Le syndrome de fatigue chronique peut restreindre considérablement votre vie quotidienne. Les chercheurs ne sont pas sûrs de la cause. Le médecin met en avant plusieurs théories.
Mais le syndrome de fatigue chronique ne consiste pas simplement à être fatigué. Il s'agit d'un nouvel état de fatigue qui dure depuis au moins 6 mois et qui peut être si grave qu'il entrave les activités quotidiennes normales, à la maison et au travail. Le repos et le sommeil ne semblent pas aider.
Si vous en êtes atteint, l'activité physique peut vous faire sentir encore plus mal, généralement le lendemain, une condition appelée malaise post-exercice.
Vous avez tendance à vous réveiller presque chaque matin en ayant l'impression de ne pas avoir assez dormi, et vous vous réveillez souvent la nuit, sans raison apparente.
Vous pouvez avoir des difficultés à vous concentrer et à effectuer plusieurs tâches à la fois.
Lorsque vous vous redressez à partir d'une position assise ou allongée, vous pouvez vous sentir étourdi, et votre cœur peut battre rapidement ? Après avoir été debout pendant un certain temps, vous pouvez vous sentir mal et avoir besoin de vous allonger à plat.
Le syndrome de fatigue chronique est également connu sous le nom d'encéphalomyélite myalgique (ME/CFS). Il a tendance à connaître des cycles de poussées et de rémissions, de bons et de mauvais jours, bien que les bons jours, vous ne soyez pas de retour à la normale... Il n'y a pas de remède connu, mais différents traitements peuvent soulager les symptômes.
Faits concernant le syndrome de fatigue chronique
-
Le CDC estime que jusqu'à 2,5 millions d'Américains sont atteints d'EM/SFC.
-
Tout le monde peut l'attraper, y compris les enfants et les adolescents.
-
Elle est plus fréquente chez les femmes de 40 et 50 ans.
-
Les femmes sont ? plus susceptibles de le développer que les hommes.
-
La plupart des cas sont légers ou modérés.
-
Environ 1 personne sur 4 atteinte de cette maladie présente des symptômes graves.
Si vous avez un syndrome de fatigue chronique léger, vous pouvez probablement vous débrouiller seul. Les symptômes modérés peuvent vous empêcher de vous déplacer. Par exemple, vous pouvez avoir besoin de dormir l'après-midi.
Si vos symptômes sont graves, l'impact sur votre qualité de vie et vos capacités peut être aussi important que si vous souffriez d'un lupus, d'une maladie cardiaque ou d'une polyarthrite rhumatoïde.
Comment cela se produit-il ?
Les médecins ne connaissent pas la cause du syndrome de fatigue chronique, mais
ils ont identifié différentes anomalies sous-jacentes chez les personnes qui en sont atteintes.
Problèmes du système immunitaire : plusieurs parties du système immunitaire sont différentes chez les personnes atteintes du syndrome de fatigue chronique, et certaines recherches indiquent que ces anomalies pourraient être à l'origine des symptômes de la maladie. Cependant, heureusement, les personnes atteintes du syndrome de fatigue chronique n'ont pas un système immunitaire défectueux, comme c'est le cas des personnes atteintes du VIH/sida.
Production d'énergie : chez les personnes atteintes du syndrome de fatigue chronique, les cellules de l'organisme ont du mal à produire suffisamment d'énergie.
Anomalies cérébrales : Des anomalies sont observées dans les images du cerveau (comme les IRM ou les tomodensitogrammes), dans les niveaux d'hormones cérébrales et dans le système électrique du cerveau (ondes cérébrales). Ces anomalies peuvent aller et venir, et ne sont pas nécessairement permanentes.
Problèmes de pression artérielle et de pouls : en position debout, les gens peuvent avoir une baisse de la pression artérielle et une augmentation de la vitesse des battements du cœur. Parfois, les personnes ont l'impression de s'évanouir ou s'évanouissent réellement si leur tension artérielle est trop basse.
Gènes : Certaines études ont révélé des anomalies dans la structure de certains gènes. D'autres études ont trouvé des anomalies dans la façon dont certains gènes sont activés et désactivés, à l'intérieur des cellules ? Des études sur des jumeaux identiques et non identiques indiquent que certaines personnes héritent d'une susceptibilité génétique à la maladie.
Infections ou autres maladies : Le syndrome de fatigue chronique commence souvent, mais pas toujours, par une maladie soudaine de type infectieux (fièvre, mal de gorge, douleurs musculaires, maux d'estomac). Des recherches ont montré que plusieurs types d'agents infectieux peuvent déclencher le début de la maladie, notamment le virus d'Epstein-Barr (cause fréquente de mononucléose), la bactérie de la maladie de Lyme et la bactérie de la fièvre Q.
Sérotonine et cortisol : Plusieurs études indiquent que la sérotonine, une substance chimique majeure du cerveau, joue un rôle important dans les symptômes du syndrome de fatigue chronique. Les personnes atteintes de cette maladie ont de faibles niveaux de cortisol, une hormone que le corps libère en réponse au stress.
Comment puis-je savoir si j'en suis atteint ?
L'Académie nationale de médecine a publié des lignes directrices décrivant la combinaison de symptômes nécessaires aux médecins pour diagnostiquer cette affection. Malheureusement, il n'existe pas encore de test de diagnostic suffisamment précis pour être utile.
Comme l'extrême fatigue est un symptôme d'un grand nombre d'affections, votre médecin voudra d'abord éliminer les autres affections avant d'envisager un diagnostic de syndrome de fatigue chronique. Vous devrez subir un examen complet et parler à votre médecin de tous vos symptômes.
