Lorsque vous apprenez que vous avez un cancer, il est temps de vous préparer aux prochaines étapes. Apprenez-en davantage sur les traitements, la possibilité d'obtenir un deuxième avis et la recherche de soutien.
Lorsque vous apprenez que vous avez un cancer, il est temps de vous préparer aux étapes suivantes.
Un diagnostic de cancer peut entraîner de nombreux changements pour vous et vos proches. Commencez donc par vous informer et par poser les bonnes questions. Cela vous aidera à prendre des décisions intelligentes, à prendre soin de vous et à comprendre ce à quoi vous devez vous attendre.
Vos premiers pas
La chronologie du cancer est différente pour chacun. Mais il y a quelques choses que la plupart des gens devraient faire lorsqu'ils viennent d'apprendre qu'ils ont un cancer :
Discutez des détails. Parlez à votre médecin du stade auquel il se trouve et de ce qui, le cas échéant, a pu provoquer ce cancer.
La stadification est la façon dont les médecins décrivent la quantité de cancer présente dans votre corps et l'étendue de sa propagation. Cela les aide à décider si vous devez subir d'autres examens. Cela leur donne également une idée du traitement dont vous aurez besoin et de la façon dont vous pourriez y réagir. Demandez à votre médecin de vous expliquer le stade de votre cancer et comment il vous affecte.
Assurez-vous de connaître le nom de votre cancer, où il se trouve, sa taille et s'il s'est propagé. Demandez s'il s'agit d'un type de cancer à croissance rapide ou lente.
Demandez également à votre médecin ce qui a pu causer ou contribuer à votre cancer. Les médecins ne peuvent pas remonter à une source pour tous les cancers. Mais certains éléments augmentent votre risque de développer certains cancers. Il s'agit notamment de :
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Votre sexe
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Âge
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Antécédents familiaux de cancer
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Exposition au soleil
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Fitness
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Régime alimentaire
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Consommation de tabac et d'alcool
Demandez à votre médecin ce que vous pouvez faire pour gérer vos facteurs de risque.
Si possible, emmenez un ami ou un membre de votre famille avec vous pour cette discussion. Vous aurez beaucoup d'informations à assimiler, ce qui peut être difficile lorsque vous vous sentez stressé. Ils peuvent vous aider à vous souvenir et à assimiler ce que votre médecin vous dit.
Prenez le temps de faire face à la situation. Après un diagnostic de cancer, vous pouvez avoir peur, être en colère, triste ou choqué. Vous aurez peut-être besoin d'un peu de temps pour vous adapter à ces émotions.
Si vous avez besoin d'aide pour gérer vos sentiments, essayez :
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Des groupes de conseil et de soutien. Dans l'un de ces groupes, vous pouvez obtenir les conseils d'un professionnel ou parler à d'autres personnes atteintes d'un cancer. La plupart des centres anticancéreux et des cabinets médicaux en proposent. Demandez à votre médecin où en savoir plus à leur sujet.
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Soutien familial. Faites appel à votre famille et à vos amis pour obtenir un soutien émotionnel pendant que vous vous adaptez. Vous pouvez également parler avec un chef religieux pour un soutien spirituel.
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Médicaments . Dans certains cas, votre médecin peut vous prescrire des sédatifs pour vous aider à vous détendre ou à dormir pendant les moments inconfortables. Demandez à votre médecin si c'est une bonne option pour vous.
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Prendre soin de soi. Chaque jour, prenez du temps pour vous concentrer sur des choses que vous aimez. Méditez, cuisinez, peignez, regardez un film. Certaines personnes atteintes de cancer tiennent un journal pour exprimer leurs sentiments. Si vous vous en sentez capable, faire de l'exercice peut vous aider à vous sentir mieux.
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Concentrez-vous sur le bon côté des choses. Ce n'est pas toujours facile. Mais il est préférable de garder espoir pendant votre parcours de cancer. Si vous vous concentrez sur les choses que vous pouvez contrôler, plutôt que sur ce que vous ne pouvez pas, vous pouvez améliorer votre qualité de vie.
