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Le TDAH au quotidien

Lorsque votre enfant souffre d'un trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH), cela peut mettre votre maison sens dessus dessous. Obtenez des conseils d'un pédiatre spécialiste du développement comportemental pour vous aider à garder le contrôle.

Que doivent savoir les parents sur le TDAH de leur enfant ?

Le TDAH est lié à ce qu'on appelle la fonction exécutive. Il s'agit de l'ensemble des compétences liées à la gestion de soi, et pas seulement à l'attention ou au comportement. Élever un enfant qui a pris du retard dans ces compétences peut être stressant et fatigant pour les parents, ce qui rend la prise en charge du TDAH plus difficile. C'est l'une des raisons pour lesquelles il est si important de se renseigner sur le TDAH. Obtenir une évaluation d'un professionnel de la santé mentale peut vous aider à comprendre ce qui se passe dans votre famille.

Comment trouver le style parental qui convient à votre enfant ?

Lorsque vous êtes le parent d'une personne qui a pris du retard dans ses compétences d'autogestion, elle a généralement besoin d'une approche structurée pour donner un retour positif et une discipline, y compris la fixation de limites claires.

Comment pouvez-vous aider à développer les compétences de la fonction exécutive qui manquent à ces enfants ?

Commencez par rencontrer les enfants là où ils en sont dans leur développement, car ils sont en retard sur des compétences spécifiques. Il existe un certain nombre de professionnels dans différents domaines qui peuvent aider, notamment des psychologues ou des pédiatres comportementaux ou parfois un coach TDAH. Ces spécialistes enseignent aux enfants comment développer des compétences par le biais de routines domestiques et de la structure des devoirs ou comment gérer le contrôle des impulsions et d'autres aspects du TDAH.

Comment encourager un bon comportement sans punir constamment les enfants ou leur envoyer des messages négatifs ?

Les enfants atteints de TDAH ont souvent besoin de beaucoup de corrections, et nous devons donc créer un équilibre pour eux. Ce n'est pas que les enfants ne doivent pas être corrigés, mais l'idéal est qu'ils reçoivent plus de commentaires positifs que négatifs. Faites tout ce que vous pouvez pour trouver leurs points forts et mettez l'accent sur leurs réussites. Une étape fondamentale consiste à récompenser le contraire des comportements problématiques. Maintenant, ils travaillent vers un objectif au lieu d'être corrigés.

Comment calmer les enfants lorsqu'ils deviennent incontrôlables ?

Lorsque n'importe lequel d'entre nous est submergé par ses émotions, il est très difficile à ce moment-là de penser rationnellement. Les parents trouveront cela plus facile s'ils ont un plan solide à l'avance sur la façon dont ils vont diriger le comportement de leur enfant. Par exemple, utilisez un plan de récompense pour encourager un bon comportement ou des temps d'arrêt pour désamorcer la situation avant qu'elle ne s'aggrave. Discutez de la manière de gérer les émotions en dehors de ces moments de stress intense.

Quels types de thérapies peuvent aider les enfants atteints de TDAH ?

De nombreuses interventions peuvent aider les enfants atteints de TDAH, notamment les traitements comportementaux et holistiques. Les médicaments se sont avérés sûrs et efficaces s'ils sont utilisés correctement. Envisagez les médicaments comme une option, tout comme vous le feriez pour tout autre trouble médical, et décidez si vous pensez qu'ils valent la peine d'être essayés si votre enfant continue à lutter.

Comment les parents peuvent-ils aborder les problèmes de comportement à l'école ?

Les enfants atteints de TDAH devraient avoir, et ont le droit d'avoir, un plan de soutien et de comportement structuré à l'école. Un plan 504 fournit également le soutien nécessaire pour réussir à l'école, ce qui contribue à améliorer le comportement. Et lorsque les parents sont plus structurés en matière de gestion du comportement à la maison, cela se répercute également à l'école.

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