Quelles sont les principales blessures liées à l’exercice pour les hanches, les pieds et les chevilles ?
Quelles sont les blessures sportives et physiques les plus courantes au niveau des hanches, des genoux, des chevilles et des pieds, et que pouvez-vous faire pour y remédier ?
Syndrome de la douleur chronique : Symptômes, causes, diagnostic, traitement
La douleur est généralement temporaire, mais dans le cas du syndrome de la douleur chronique (SPC), elle est de longue durée et modifie la vie. Découvrez les causes du SCP et comment le soulager.
Connaissez-vous la vérité sur les analgésiques ?
Découvrez ce que vous savez sur l'action des différents analgésiques, les effets secondaires qu'ils peuvent provoquer, et bien plus encore.
Effets secondaires courants des analgésiques et des médicaments antidouleur en vente libre
Les analgésiques opioïdes et les analgésiques en vente libre peuvent soulager temporairement la douleur, mais leur utilisation s'accompagne souvent d'effets secondaires indésirables. En savoir plus.
Exercices du cou : A faire et à ne pas faire
Les douleurs cervicales sont fréquentes mais généralement sans gravité. Découvrez des méthodes sûres pour soulager la douleur et la raideur et empêcher qu'elles ne reviennent.
Ce que vous devez savoir sur les opioïdes
La dépendance aux opioïdes est un problème croissant, mais beaucoup de personnes prennent ces médicaments sans problème. un médecin vous explique ce que vous devez savoir sur comment et quand les utiliser.
Qu’est-ce que la fasciite plantaire ?
Si vous avez mal au talon, c'est peut-être ce qui se cache derrière. Un médecin vous montre ce que vous pouvez faire pour vous sentir mieux.
Exercices qui peuvent aider le syndrome du canal carpien
Apprenez à faire des exercices pour les mains qui peuvent vous aider si vous avez des symptômes légers ou modérés du syndrome du canal carpien.
Déchirure du labre de l’épaule (SLAP) : Causes, symptômes, diagnostic, traitement
La déchirure du labrum et de la capsule est l'une des nombreuses blessures de l'épaule. Voici comment elle diffère des autres, quels sont les traitements et dans quels cas vous pouvez avoir besoin d'une intervention chirurgicale.
Exercices d’amplitude de mouvement (ROM) et étirements pour une cheville foulée
Lorsque vous vous faites une entorse de la cheville, les bons exercices peuvent accélérer la guérison et aider à prévenir les entorses à l'avenir. Le médecin vous montre des exercices qui favorisent l'amplitude des mouvements, la force, l'équilibre et la…