Vous vous sentez étourdi, vertigineux ou instable ? Découvrez ce qui se cache derrière ces symptômes.
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Tu peux dire que tu as des vertiges si tu as l'impression que la pièce tourne ou si tu as du mal à garder ton équilibre. Vous pouvez dire que vous êtes étourdi si vous vous sentez faible ou si vous êtes sur le point de vous évanouir. Vous pouvez aussi utiliser ces mots de manière interchangeable. Ils peuvent avoir des significations différentes selon les personnes. Les étourdissements et les vertiges ne sont pas toujours une source d'inquiétude. Mais ils peuvent parfois être le signe d'un grave problème de santé.
Hypoglycémie
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Le sucre est un carburant pour votre corps. Une quantité trop faible de sucre dans votre sang, appelée hypoglycémie, est généralement liée au diabète ou à son traitement. Elle peut également survenir si vous suivez un régime de jeûne intermittent ou pour d'autres raisons. Vous pouvez vous sentir faible et confus. Votre vision peut être floue. Quelques grammes de glucides comme du jus de fruit, des bonbons ou des comprimés de glucose peuvent généralement rétablir rapidement votre taux de glycémie. Dans le cas contraire, vous risquez de vous évanouir.
Vertiges
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Ce n'est pas une peur des hauteurs, comme beaucoup de gens le croient. Le vertige n'est pas vraiment une maladie. C'est plutôt un symptôme. Vous avez l'impression que vous ou l'espace qui vous entoure tournez. Vous pouvez également vous sentir faible, déséquilibré ou avoir mal au ventre. Le type de vertige le plus courant, le vertige périphérique, survient lorsque vous avez des problèmes d'oreille interne qui affectent votre équilibre.
Se lever trop rapidement
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Le nom médical de ce phénomène est l'hypotension orthostatique, également appelée hypotension posturale. Lorsque vous vous levez d'une position assise ou allongée, le sang peut ne pas atteindre votre cerveau assez rapidement. Vous pouvez vous sentir étourdi ou avoir des vertiges. Cette sensation devrait disparaître au bout de quelques minutes. Si ce n'est pas le cas, cela peut être le signe d'un problème plus grave.
Médicaments
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Certains médicaments contre l'hypertension, pour le cœur et les antidépresseurs peuvent faire chuter votre tension artérielle et vous rendre patraque. L'insuline et certains autres médicaments destinés à faire baisser le taux de sucre dans le sang chez les personnes diabétiques peuvent fonctionner trop bien et provoquer le même problème. Les étourdissements peuvent également être un problème courant si vous êtes plus âgé et si vous prenez plusieurs médicaments. Prévenez votre médecin si vous vous sentez instable ou déséquilibré après avoir commencé à prendre de nouveaux médicaments.
Mal des transports
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Voyager en bateau, en voiture, en avion ou en train peut troubler votre cerveau quant aux mouvements de votre corps. Vous pouvez avoir envie de vomir ou avoir des sueurs froides. Parfois, le mal de mer après une croisière peut se transformer en mal de terre. Ce trouble s'appelle le mal de débarquement. Les sensations d'oscillation, de balancement et d'instabilité peuvent durer des semaines ou plus. Les chercheurs pensent que le problème peut provenir de votre cerveau, et non de vos oreilles internes. ?
Déshydratation
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Cela peut arriver si tu ne bois pas assez de liquides pour remplacer ce que tu perds par la sueur ou l'urine. Cela peut faire baisser ta tension artérielle et rendre plus difficile le contrôle de ton système nerveux. Tu peux te sentir desséché, fatigué et étourdi. Si votre urine est jaune au lieu d'être claire, c'est un signe que vous devriez boire un peu plus.
Syndrome de Menieres
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Cette maladie peut déclencher des vertiges qui durent de 20 minutes à plusieurs heures. Souvent, vous pouvez avoir des nausées et vomir. Vos oreilles peuvent être pleines et il peut être difficile d'entendre. Vous pouvez également avoir un bourdonnement dans l'oreille (acouphène). Les médecins ne connaissent pas les causes du syndrome de Ménière. Les médicaments, la réduction du sel ou d'autres modifications du régime alimentaire, et la kinésithérapie peuvent aider.
Fistule périlymphatique
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Un traumatisme tel qu'un coup sur la tête peut déchirer le tissu qui sépare l'oreille moyenne remplie d'air de l'oreille interne remplie de liquide. Cela peut provoquer des vertiges et des problèmes d'équilibre. Votre oreille peut sonner, ou être pleine et sensible aux bruits forts. Les changements de pression atmosphérique, comme dans un avion ou un ascenseur, peuvent l'aggraver. Quelques semaines de repos peuvent suffire pour que le trou se referme. Mais vous pouvez avoir besoin d'une intervention chirurgicale si votre problème ne disparaît pas.
Faible taux de fer
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Votre corps compte sur le fer contenu dans des aliments comme la viande, le tofu et les épinards pour aider les globules rouges à pomper suffisamment d'oxygène dans votre corps. Le manque de ce minéral est appelé anémie. Elle peut vous donner des vertiges, vous affaiblir, vous rendre pâle et rendre vos mains froides ? Des menstruations abondantes peuvent également entraîner une anémie.
Problèmes cardiaques
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Un muscle cardiaque affaibli (insuffisance cardiaque), des vaisseaux sanguins gommés (maladie coronarienne) et d'autres problèmes cardiaques similaires peuvent priver votre cerveau d'un sang riche en oxygène. Cela peut vous donner des vertiges et des étourdissements au point de vous évanouir. Cela peut commencer sans avertissement, et se répéter pendant des semaines. Consultez votre médecin en cas de vertiges ou si vous avez des douleurs thoraciques, un rythme cardiaque irrégulier, de la fatigue ou d'autres symptômes.
Névrite vestibulaire
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Le nerf vestibulaire relie l'oreille interne au cerveau. Une infection virale peut faire gonfler ce nerf de façon soudaine. Cela peut vous rendre patraque, instable et malade de l'estomac. L'épisode peut durer quelques heures ou quelques jours. Mais vous pouvez avoir besoin d'un mois ou plus pour récupérer complètement. Lorsque l'audition est également touchée, on parle de labyrinthite. Elle disparaît généralement d'elle-même, mais vous pouvez... avoir besoin de rester au lit si vos symptômes sont importants.
Autres causes
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Si vous êtes soudainement étourdi, cela peut signaler une urgence comme un caillot dans votre sang ou l'éclatement d'un vaisseau sanguin (accident vasculaire cérébral ou anévrisme). Appelez le 911 si vous :
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Ne pouvez pas bouger ou sentir vos bras ou un côté du visage.
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Impossible de voir d'un ou des deux yeux ?
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Vous commencez à mal articuler ou à déformer votre discours ?
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Vous avez un mal de tête soudain et douloureux ?
