Les problèmes courants liés à la BPCO peuvent faire boule de neige s'ils ne sont pas traités. Heureusement, il est facile de prévenir ou de gérer bon nombre d'entre eux.
Heureusement, il y a des choses simples que vous pouvez faire. Arrêtez de fumer, faites de l'exercice et suivez scrupuleusement les instructions de votre médecin concernant le traitement de votre BPCO pour prévenir un grand nombre de ces complications.
Infections pulmonaires
Votre maladie rend plus difficile la lutte contre les infections pulmonaires comme la pneumonie. En tombant malade, vous pouvez alors avoir plus de mal à respirer.
La prévention est indispensable. Discutez avec votre médecin des vaccins à recevoir. Certains sont destinés à la pneumonie, tandis que d'autres visent des maladies qui peuvent vous rendre plus vulnérable à la pneumonie, comme la grippe et la coqueluche. Lavez-vous souvent les mains pour éviter d'attraper ces germes.
Collapsus pulmonaire (pneumothorax)
La BPCO peut endommager le tissu pulmonaire. Et si de l'air s'infiltre dans l'espace entre un poumon et votre paroi thoracique, ce poumon peut s'affaisser comme un ballon dégonflé. Vous pouvez être soudainement essoufflé, ressentir une douleur ou une oppression thoracique aiguë, ou avoir une toux sèche.
Les traitements vont de l'apport d'oxygène à la chirurgie. Pour éviter qu'un poumon collapsé ne se produise, arrêtez de fumer et consultez régulièrement votre médecin spécialiste de la BPCO.
Mauvais échange gazeux
Le sang transporte l'oxygène vers les cellules de votre corps et le dioxyde de carbone loin d'elles. Mais comme vous n'inspirez et n'expirez pas complètement, il se peut que vous ayez moins d'oxygène que nécessaire ou plus de dioxyde de carbone que nécessaire dans votre sang. L'une ou l'autre de ces situations peut expliquer votre essoufflement. Un taux élevé de dioxyde de carbone peut également vous donner des maux de tête et vous rendre étourdi.
Un simple appareil appelé oxymètre, qui se place au bout de votre doigt, peut vérifier votre taux d'oxygène. Un supplément d'oxygène devrait vous aider à atteindre le niveau recommandé par votre médecin. Mais si vous utilisez de l'oxygène, gardez le débit dans la fourchette prescrite par votre médecin. Parfois, un excès d'oxygène peut diminuer votre rythme respiratoire. ?
Problèmes cardiaques
Un faible taux d'oxygène dans le sang peut entraîner un rétrécissement des artères et une augmentation de la pression sanguine dans les vaisseaux sanguins qui vont de votre cœur à vos poumons, ainsi qu'à l'intérieur de vos poumons. Cela peut exercer un stress important sur votre cœur, le faisant travailler plus qu'il ne devrait. Il pourrait devenir une insuffisance cardiaque droite, une affection permanente dans laquelle votre cœur est trop faible pour bien faire son travail.
Le côté droit de votre cœur peut devenir plus gros. Les médecins appellent cela le cœur pulmonaire. Il peut entraîner des battements cardiaques irréguliers, des problèmes de circulation sanguine, une hypertrophie du foie et un gonflement des pieds et des jambes.
Le fait d'être actif aide à faire circuler le sang, ce qui réduit le risque de formation de caillots sanguins graves qui peuvent se déplacer vers les poumons.
Fibrillation auriculaire
La BPCO peut endommager les fibres nerveuses qui se connectent au cœur et provoquer des battements cardiaques inhabituels appelés arythmie. La fibrillation auriculaire (AFib) est l'arythmie la plus courante. Dans une étude portant sur plus de 1,3 million de personnes atteintes de BPCO, environ 18 % d'entre elles présentaient également une AFib.
Elle est causée par des battements erratiques dans les deux chambres supérieures du cœur, les oreillettes. Certaines personnes décrivent la fibrillation auriculaire comme une sensation de palpitation, d'emballement du cœur, de sauts de battements ou de vertiges, mais d'autres ne ressentent rien du tout.
L'AFib est plus susceptible de se manifester lorsque votre BPCO s'aggrave. Si vous souffrez des deux maladies, il est important de les contrôler. La fibrillation auriculaire complique la BPCO, et la BPCO peut rendre plus difficile l'efficacité des traitements contre la fibrillation auriculaire.
Suivez les conseils de votre médecin pour maîtriser les symptômes de votre BPCO et de votre fibrillation auriculaire. Cela contribuera grandement à vous maintenir en bonne santé plus longtemps. Et, si vous fumez, arrêtez. Le tabagisme peut provoquer des changements physiques dans vos oreillettes qui peuvent entraîner ou aggraver la fibrillation auriculaire.
Le traitement de l'AFib peut inclure la prise de médicaments ou une procédure appelée cardioversion, qui envoie des impulsions électriques à votre cœur pour lui redonner un rythme régulier.
