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Conseils pour améliorer votre vie sexuelle avec Crohns

Les symptômes et les traitements de Crohns peuvent rendre les rapports sexuels douloureux ou gênants. Le médecin vous informe sur les traitements, les techniques et les conseils pour profiter des rapports sexuels.

Soyez ouvert avec votre partenaire

Si vous êtes avec une nouvelle personne, soyez franche. Dites-lui ce que vous ressentez par rapport à votre corps et au sexe. Assurez-vous qu'il vous accepte tel que vous êtes. Vous voulez être à l'aise avec cette personne pour pouvoir vous détendre et profiter du sexe.

Si votre partenaire vous pose des questions sur votre maladie de Crohn, soyez ouvert et honnête dans vos réponses.

Si vous avez un partenaire de longue date, la maladie peut changer votre vie sexuelle. Mais elle ne doit pas nécessairement y mettre fin. Parlez des besoins et des préoccupations de l'autre. Vous découvrirez peut-être que vous vous concentrez sur quelque chose qui ne le dérange pas du tout. Vous serez moins stressé par le sexe si vous parlez ouvertement de vos soucis.

Adapte-toi à tes besoins

Si certaines positions ne vous conviennent pas, faites des ajustements. Soyez créatif. Utilisez un oreiller pour soutenir votre corps afin de faciliter les rapports sexuels. Les lubrifiants peuvent atténuer la douleur si votre vagin est sec.

Le sexe anal peut être douloureux ou impossible après certaines chirurgies de Crohn. Cherchez de nouvelles façons d'être intimes qui vous plaisent à tous les deux, mais qui ne vous blessent pas et ne vous inquiètent pas.

Les rapports sexuels ne doivent pas endommager votre stomie ou votre poche. Si vous craignez que le sac se brise pendant les rapports sexuels, changez de position ou utilisez des bandes de stomie pour maintenir le sac en place. Vous pouvez également porter de la lingerie qui vous fait sentir sexy, mais qui protège votre stomie et votre sac.

Videz votre sac avant les rapports sexuels. Cela apaisera vos craintes d'une rupture désordonnée et peut également rendre les rapports sexuels moins douloureux.

Pour éviter d'aller à la selle pendant les rapports sexuels, vous pouvez prendre à l'avance un médicament anti-diarrhéique en vente libre.

Apprenez à en rire

Crohns peut entraîner des épisodes gênants pendant les rapports sexuels, comme des gaz bruyants ou malodorants. Essayez de prendre les accidents à bras le corps et même d'en rire avec votre partenaire. Cela pourrait vous rapprocher l'un de l'autre.

L'intimité signifie que vous partagez tout avec la personne qui vous aime et se soucie de vous. Cela signifie que vous pouvez rire de la fois où vous avez pété pendant un rapport sexuel.

Parle à ton médecin

Il peut vous aider à gérer les problèmes liés à Crohn qui affectent votre vie sexuelle. Ne soyez pas timide. Faites part de vos préoccupations concernant votre vie sexuelle.

Les fistules dans le rectum ou le vagin peuvent être douloureuses pour les femmes atteintes de Crohn. Ces plaies ressemblant à des ulcères peuvent s'enflammer, s'infecter ou même se déchirer dans d'autres tissus pendant les rapports sexuels. Le médecin peut vous donner des médicaments comme des antibiotiques ou des anti-inflammatoires. S'ils ne fonctionnent pas, demandez si la chirurgie est une option pour vous.

Si vous souffrez d'une dysfonction érectile causée par des médicaments ou une intervention chirurgicale, parlez à votre médecin des médicaments d'ordonnance comme le citrate de sildénafil (Revatio, Viagra) ou le tadalafil (Adcirca, Cialis). Les élastiques, les anneaux d'érection et les implants péniens peuvent également vous aider à obtenir et à maintenir une érection.

Si un médicament diminue votre libido ou votre fonction sexuelle, votre médecin peut être en mesure de modifier vos traitements.

Demandez à votre médecin de vous recommander un professionnel de la santé mentale si la dépression ou l'anxiété entrave votre vie sexuelle.

Fumer peut rendre la lubrification et les érections plus difficiles. Donc si vous fumez, parlez à votre médecin de la possibilité d'arrêter.

Privilégiez l'intimité

Les rapports sexuels ne sont pas le seul moyen d'être proche de son partenaire ou de se faire plaisir. Il y a des moments où cela peut être trop douloureux ou risqué. Travaillez ensemble pour trouver d'autres moyens d'être proche. Les bougies, les massages, la musique et la conversation ajoutent au romantisme.

Si vous avez besoin d'aide pour apaiser vos craintes à l'égard du sexe, parlez-en à un sexologue. Vous et votre partenaire pouvez apprendre à mieux communiquer et à faire des ajustements. Les groupes d'entraide en ligne peuvent également vous apprendre de nouvelles façons de faire l'amour avec Crohn.

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