Votre enfant peut-il utiliser certaines caractéristiques du TDAH à son avantage ? Découvrez comment le fait de se concentrer sur les aspects positifs peut aider les enfants atteints du TDAH à prendre confiance en eux et à surmonter les obstacles.
Je dis tout le temps à mes enfants que [le TDAH] est leur plus grand pouvoir, dit Mme Demuth. Et je le crois à 100%. Oui, il y a des difficultés qui vont de pair avec le TDAH. ... Mais dans l'ensemble, le fait que ce soit un super pouvoir l'emporte certainement sur ces défis.
Ce n'est pas forcément le cas pour tous les enfants. Et il est toujours important de gérer les symptômes du TDAH. Mais souvent, reconnaître les traits positifs et aider votre enfant à se concentrer sur eux peut lui donner confiance et lui apprendre à surmonter les obstacles.
Traits positifs du TDAH
Le TDAH se manifeste généralement de trois manières principales : l'inattention ; l'hyperactivité et/ou l'impulsivité ; ou une combinaison de ces symptômes.
Il y a certainement des inconvénients à avoir un excès d'énergie ou à être facilement distrait. Mais certains enfants peuvent bénéficier de comportements liés au TDAH comme :
La flexibilité. Les personnes atteintes du TDAH ont tendance à penser à plusieurs options à la fois. Cela signifie parfois qu'elles sont moins susceptibles de se fixer sur un seul choix. Elles peuvent être ouvertes à différentes idées et à d'autres façons de faire les choses.
Adaptabilité et résilience. En raison de leurs symptômes, les enfants atteints de TDAH doivent souvent trouver des moyens de s'adapter à leur environnement. Cela leur permet d'acquérir des compétences d'adaptation et les aide à rebondir face aux difficultés.
Créativité. Les enfants atteints du TDAH ont tendance à être très imaginatifs. Il leur arrive donc de rêvasser ou de se laisser distraire. Mais ils peuvent aussi remarquer ce que la plupart des autres ne remarquent pas. Cette créativité peut les aider à trouver de nouvelles idées et à résoudre des problèmes.
L'énergie. Lorsque les enfants atteints du TDAH sont motivés par quelque chose, ils peuvent y consacrer beaucoup d'énergie. Ils sont poussés à réussir dans des domaines qu'ils trouvent particulièrement intéressants. En fait, il peut être difficile de les distraire de leur activité favorite.
Enthousiasme. Les enfants atteints de TDAH ont généralement une grande personnalité et sont rarement ennuyeux à côtoyer. Ce comportement vif peut les rendre populaires auprès de leurs camarades.
Le TDAH affecte différemment chacun des enfants de Mme Demuth. Par exemple, elle trouve que l'enthousiasme et l'énergie de son enfant du milieu renforcent sa confiance en lui. Ces qualités l'ont aidé à se faire des amis et à réussir socialement à l'école.
Ses trois enfants, dit-elle, sont doués pour créer des liens réfléchis et trouver des idées originales.
Ce sont des penseurs qui sortent des sentiers battus", dit-elle.
Tous les enfants sont différents
Chaque enfant atteint de TDAH présente un ensemble différent de symptômes. Et ces symptômes peuvent aller de légers à intenses. C'est l'une des raisons pour lesquelles il est important de traiter tous les types de TDAH.
Si les répercussions négatives du comportement l'emportent largement sur les positives, vous ne verrez jamais les aspects positifs, explique Max Wiznitzer, MD, neurologue pédiatrique au Rainbow Babies and Children's Hospital de Cleveland, OH.
Mais il est important de mettre l'accent sur le bon comportement lorsque cela est possible, dit-il.
S'ils développent de bonnes habitudes, leur TDAH ne va pas avoir un impact négatif sur eux de la même manière que s'ils n'avaient que de mauvaises habitudes, dit Wiznitzer, qui est également coprésident du conseil consultatif professionnel de Children and Adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (CHADD).
Comment les parents peuvent aider
Comment les parents peuvent-ils aider leurs enfants à utiliser leurs symptômes du TDAH à bon escient ? Tout d'abord, assurez-vous de vous concentrer sur ce que vos enfants peuvent faire, plutôt que sur ce qu'ils ne peuvent pas faire.
En tant que parent, il est facile d'accorder plus d'attention à ce que les enfants font mal, dit Demuth. Mais comme les enfants atteints de TDAH reçoivent tellement de messages négatifs sur leur état, il est important que les parents les encouragent.
Je pense que vous devez vraiment vous rattraper. Ne commencez pas par un point négatif, comme le fait que leur chambre soit en désordre, dit-elle. Soulignez les moments où vous les surprenez en train de faire quelque chose de bien.
Wiznitzer suggère aux parents de dresser une liste des forces particulières de leur enfant, puis de déterminer lesquelles sont liées au TDAH. Cela vous aidera à comprendre quels traits de caractère votre enfant peut utiliser pour l'aider à réussir.
Les parents peuvent également encourager le bon comportement avec :
Un système de récompense. Récompensez votre enfant lorsqu'il fait quelque chose de bien. En fonction de votre enfant et de ce qu'il accomplit, la récompense peut aller d'une étoile sur un tableau de comportement à de l'argent pur et dur.
Des limites comportementales. Certains enfants atteints de TDAH peuvent être populaires auprès de leurs pairs en raison de leur personnalité énergique. Mais à l'excès, cela peut conduire à un comportement de clown de la classe ou à repousser les autres. Les parents doivent encourager la personnalité dynamique de leur enfant tout en veillant à ce qu'il sache quand se retirer, par exemple lorsqu'il est en classe.
Mettre l'accent sur le feedback. Les parents ne sont pas toujours conscients de la façon dont leur enfant s'adapte à l'extérieur de la maison. S'il cesse d'être invité à des réunions d'amis ou si vous commencez à recevoir des appels de professeurs, son comportement pourrait dépasser les bornes. Il est peut-être temps d'intensifier le traitement ou de lui parler des limites. Mais s'il est félicité pour son comportement, il est probable qu'il gère bien ses symptômes. Encouragez-le à poursuivre dans cette voie.
Pour toutes ces stratégies, Wiznitzer recommande de suivre les trois règles de base de l'éducation des enfants atteints de TDAH : structure, routine et cohérence.
