Des pieds froids, des ongles difformes, des gonflements et des engourdissements peuvent être des signes avant-coureurs d'une maladie. les images du médecin aident à faire le tri entre le moment où il faut appeler le médecin ou simplement mettre des chaussettes et lever le pied.
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Si vos orteils sont toujours froids, une des raisons pourrait être une mauvaise circulation sanguine -- un problème circulatoire parfois lié au tabagisme, à l'hypertension artérielle ou aux maladies cardiaques. Les lésions nerveuses d'un diabète non contrôlé peuvent également donner une sensation de froid aux pieds. L'hypothyroïdie et l'anémie sont d'autres causes possibles. Un médecin peut rechercher tout problème sous-jacent -- ou vous faire savoir que vous avez simplement les pieds froids.
Douleurs aux pieds
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Lorsque vous avez mal aux pieds après une longue journée, vous pourriez bien maudire vos chaussures. Après tout, huit femmes sur dix disent que leurs chaussures leur font mal. Mais une douleur qui n'est pas due à des talons trop hauts peut provenir d'une fracture de stress, une petite fissure dans un os. Une cause possible : Un exercice trop intense, en particulier les sports à fort impact comme le basket-ball et la course de fond. De plus, l'affaiblissement des os dû à l'ostéoporose augmente le risque.
Orteils rouges, blancs et bleus
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La maladie de Raynauds peut faire que les orteils deviennent blancs, puis bleuâtres, avant de rougir à nouveau et de retrouver leur tonalité naturelle. La cause est un rétrécissement soudain des artères, appelé vasospasmes. Le stress ou les changements de température peuvent déclencher des vasospasmes, qui n'entraînent généralement pas d'autres problèmes de santé. Les Raynauds peuvent également être liés à la polyarthrite rhumatoïde, à la maladie de Sjögren ou à des problèmes de thyroïde.
Douleur au talon
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La cause la plus fréquente de la douleur au talon est la fasciite plantaire, une inflammation à l'endroit où ce long ligament s'attache à l'os du talon. La douleur peut être plus vive au premier réveil, lorsque vous exercez une pression sur le pied. L'arthrite, l'exercice excessif et les chaussures mal ajustées peuvent également provoquer des douleurs au talon, tout comme les tendinites. Parmi les causes moins fréquentes, citons une éperon osseux à la base du talon, une infection osseuse, ?une tumeur ou ?une fracture.
Traîner les pieds
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Parfois, le premier signe d'un problème est un changement dans votre façon de marcher -- une démarche plus large ou un léger traînement des pieds. La cause peut être la perte lente de la sensation normale dans vos pieds, provoquée par une atteinte des nerfs périphériques. Environ 30 % de ces cas sont liés au diabète. Les lésions nerveuses peuvent également être dues à une infection, à une carence en vitamines et à l'alcoolisme. Dans de nombreux cas, personne ne sait ce qui a causé la lésion nerveuse. Parmi les autres causes possibles du traînage des pieds figurent des problèmes au niveau du cerveau, de la moelle épinière ou des muscles.
Orteil botté
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Dans le cas du clubbing, la forme des orteils (et souvent des doigts) change. Les ongles sont plus arrondis sur le dessus et se courbent vers le bas. Les maladies pulmonaires sont la cause sous-jacente la plus courante, mais elles peuvent également être causées par des maladies cardiaques, des troubles hépatiques et digestifs, ou certaines infections. Parfois, le clubbing est présent dans les familles sans aucune maladie sous-jacente.
Pieds gonflés
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Il s'agit généralement d'un désagrément temporaire causé par une station debout trop longue ou un long vol -- surtout si vous êtes enceinte. En revanche, les pieds qui restent gonflés peuvent être le signe d'un problème médical grave. Il peut s'agir d'une mauvaise circulation, d'un problème du système lymphatique ou d'un caillot de sang. Un trouble rénal ou une thyroïde inactive peuvent également provoquer un gonflement. Si vous avez un gonflement persistant des pieds, consultez un médecin.
Pieds brûlants
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Une sensation de brûlure dans les pieds est fréquente chez les diabétiques souffrant de lésions nerveuses périphériques. Elle peut également être causée par une carence en vitamine B, un pied d'athlète, une maladie rénale chronique, une mauvaise circulation dans les jambes et les pieds (artériopathie périphérique) ou une hypothyroïdie. ?
Des plaies qui ne guérissent pas
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Les plaies du pied qui ne guérissent pas sont un signe d'alerte majeur du diabète. Le diabète peut altérer la sensation dans les pieds, la circulation et la guérison normale des plaies, de sorte que même une ampoule peut devenir une plaie gênante. Ces plaies sont également sujettes aux infections. Les diabétiques doivent laver et sécher leurs pieds et vérifier qu'ils ne présentent aucune plaie tous les jours. La lenteur de la cicatrisation des plaies peut également être causée par une mauvaise circulation sanguine due à des affections telles que la maladie artérielle périphérique.
