Quand les craintes pour la santé sont exagérées
Des experts discutent de la frontière ténue entre des préoccupations de santé appropriées et des craintes exagérées.
Réduire le taux de cholestérol et l’hypertension artérielle – médecin
Découvrez l'importance de connaître les chiffres de votre taux de cholestérol et de votre hypertension artérielle.
Yoga : Corps minces, esprits forts
Plus qu'un corps plus mince et plus fort, le yoga offre un chemin vers le respect de soi et la discipline dont vous avez besoin pour revoir vos anciennes habitudes alimentaires.
Inquiétude et réalité : Les risques réels auxquels vous êtes confronté
Lorsqu'il s'agit d'évaluer un risque médical - ou tout autre risque, d'ailleurs - cela devient très personnel, et lorsque nous évaluons les menaces pour nous-mêmes ou pour les personnes qui nous sont chères, nous avons tendance à penser avec notre cœur…
Qu’est-ce que l’Ayurveda ? Traitements, massages, régime alimentaire et plus encore
L'Ayurveda est l'un des plus anciens systèmes de guérison du corps entier au monde. Mais est-ce que ça marche ? Un médecin examine les avantages et les risques potentiels de ce traitement médical alternatif.
Êtes-vous un bourreau de travail ? Symptômes du workaholisme et retour à l’équilibre
Autant le dire tout de suite : vous êtes accro au travail. Votre addiction au travail pourrait-elle vous nuire ?
Le coaching en matière de bien-être : la dernière tendance en matière de fitness
Des experts partagent leurs conseils sur le choix d'un coach en bien-être qui peut vous mettre sur la voie d'une meilleure santé.
L’attitude gagnante de Jeff Gordon à la maison, sur la piste et pour la santé des enfants
Jeff Gordon est célèbre pour ses victoires répétées en NASCAR. Mais il est aussi un mari, un père et un défenseur des enfants atteints de maladies chroniques.
Atteindre ses objectifs de santé grâce à l’optimisme/la pensée positive
Garder un état d'esprit positif fait des merveilles lorsque vous essayez d'apporter des changements à votre vie qui peuvent prendre un certain temps.
Se recharger et récupérer avant la nouvelle année
Le docteur vous donne des moyens simples de vous ressourcer entre Noël et le Nouvel An.