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Prendre du temps pour soi tout en s'occupant d'un enfant en bas âge

Le médecin discute des sentiments normaux d'être débordé lorsqu'on s'occupe d'un enfant en bas âge. Apprenez à prendre du temps pour vous et à soigner les petites maladies à la maison.

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La parentalité est la plus grande joie que l'on puisse connaître. Elle peut aussi être l'un des moments les plus épuisants et les plus difficiles de votre vie.

À la fin de chaque journée épuisante, vous pouvez vous demander : " Que m'est-il arrivé ? ".

Avoir un bébé peut affecter toute votre vie - de votre famille et de vos amis à votre travail, en passant par la façon dont vous passez votre (incroyablement rare) " temps libre. "

  • Ne vous sentez pas coupable si vous vous lamentez sur la perte de l'ancien vous insouciant. C'est tout à fait normal de ressentir cela.

  • Prenez la vie un jour après l'autre dès maintenant. Essayez de ne pas vous inquiéter pour l'avenir ou de ne pas vous inquiéter pour les petites choses.

  • Pendant que vous prenez soin de votre enfant, prenez également soin de vous et de vos relations.

Et n'oubliez pas d'apprécier toutes les façons positives dont votre vie a changé depuis que vous avez eu un enfant. Être parent vous fait rire, aimer et apprendre comme aucune autre expérience.

Le développement de votre bambin ce mois-ci

Les enfants attrapent toutes sortes de reniflements, de toux et de maux d'estomac, surtout s'ils ont commencé l'école maternelle ou la garderie. Les petits maux disparaissent généralement d'eux-mêmes en quelques jours. Mais lorsque votre enfant se sent vraiment mal, vous devrez peut-être faire appel à un médecin.

Vous pouvez soigner votre enfant à la maison s'il :

  • Vomit une ou deux fois au cours d'une maladie

  • A quelques selles molles (diarrhée) sans sang ni mucus.

  • A un rhume

  • A une petite coupure ou un saignement de nez

Il est temps d'appeler votre médecin si votre enfant :

  • Vomit plusieurs fois

  • A plus de six à huit selles molles par jour.

  • Présence de sang dans les vomissures ou les selles

  • A une température de 103 degrés F ou plus ou est léthargique.

  • Semble être déshydraté (bouche sèche, pas de larmes, n'urine pas).

  • A des symptômes qui ne s'améliorent pas après 48 heures ou qui s'aggravent.

  • A une coupure grave ou un saignement qui ne s'arrête pas.

Conseils du 18e mois

conseils

  • Réservez chaque jour un peu de temps pour "moi" pour lire un livre, prendre une tasse de thé ou sortir à un "rendez-vous" avec votre moitié.

  • Ne vous sentez pas obligé de suivre des conseils non sollicités sur l'éducation des enfants. Faites toujours confiance à votre instinct, et faites ce que vous pensez être le mieux pour votre enfant.

  • Traitez un mal de ventre -- vomissements ou diarrhée -- en donnant à votre enfant beaucoup de liquides clairs, un peu à la fois. Envisagez d'ajouter un probiotique à son régime alimentaire.

  • Les enfants ont besoin d'un vaccin antigrippal pour se protéger contre la maladie avant chaque saison de la grippe, qui peut aller d'aussi tôt qu'octobre à aussi tard que mai.

  • Sucer une tasse de lait dans le berceau peut apaiser votre enfant pour qu'il s'endorme, mais cela peut aussi faire pourrir ses dents. Les sucres contenus dans le lait et le jus enrobent les dents et entraînent des caries.

  • Il est trop tôt pour que votre enfant pompe du fer, mais il devrait en manger tous les jours. Les céréales enrichies en fer, le bœuf et le poulet en sont de bonnes sources.

  • Encouragez le langage croissant de votre bébé en décrivant la routine quotidienne, en engageant des conversations interactives et en obtenant son aide pour les tâches ménagères.

  • Utilisez le renforcement positif pour modeler les bons comportements. Lorsque votre enfant fait quelque chose de bien, félicitez-le en lui disant "Merci" ou "Bon travail !".

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