Il n'y a pas de remède au syndrome de fatigue chronique, mais certains médicaments peuvent aider à soulager vos symptômes. Un médecin explique.
Également appelé " encéphalomyélite myalgique " (EM/SFC), les symptômes varient d'une personne à l'autre. Alors que la fatigue et les douleurs musculaires peuvent être les pires pour vous, les réveils constants sans repos ? et les pertes de mémoire peuvent être les plus gros problèmes pour quelqu'un d'autre.
Votre médecin et vous devriez essayer de vous attaquer d'abord à vos symptômes les plus difficiles, ceux qui interfèrent le plus avec votre vie quotidienne.
Problèmes de sommeil
De nombreuses personnes atteintes d'EM/SFC... ont un certain type de trouble du sommeil. Obtenir une bonne (ou au moins une meilleure) nuit de sommeil pourrait vous aider à vous sentir moins fatigué pendant la journée.
D'abord, votre médecin s'assurera probablement que vous avez de bonnes habitudes de sommeil. Il s'agira notamment de respecter des heures de coucher et de lever régulières et de veiller à ce que votre chambre soit calme, sombre et fraîche.
Si cela n'améliore pas votre sommeil, il pourra vous suggérer un somnifère en vente libre, comme un antihistaminique en vente libre. Si ces médicaments peuvent vous aider à dormir profondément pendant la nuit, l'inconvénient est que leurs effets peuvent durer plus de 8 heures. Cela signifie que vous pourriez vous sentir somnolent tout au long de la journée, ce qui est exactement ce que vous essayez d'éviter. Mais tous les somnifères n'ont pas le même effet sur tout le monde. Demandez à votre médecin quel type de somnifère vous conviendrait le mieux et comment le prendre.
Si les somnifères en vente libre ne font pas l'affaire, votre médecin peut vous prescrire un somnifère sur ordonnance. L'objectif de ces médicaments est de vous faire dormir à la dose la plus faible possible et en un minimum de temps. Vous n'êtes pas censé les prendre à long terme.
Certains somnifères sur ordonnance vous aident à trouver le sommeil, comme :
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Eszopiclone (Lunesta)
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Ramelteon (Rozerem)
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Zolpidem (Ambien)
D'autres que votre médecin peut vous prescrire vous aident à rester endormi. Par exemple :
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Trazodone (Desyrel)
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Antidépresseurs
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Benzodiazépines
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Relaxants musculaires
Tous les médicaments prescrits pour dormir provoquent des effets secondaires. Mais certains d'entre eux -- somnolence diurne, vertiges, instabilité et trous de mémoire -- sont également des symptômes du syndrome de fatigue chronique. Vous et votre médecin devez peser le pour et le contre... Les effets bénéfiques de nombre de ces médicaments s'estompent en quelques semaines, ils ne sont donc pas utiles pour un traitement à long terme.
Stimulants
Certaines personnes se voient prescrire des stimulants, comme ceux utilisés pour traiter le TDAH. Ces médicaments permettent d'atténuer la fatigue et les problèmes de mémoire et de concentration. Mais ils sont délicats pour le syndrome de fatigue chronique. Ils peuvent vous donner de l'énergie et de la concentration, ce qui pourrait vous coincer dans un cycle où vous en faites trop et où vous vous effondrez. Cela ne ferait qu'aggraver votre état.
Puisque les personnes atteintes d'EM/SFC sont très sensibles à tout médicament qui affecte le cerveau, certaines personnes éprouvent de l'irritation et de l'agitation en prenant des stimulants, à des doses conventionnelles. Ils devraient être prescrits à faible dose, par des médecins qui les prescrivent fréquemment et qui savent comment gérer les effets secondaires.
Si vous et votre médecin décidez d'essayer un stimulant, il y a beaucoup de choix possibles. Il vous aidera à choisir celui qui vous convient le mieux.
Une aide pour vos articulations
Si l'EM/SFC vous cause des douleurs musculaires et articulaires, votre médecin pourrait vous suggérer des analgésiques en vente libre, comme l'ibuprofène, l'aspirine ou l'acétaminophène.
Si ceux-ci ne vous aident pas, votre médecin pourrait vous prescrire des médicaments antidouleur plus puissants ou vous adresser à un spécialiste de la douleur.
Si vous avez des vertiges
Certaines personnes atteintes du syndrome de fatigue chronique se sentent étourdies ou ont des vertiges dès qu'elles se tiennent debout ou assises. Si cela vous ressemble, des médicaments sur ordonnance peuvent vous aider. Il s'agit notamment :
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Fludrocortisone (Florinef)
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Midodrine (ProAmatine)
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Propranolol XL (Inderal)
When Youre Depressed
Environ la moitié des personnes atteintes du syndrome de fatigue chronique développent une dépression à un moment donné. Si vous et votre médecin décidez qu'un antidépresseur vous convient, votre médecin choisira celui qui est le moins susceptible de provoquer des effets secondaires qui pourraient aggraver votre syndrome de fatigue chronique. Il peut également vous recommander de consulter un conseiller pour une thérapie par la parole.