Cherchez un traitement
Votre médecin vous parlera des traitements qui vous conviennent le mieux. Il vous indiquera les avantages et les inconvénients de chacun et vous permettra de poser des questions.
Lorsque vous prendrez ces décisions, n'oubliez pas que le traitement du cancer évolue et s'améliore en permanence. Ce qui était le mieux pour une personne dans le passé n'est peut-être pas le meilleur choix pour vous aujourd'hui.
Demandez à votre médecin quel est le taux de réussite et les effets secondaires de chaque traitement. Cela vous aidera à déterminer les options que vous pouvez supporter. Pesez vos choix en fonction de ce qui vous convient.
Préparez-vous à faire face aux dépenses
Le traitement du cancer peut être très coûteux. Il pourrait y avoir des coûts inattendus si votre régime d'assurance ne couvre pas tout ce dont vous avez besoin. Vous pourriez avoir à payer une partie ou la totalité des frais pour des choses comme :
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Visites au cabinet et à la clinique
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Tests de laboratoire et d'imagerie
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Médicaments
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Réhabilitation
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Procédures
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Transport et hébergement (si vous devez vous déplacer pour recevoir un traitement).
Vous pouvez également avoir des dépenses pour des choses qui ne sont pas directement liées à votre traitement, comme :
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Conseil
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Soins aux enfants et aux personnes âgées
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Aide aux tâches ménagères, comme le nettoyage ou la préparation des repas.
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Aide pour les questions financières ou juridiques, y compris la rédaction d'un testament.
Il est important d'en apprendre le plus possible sur votre traitement avant qu'il ne commence. N'oubliez pas qu'il est différent pour chacun. De plus, obtenir des réponses à vos questions peut vous aider à planifier ce qui vous attend.
Voici quelques questions que vous pourriez vouloir poser :
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Combien de temps vais-je être en traitement ?
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Quel pourrait être le coût de ce plan de traitement ? Existe-t-il des options qui pourraient être moins coûteuses ?
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Quelle part du coût de mon traitement devrai-je payer moi-même ?
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Dois-je obtenir l'approbation de ma compagnie d'assurance pour une partie de mon traitement avant qu'il ne commence, y compris les services hospitaliers ?
Vous pouvez également demander à parler à un conseiller financier en oncologie ou à un travailleur social. Ils peuvent être en mesure de vous aider à trouver une aide financière. Votre équipe médicale peut vous mettre en contact avec l'un d'entre eux.
Assurez-vous également de connaître tout ce que vous pouvez sur votre police d'assurance, notamment :
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Termes
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Les médecins, hôpitaux et cliniques qui font partie du réseau.
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Le coût des services hors réseau
La plupart des établissements de santé ont des services financiers qui s'occupent des questions d'assurance. Demandez à un membre de votre équipe si quelqu'un peut vous aider à comprendre les demandes de remboursement et les codes.
Compte tenu de tout ce que vous pourriez avoir à faire pendant le traitement, il peut être utile de demander à un membre de la famille ou à un ami proche de vous aider à suivre les coûts. Ils pourraient également se rendre à vos rendez-vous pour poser des questions sur l'aspect financier des choses.
Deuxième avis
Vous pouvez souhaiter obtenir l'avis d'un autre médecin sur le diagnostic de votre cancer. Cela peut être le cas si vous avez un type de cancer rare ou si votre médecin n'est pas spécialisé dans le cancer. Un autre point de vue peut également vous aider à choisir un traitement.
Dites à votre médecin que vous êtes intéressé par d'autres opinions et demandez-lui des références. Recherchez un cabinet ou un centre spécialisé dans le traitement du cancer.
Si deux médecins vous donnent des informations similaires, vous n'avez probablement pas besoin de demander un troisième avis. Vous entendrez très probablement les mêmes conseils à partir de là.