Amincissement des os (ostéoporose)
Il est fréquent que les personnes atteintes de BPCO souffrent d'ostéoporose. Elles ont souvent été fumeuses, elles prennent des stéroïdes, il leur est difficile de faire suffisamment d'exercice pour renforcer les os, et elles peuvent avoir une carence en vitamine D, qui contribue à la formation des os.
Les os fragiles et faibles se brisent plus facilement. Et une fracture vous empêchera de faire des activités.
Protégez vos os en pratiquant des exercices de port de poids, comme la marche, et des exercices de musculation avec des bandes extensibles. Apprenez à prévenir les chutes.
Votre médecin peut vouloir vérifier votre densité osseuse à l'aide d'un test radiographique indolore appelé DEXA scan. Il pourra vous demander de prendre des suppléments de calcium et de vitamine D ou des médicaments favorisant la formation des os.
Bras et jambes faibles
Certaines des choses qui causent la perte osseuse peuvent également causer une perte musculaire. Ces muscles faibles rendent encore plus difficile la réalisation des activités quotidiennes.
Demandez à votre médecin de vérifier le fonctionnement de vos membres. Un programme de réadaptation pulmonaire peut aider à préserver les muscles. Il peut inclure un entraînement musculaire pour reconstituer le tissu musculaire que vous avez perdu.
Problèmes de poids
Lorsque vous êtes en surpoids, vos poumons doivent travailler davantage. Cela peut aggraver votre BPCO et rendre les complications plus probables.
À mesure que la BPCO progresse, vous pouvez avoir le problème inverse : une perte de poids importante, parfois parce que vous êtes trop essoufflé pour manger suffisamment. Un poids insuffisant peut également aggraver les symptômes et vous rendre plus vulnérable à l'amincissement des os et aux infections.
Que vous ayez besoin de perdre ou de prendre du poids, votre médecin ou un diététicien agréé peut vous dire combien de calories vous devez consommer chaque jour. Et vous aurez peut-être besoin de suppléments, comme des protéines et des vitamines supplémentaires.
Problèmes de sommeil
Les symptômes de la BPCO peuvent vous réveiller pendant la nuit, ce qui vous laissera fatigué pendant la journée. Plus grave encore est l'apnée du sommeil, une affection dans laquelle vous présentez des pauses respiratoires répétées pendant votre sommeil. Ces pauses, ainsi que les faibles niveaux d'oxygène, peuvent aggraver votre BPCO.
Demandez à votre médecin si vous devez passer un test d'apnée du sommeil. Si c'est le cas, vous pouvez utiliser un appareil respiratoire appelé CPAP pendant votre sommeil. Un apport supplémentaire d'oxygène peut également vous aider.
L'apnée du sommeil non traitée augmente le risque d'hypertension artérielle, de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
Dépression et anxiété
Au moins 1 personne sur 10 souffrant de BPCO à un stade précoce souffre de dépression ou d'anxiété, et ce nombre grimpe à mesure que la maladie s'aggrave. Les médicaments peuvent aider, ainsi que l'exercice et même la musicothérapie.
Travaillez également avec votre médecin ou un thérapeute sur les compétences d'auto-soins. Les personnes qui résolvent les problèmes se portent mieux physiquement et émotionnellement que celles qui ignorent les problèmes de santé.
Le cancer du poumon
Vous êtes plus susceptible de contracter un cancer du poumon si vous avez une BPCO, car les deux affections partagent le même facteur de risque : le tabagisme. Et lorsque vous en êtes atteint, l'issue après le diagnostic et le traitement tend à être moins bonne que celle d'une personne sans BPCO.
Hypertension pulmonaire
Cela signifie que la pression dans les vaisseaux sanguins allant du cœur aux poumons est trop élevée, ce qui provoque un excès de muscle dans la paroi des vaisseaux sanguins. C'est une complication fréquente et grave de la BPCO. Les symptômes comprennent l'essoufflement et la fatigue, qui s'aggravent généralement avec l'exercice ou le sommeil.
L'hypertension pulmonaire aggrave souvent les symptômes et l'état de santé des personnes atteintes de BPCO et réduit également leur durée de vie.
Elle est également susceptible d'augmenter le besoin de services médicaux, notamment de médicaments, d'évaluations et de thérapies.
Polycythémie secondaire
La polyglobulie signifie que le nombre de globules rouges a augmenté. Le terme secondaire signifie qu'elle est le résultat d'une affection sous-jacente comme l'apnée du sommeil, le syndrome d'hypoventilation lié à l'obésité et la BPCO.
La BPCO réduit la quantité d'oxygène, ce qui peut augmenter les taux d'érythropoïétine et entraîner une polycythémie secondaire. Vous pouvez avoir des maux de tête et vous sentir fatigué, léthargique ou confus. Elle augmente également votre risque d'accident vasculaire cérébral.
Un traitement approprié de l'affection sous-jacente, dans ce cas la BPCO, peut aider à contrôler la polyglobulie secondaire.