Douleur au niveau du gros orteil
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La goutte est une cause notoire de douleur soudaine dans l'articulation du gros orteil, accompagnée de rougeur et de gonflement (vu ici). L'arthrose est un autre coupable qui provoque douleur et gonflement. Si l'articulation est rigide, il peut s'agir d'un hallux rigidus, une complication de l'arthrite où un éperon osseux se développe. Enfin, l'orteil en gazon est une affection des athlètes, en particulier ceux qui jouent sur des surfaces dures. Il est causé par une blessure des ligaments qui entourent l'articulation.
Douleur dans les petits orteils
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Si vous avez l'impression de marcher sur un marbre, ou si la douleur brûle dans l'avant-pied et irradie vers les orteils, vous avez peut-être un névrome de Morton, un épaississement des tissus autour d'un nerf, généralement entre les troisième et quatrième orteils. Il est huit à dix fois plus fréquent chez les femmes que chez les hommes. Il est causé par une blessure ou une pression trop forte sur les orteils.
Démangeaisons des pieds
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Les démangeaisons et la peau squameuse peuvent être dues au pied d'athlète, une infection fongique courante. Une réaction à des produits chimiques ou à des produits de soins de la peau -- appelée dermatite de contact -- peut également provoquer des démangeaisons, ainsi que des rougeurs et des plaques sèches. Si la peau des pieds qui démangent est épaisse et ressemble à des boutons, il peut s'agir de psoriasis, une réaction excessive du système immunitaire. Des crèmes médicamenteuses peuvent soulager les symptômes.
Orteil en griffe
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Cette déformation du pied peut être causée par des chaussures serrées qui pincent vos orteils ou par une maladie qui endommage les nerfs, comme le diabète, l'alcoolisme ou un autre trouble neurologique. Vos orteils sont courbés vers le haut à partir de la pointe du pied, puis vers le bas à partir de l'articulation centrale, ressemblant à une griffe. Ils peuvent répondre à des étirements et des exercices des orteils ou vous pouvez avoir besoin de chaussures spéciales ou même d'une intervention chirurgicale.
Spasmes du pied
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Une douleur soudaine et vive dans le pied est la marque d'un spasme ou d'une crampe musculaire, qui peut durer plusieurs minutes. Le surmenage et la fatigue musculaire en sont des causes fréquentes. Parmi les autres causes, citons une mauvaise circulation, la déshydratation ou un déséquilibre des niveaux de potassium, de magnésium, de calcium ou de vitamine D dans l'organisme. La modification des niveaux d'hormones de la grossesse ou les troubles de la thyroïde peuvent jouer un rôle. Si les spasmes sont fréquents ou graves, consultez un médecin. Des exercices de renforcement peuvent aider à lutter contre la fatigue musculaire.
Tache sombre sur le pied
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Nous associons le cancer de la peau au soleil, aussi n'étions-nous pas aussi enclins à vérifier si nos pieds présentent des taches inhabituelles. Pourtant, un mélanome, la forme la plus dangereuse de cancer de la peau, peut se développer dans des zones qui ne sont pas régulièrement exposées au soleil. Le mélanome peut même apparaître sous l'ongle, où il peut ressembler à une tache noire.
Ongles de pieds jaunes
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Vos ongles de pieds en disent long sur votre état de santé général. Une infection fongique provoque souvent des ongles d'orteil jaunes et épais. Des ongles épais et jaunes peuvent également être le signe d'une maladie sous-jacente, notamment un lymphœdème (gonflement lié au système lymphatique), des problèmes pulmonaires, le psoriasis ou la polyarthrite rhumatoïde.
Ongles de pieds en forme de cuillère
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Parfois, une blessure à l'ongle ou une exposition fréquente à des solvants à base de pétrole peut créer une forme concave, en forme de cuillère. Cependant, une carence en fer peut également être à l'origine de cette forme inhabituelle.
Ongles blancs
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Une blessure à l'ongle ou une maladie n'importe où dans le corps peut provoquer des zones blanches sur les ongles. Si une partie ou la totalité d'un ongle se sépare du lit de l'ongle (illustré ici), il peut apparaître blanc -- et peut être dû à une blessure, une infection de l'ongle ou un psoriasis. Si l'ongle est intact et que la majeure partie est blanche, cela peut parfois être le signe d'une affection plus grave, notamment une maladie du foie, une insuffisance cardiaque congestive ou une maladie rénale. Parlez de vos inquiétudes à votre équipe soignante.
Piqûre des ongles
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Les piqûres, ou dépressions d'aspect perforé à la surface de l'ongle, sont dues à une perturbation de la croissance de l'ongle au niveau de la plaque unguéale. Il touche jusqu'à la moitié des personnes atteintes de psoriasis.
