riche en nutriments, ils vivent plus longtemps et en meilleure santé. Cela pourrait-il fonctionner pour les humains aussi ?
Vieillir avec grâce et naturellement
Un regard sur comment - et si - nous pouvons retarder le vieillissement, naturellement.
5 moyens naturels d’améliorer votre santé
Voici 5 façons d'élaborer votre propre réforme de santé et de vous offrir une vie longue et saine.
Mythes sur l’alimentation et la nutrition après 60 ans
Il existe de nombreux mythes sur le vieillissement en bonne santé et l'alimentation. Le docteur a consulté des experts pour faire la part des choses entre les mythes et les faits.