Selles foncées, beaucoup de gaz, constipation. Répondez à ce questionnaire de médecin pour tester vos connaissances sur la salle de bains.
Ton caca doit toujours avoir la forme d'un S.
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True
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Faux
Votre caca doit toujours avoir la forme d'un S.
Correct ! Tu as répondu :
Malgré ce que vous avez pu entendre dans les talk-shows du matin, des selles saines peuvent avoir toutes sortes de formes : courbes, saucisses, serpent, etc. Leur aspect dépend de la quantité de fibres et d'eau que vous consommez pendant la journée, ainsi que de la vitesse à laquelle les choses se déroulent dans votre côlon. Consultez votre médecin si vos selles ont l'air fines et étroites comme un crayon pendant plusieurs semaines. Cela peut être le signe d'un problème GI (gastro-intestinal).
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Si vous ne faites pas caca tous les jours, des toxines dangereuses peuvent s'accumuler dans votre corps.
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True
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Faux
Si vous ne faites pas caca tous les jours, des toxines dangereuses peuvent s'accumuler dans votre corps.
Correct ! Vous avez répondu :
Ce mythe est tellement répandu que certaines personnes sont obsédées par la régularité -- en recourant de manière excessive aux laxatifs ou en utilisant des machines coliques risquées. Mais votre côlon est plutôt bon pour combattre les bactéries. Après tout, son rôle est de se débarrasser des toxines. ?
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De plus, vous êtes probablement plus régulier que vous ne le pensez. Trois selles ou moins en une semaine est un signe de constipation. Ne vous inquiétez donc pas, sauf si vous allez aux toilettes moins d'un jour sur deux, si vous avez des douleurs, si vous avez du mal à aller aux toilettes ou si votre fréquence de passage change. ?
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Une selle peut vous donner le vertige.
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True
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Faux
Un BM peut vous donner le vertige.
Correct ! Vous avez répondu :
Tu t'es déjà senti plein d'énergie ou exalté après une selle ? Il y a une raison. L'évacuation d'une grosse selle peut stimuler le nerf vague dans le cerveau. Cela déclenche une baisse de votre rythme cardiaque et de votre pression sanguine. Tout ce qui se passe dans la salle de bains peut vous faire sentir un peu étourdi et vertigineux.
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Combien de temps faut-il généralement pour qu'un aliment que vous avez mangé ressorte dans votre caca ?
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12 heures
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1 à 3 jours
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1 semaine
En général, combien de temps faut-il pour qu'un aliment que tu as mangé ressorte dans ton caca ?
Correct ! Tu as répondu :
La digestion est un processus laborieux. Il faut généralement une journée avant qu'un repas commence à apparaître dans les toilettes. Et ça peut prendre jusqu'à 3 jours avant qu'il ne soit complètement digéré.
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Bien sûr, la nourriture passe beaucoup plus vite lorsque vous avez la diarrhée. Votre corps peut ne pas être en mesure d'absorber beaucoup de liquide ou de nutriments. C'est pourquoi les personnes souffrant de diarrhée permanente sont exposées à un risque de déshydratation et de malnutrition.
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Qu'est-ce qui fait flotter les selles ?
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Gaz
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Aliments gras
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Les deux
Qu'est-ce qui fait flotter les selles ?
Correct ! Tu as répondu :
Les aliments qui sont digérés dans l'intestin inférieur créent un excès de gaz sous forme d'hydrogène ou de méthane. Ce gaz rend les selles moins denses et plus susceptibles de flotter. Les flotteurs sont assez courants et il ne faut généralement pas s'en inquiéter.
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Consultez votre médecin si vous avez des selles flottantes pendant plus de 2 semaines. Vous pouvez avoir des difficultés à absorber les nutriments en raison d'une maladie cœliaque ou d'un autre problème gastro-intestinal.
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Un caca de couleur brune est un signe de bonne santé.
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True
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Faux
Un caca de couleur marron est un signe de bonne santé.
Correct ! Vous avez répondu :
Les selles saines sont de différentes couleurs, notamment jaune, beige et vert. Les causes les plus courantes d'une couleur inhabituelle des selles sont les médicaments ou les aliments. Les tomates et les punchs aux fruits peuvent rendre les selles rouges ; les épinards et les légumes à feuilles peuvent les rendre vertes ; et le jus de raisin peut les rendre noires.
