Renforcer les os
Densité minérale osseuse faible ? Vous craignez l'ostéoporose ? Voici comment renforcer vos os.
L’ostéoporose : Les effets du tabagisme sur la santé osseuse
La fumée de cigarette génère des radicaux libres - des molécules qui attaquent et dépassent les défenses naturelles de l'organisme - contribuant à la perte osseuse et à l'ostéoporose.
Petits déjeuners pour des os solides : 12 aliments pour renforcer la santé osseuse
Vous avez reçu un diagnostic d'ostéoporose ? Obtenir le calcium et la vitamine D dont vous avez besoin est plus facile que vous ne le pensez - si vous pensez à de meilleurs petits déjeuners !
Ostéoporose : Glossaire des traitements et des termes médicaux
Êtes-vous à risque d'ostéoporose ? Le médecin vous explique.
L’ostéoporose : Nouvelles recherches, nouveaux tests et nouveaux traitements
Les progrès de la recherche apportent un nouvel éclairage sur l'ostéoporose, qui pourrait toucher jusqu'à la moitié des Américains de plus de 50 ans d'ici 2020.
Ostéoporose : 5 étapes pour une meilleure santé osseuse
Optimisez la santé de vos os et réduisez les effets de l'ostéoporose grâce à ces mesures simples. Commencez dès aujourd'hui.
Les os Les choses qui affaiblissent vos os
Vos os doivent être forts et en bonne santé. Mais certaines choses ne sont pas si bonnes pour eux. médecin vous montre si votre santé osseuse est à risque.
Le calcium : Il faut en avoir pour avoir des os en bonne santé
Le lait et les autres aliments riches en calcium constituent un élément important d'un mode de vie sain pour les os, qui peut non seulement réduire le risque de fractures en vieillissant, mais aussi protéger contre certains cancers.
Les dangers d’un régime contre l’ostéoporose : Les aliments à éviter
Sel, soda, caféine : Votre alimentation quotidienne pourrait-elle endommager vos os et entraîner l'ostéoporose ?
Scintigraphie ostéodensitométrique pour l’ostéoporose et l’ostéopénie
Le médecin examine les scanners de densitométrie osseuse, un type de test qui permet de détecter des problèmes tels que l'arthrose et l'ostéoporose.