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Les changements de couleur peuvent signaler un problème tel qu'un saignement (rouge ou noir), un problème de foie (blanc ou gris) ou une diarrhée (vert).
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Faites toujours vérifier les selles noires et goudronneuses par un médecin.
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True
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Faux
Faites toujours vérifier par un médecin les selles noires et goudronneuses.
Correct ! Vous avez répondu :
Un caca goudronneux, collant et noir peut être un signe de saignement ou de blessure dans l'estomac ou dans certaines parties de l'intestin. Le sang n'est plus rouge car il est partiellement digéré. Faites toujours vérifier cela par un médecin. N'oubliez pas que le caca noir peut aussi être le signe de choses moins intéressantes, comme la consommation de betteraves ou la prise de certains médicaments.
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À quelle fréquence une personne moyenne a-t-elle des gaz ?
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3 à 4 fois par jour
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14 fois par jour
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50 fois par jour
Combien de fois une personne moyenne passe-t-elle des gaz ?
Correct ! Tu as répondu :
Se boucher le nez. La plupart d'entre nous rote ou pète environ 14 fois par jour. Les gaz sont généralement causés par l'air qui est avalé en mangeant ou en buvant, ou par des glucides non digérés dans le tube digestif. Consultez votre médecin si vous dégagez régulièrement des pièces ou si vous avez des gaz en même temps que des ballonnements. Vous souffrez peut-être d'une intolérance au lactose ou d'un autre trouble gastro-intestinal.
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Tant que vous avez une alimentation saine, votre caca ne devrait pas sentir mauvais.
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True
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Faux
Tant que tu as une alimentation saine, ton caca ne devrait pas sentir mauvais.
Correct ! Tu as répondu :
Bien sûr, le caca doit être puant ! Il contient toutes sortes de choses désagréables : des aliments non digérés (semblables à des légumes pourris), des gaz, des bactéries, de l'eau et des sels. La plupart des bactéries qui s'y trouvent sont bonnes, elles aident à la digestion. Mais des virus et certaines bactéries nocives peuvent également être éliminés par les selles. La mauvaise odeur nous avertit naturellement de rester à l'écart.
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Les pruneaux aident-ils vraiment à lutter contre la constipation ?
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Oui
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Non
Les pruneaux aident-ils vraiment à lutter contre la constipation ?
Correct ! Vous avez répondu :
Comme de nombreux fruits et légumes riches en fibres, les pruneaux (qui sont en réalité des prunes séchées) favorisent la régularité des selles. Les pruneaux sont également riches en sorbitol, un sucre naturel qui agit comme un laxatif. Des études suggèrent que les pruneaux peuvent aider davantage à lutter contre la constipation que l'utilisation de suppléments de fibres.
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Les traînées de sang sur vos selles ou votre papier toilette sont très probablement causées par :
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Hémorroïdes
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Cancer
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IBS
Les traînées de sang sur vos selles ou votre papier toilette sont très probablement causées par :
Correct ! Vous avez répondu :
Les hémorroïdes, des vaisseaux sanguins gonflés dans le rectum ou autour de l'anus, qui saignent souvent lorsque vous faites un effort pour expulser une selle. Les TP rouges peuvent également être causés par de minuscules déchirures dans la paroi de l'anus appelées fissures. Ces deux phénomènes disparaissent généralement d'eux-mêmes. Néanmoins, il faut toujours faire vérifier les saignements rectaux, qu'ils soient mineurs ou non.
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Une cause souvent négligée du sang sur le papier toilette ? S'essuyer trop fort. Essayez d'avoir un toucher plus léger et un papier toilette plus doux.
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Les médecins peuvent transplanter des selles d'une personne à une autre pour aider les intestins en mauvaise santé.
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True
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Faux
Les médecins peuvent transplanter des selles d'une personne à une autre pour aider les intestins en mauvaise santé.
Correct ! Vous avez répondu :
Lors d'une transplantation fécale, des selles données sont injectées dans le côlon d'une personne. ? Dans plus de 90 % des cas, des bactéries saines provenant des selles du donneur commencent à se développer dans le côlon du patient. Ces bonnes bactéries se débarrassent d'une surcroissance de mauvaises bactéries appelées Clostridium difficile ou C. diff.
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